「 出産 」のお役立ち記事一覧

出産
いよいよ待ちに待った赤ちゃんとの出会いの瞬間。出産はまさに人生の一大イベントです。特に初産の方は期待と不安が入り混じり、緊張感も高まっているでしょう。出産予定日の計算方法や出産におすすめの季節などのお役立ち情報から、立ち会い出産の注意点や陣痛、高齢出産、帝王切開などの実際の出産に際して知っておきたい情報をご紹介しています。

目指せ美乳!産後に垂れた胸を戻すケア方法

目指せ美乳!産後に垂れた胸を戻すケア方法

産後、バストが垂れる...これは、どうしようもないことです。赤ちゃんを産むために乳腺が発達し、妊娠中に大きくなってしまったバスト。授乳をするために大きくなってしまったこと、理解できていても鏡に映った自分のバストを見ると憂鬱になったりしますよね。そんなバストを元に戻せるのでしょうか。今回は、産...

35歳を過ぎたあなたへ、高齢出産で気になるあれこれを全てまとめました

35歳を過ぎたあなたへ、高齢出産で気になるあれこれを全てまとめました

高齢出産とは「35歳以上で出産すること」と日本産婦人科学会では定義しています。 詳しくはこちらの記事をご覧ください。 女性の社会進出が進み晩婚化が進んでいることに伴い初産の年齢も上がっており、高齢出産は珍しいことでも特別なことでもありません。 ただし高齢...

出産前の妊婦さんへ臨月の過ごし方、出産に役立つ話をまとめてご紹介します!

出産前の妊婦さんへ臨月の過ごし方、出産に役立つ話をまとめてご紹介します!

妊娠生活を無事に乗り越え臨月に入り、出産はもう間近です。臨月になるとお腹もだんだんと下がってくるので日々変わっていく体の変化で出産が迫っていることを実感するでしょう。早くお腹の赤ちゃんに会いたくて待ち遠しい気持ちでいっぱいだと思います。 ここでは出産間近のあなたに向けて、 ...

赤ちゃん自由自在!産道を通るときは一体どんな風なのか知っておこう!

赤ちゃん自由自在!産道を通るときは一体どんな風なのか知っておこう!

出産が近づくと、楽しみもありますが、少し不安な気持ちもありますよね。それが初めての出産となるとなおさらです。赤ちゃんは、どうやって狭い産道を通って出てくるのでしょうか。どんな風なのか知っておくことで、心の準備もでき、心構えができるかもしれませんね。赤ちゃんがどのように産道を通ってくるのかご紹...

大反響!ことわざ特集  第2弾!今回は【子育て】格言もご紹介!

大反響!ことわざ特集 第2弾!今回は【子育て】格言もご紹介!

子育てをしていると、壁にぶつかるのはもはや日常茶飯事ですよね。いつも明るく穏やかなママでいようとしていてもなかなか思うようにはいきません。今回は「子育て」に関する、常に意識しておきたいことわざや格言、悩んだ時に思い出して頂きたいことわざ集の第2弾をお届けします。一人で思い悩まずに、これを思い...

春夏秋冬! 赤ちゃんは何月生まれが一番子育てしやすい?

春夏秋冬! 赤ちゃんは何月生まれが一番子育てしやすい?

「赤ちゃんは何月生まれが一番子育てしやすいか」一度は考えたことも有る方が多いのではないでしょうか。初めての子どものを授かった時は予定日から赤ちゃんとの新しい生活をどのように過ごすか不安もあるでしょう。一人目を育ててみて思うことがあって、二人目は同じ時期は避けたいと考える方もいます。お腹が大き...

必ず陣痛がくる?陣痛促進剤のリスクや痛みはどれくらい?

必ず陣痛がくる?陣痛促進剤のリスクや痛みはどれくらい?

さて、いよいよ予定日・・・のはずですが、陣痛がこない。しかし、慌てなくても大丈夫です。ちゃんと医師がタイミングを見計らってくれています。陣痛がこなかったり、陣痛が流れに乗らないとき、無事に出産を行うため、医師は陣痛促進剤を使うことをすすめてきます。陣痛促進剤を使うのは、出産のときだけです。どんな...

分娩まであと少し!陣痛室で待機するときに必要なものと心構え

分娩まであと少し!陣痛室で待機するときに必要なものと心構え

定期的な本陣痛がはじまってから実際に分娩に至るまでには、まだ長い道のりが待っています。この陣痛がはじまってから分娩台に上がるまでの間に、妊婦さんが待機している部屋を「陣痛室」と言います。今回は、陣痛室とはどんなところなのかをはじめ、陣痛室で待機するときに必要なものと心構えについてご紹介していきま...

