【特集】赤ちゃんの夜泣きを止める四つの安眠グッズ
赤ちゃんは泣くのが仕事…とわかっていても夜泣きはつらいですよね。ママパパも十分睡眠がとれないと心の余裕がなくなってしまい、ついイライラし...
【レシピ付き】赤ちゃんが喜ぶおいしい離乳食メニュー初期～完了期・11選
離乳食は、赤ちゃんの食事をミルクから、私たちが普段口にしているような一般的な食べ物へと切り替えるための、いわば「つなぎ」の役割を果た...
妊娠中だってダイエット！おすすめのマタニティーダイエット3選で痩せよう！
赤ちゃんの分まで・・と思い、しっかり食べていたら妊婦検診の時に注意されてしまった、などと体重増加に悩む妊婦さんは大変多いです。特に最近の...
母子手帳はいつもらえる？もらい方と注意したい三つのこと
妊娠経験のない方でも母子手帳の名前は聞いたことがあるかもしれません。実際自分がお母さんになったときの必須アイテムになりますが、一体どこで...
夫への愛情が激減！？産後クライシスのなぞと克服方法とは
産後クライシスという言葉をお聞きになったことがあるでしょうか。もともとは2012年9月にNHKのテレビ番組「あさイチ」の中で取り上げられ...
妊婦さんにおすすめ！運動しない、安全な三つのダイエット法
まず始めにお伝えしたいことは、妊娠中のダイエットは痩せて美しくなるためのものではなく、赤ちゃんが安全に生まれてくるまでに必要な環境を整え...
赤ちゃんのしつけはいつからする？ママさんのお悩みを解決！
赤ちゃんには何を話しても分からないから、しつけをするのは1歳を過ぎたあたりから・・と考えてはいないでしょうか。しかし、しつけを始める時期...
妊娠線予防に高い効果を発揮する、専用オイルの正しい選び方
赤ちゃんがスクスクと成長するのと同時に大きくなっていくおなか。大きくなればなるほど、おなかのなかの赤ちゃんがいとおしく感じるものです。し...
【レシピ付き】つわりのときでも食べられる六つの食べもの
つわりの症状として、妊娠前と食べものの好みが変わったと感じる妊婦さんは多いです。食べつわりや吐きつわり、動けなくなってしまうくらい重いつ...
妊娠中の体重増加に注意！三つの時期ごとの体重管理術
最近は妊娠中の体重管理が妊婦健診の中でも大切なチェック項目とされています。しかし、体重のことばかりを気にしているのは、精神的にもつらいで...
妊婦に向いてるのは？無理なく働けるお仕事3選
出産には大きな費用がかかりますし、子供を育てていくには何かとお金が必要です。そのため、家計に少しでもプラスになるよう、妊娠中にも仕事がし...
妊娠中に食べるといいものと食べてはいけないもの・妊婦さん必見！
妊娠中は、体にいいものを意識した食事内容にしていれば基本的に問題ありません。しかし、中には胎児に悪影響が出てしまう食べものもあります。こ...
知っておくと得する三つの出産費用節約術
出産にかかる費用がどのくらいなのか検討はつきますか？実は妊娠から出産までにかかる費用は決して少なくありません。妊活中からきちんと計画を立...
奇跡の食材チアシード！驚くべき22の栄養素と三つの効果
近年、物珍しい飲み物や食べ物がスーパーなどでも気軽に購入できるようになりました。その中の一つと言ってもいい食材、チアシードも飲み物として...
覚えておきたい産休前の職場で使える二つのあいさつ
産休・育休は無事に赤ちゃんを出産して育てるために必要な制度です。その一方で、職場で働く上司、同僚、後輩に負担がかかってしまうのも事実です...
育児に専念！育児休業給付金の計算方法と条件
育児休業を考えているものの、その間の金銭面での不安から、なかなか踏み切れないという方もいらっしゃるかもしれません。確かに、育児休業の間は...
これってもしかして…？マタハラから身を守るための対策と事例
企業が妊婦に対して、精神的、および肉体的苦痛を与えることを、マタニティ・ハラスメント（マタハラ）と呼びます。2014年に、最高裁判所が「...
いつからとれる？産休と育休の計算方法について
これから出産を控えている妊婦さんの関心ごととして「産休」や「育休」があるはずです。まだ1度も出産を経験されていない場合、この産休制度など...
出産前の入院準備リストと、妊娠中にやっておきたい六つのこと
妊娠後期に入った妊婦さんであれば、間もなく会える赤ちゃんの顔を想像して、毎日が期待と不安で胸いっぱいではないでしょうか。本番の出産予定日...
妊娠から出産までにかかる費用は産婦人科・産院で違いはあるの？
妊娠から出産までに必要な費用をご存じですか？初めての出産の場合、わからないことばかりで不安に思われる方も多いのではないでしょうか。「どこ...