あの芸能人も実践した!産後の体形を戻すための運動・食事メニュー

あの芸能人も実践した!産後の体形を戻すための運動・食事メニュー

芸能人がどうやって産後もスリムな体形を維持しているのでしょうか?やっぱり気になりますよね。今回は出産を経てますます美しくなったと評判の、山田優さん、篠原涼子さん、長谷川潤さんの産後ダイエット方法をご紹介します。全て実践するのは難しいかもしれませんが、「いいとこ取り」で簡単に取り入れられることもた...

日本は出生数が減少しているのに低出生体重児の数が毎年増加している理由

日本は出生数が減少しているのに低出生体重児の数が毎年増加している理由

日本の出生数は近年多少の増減はあるものの、2014年にデータを記録し始めてから過去最低の数字となりました。その一方で、過去と比べて増えているのが、生まれた時の体重が少ないという「低出生体重児」です。これから、低出生体重児の定義と体重が増えない原因により予防が可能かどうか、そしてなぜ増加してい...

産後の抜け毛対策にはシャンプーを変えるべき!オススメの育毛シャンプー5選

産後の抜け毛対策にはシャンプーを変えるべき!オススメの育毛シャンプー5選

実は、産後の抜け毛に悩まされているママさんが多くいます。これは、女性ホルモンの急激な変化で起こる一過性のものとはいえ、やはり女性としてどうしても気になってしまいますよね。産後、育児に追われる日々と抜け毛が重なると気分も落ち込みがちになります。そんな産後の抜け毛に効果があるとされている育毛シャンプ...

泣き虫妊婦!情緒不安定でこんなことで泣いてしまったエピソードあり

泣き虫妊婦!情緒不安定でこんなことで泣いてしまったエピソードあり

妊娠してうれしいのに、自分でも嫌になるほど些細なことで泣いてしまうのはどうしてでしょう。赤ちゃんに悪い影響があったらどうしよう、周りに人にも嫌な思いをさせているのではと、悩み始めるとまた涙がこぼれてきて困ってる…という、妊婦は意外に多いです。そんな泣き虫妊婦のエピソードを聞けば、当たり前のこ...

出産するにはまだ早いぞー!陣痛のいきみ逃し方法は呼吸法?ツボ押し?

出産するにはまだ早いぞー!陣痛のいきみ逃し方法は呼吸法?ツボ押し?

初めてのお産は不安だらけですが、事前に準備していれば、ぶっつけ本番のお産とはすいぶん違ったお産になるはずです。陣痛のエピソードはあふれていますが、いきみやいきみ逃しについて、あまり取り上げられていないため、知らずにお産に臨んでしまい戸惑ったママもいるかもしれません。そこで今回はいきみ逃しの方...

育児や家事でクタクタ・・・出産後にセックスレスにならないために女性が気をつけること

育児や家事でクタクタ・・・出産後にセックスレスにならないために女性が気をつけること

出産後の女性は育児や家事に追われ、なかなか心身に余裕が持てないものです。そんな中、夫との関係がついおざなりになり、セックスレスに陥ってしまう夫婦も少なくありません。いかに育児や家事が大変でも、夫婦としての関係もやはり大切にしたいもの。ここでは出産後のセックスレスを防ぐために女性が気をつけるべ...

他人事ではない・・・産後うつ自殺が増加する3つの要因

他人事ではない・・・産後うつ自殺が増加する3つの要因

出産を機に、これまでは自分のペースでいられたのが、赤ちゃんのリズムに合わせなくてはならなくなります。毎日の育児で疲労困憊、というママも多いでしょう。疲労に加え、気分が落ち込んだり、倦怠感や思考力の低下などが現れると要注意。産後うつを発症する可能性があります。重症化すると衝動的に自殺まで考える...

子どもの養育費に大助かりな児童手当の手続き・申請方法

子どもの養育費に大助かりな児童手当の手続き・申請方法

「児童手当」とは、厚生労働省の発表によると「子ども、子育て支援の適切な実施を図るため、父母その他の保護者が子育てについての第一義的責任を有するという基本認識の下に、家庭などにおける生活の安定に寄与するとともに、次代の社会を担う児童の健やかな成長に有することを目的としています」となっています。...

世界の高齢出産事情はどう?日本とはどう違う?

世界の高齢出産事情はどう?日本とはどう違う?

近年、日本でも耳にすることの多くなった「高齢出産」というワード。日本ではまだまだ敬遠されがちなイメージの高齢出産ですが、世界の国々ではどのように捉えられているのでしょうか。ここでは、出生率や高齢出産の概念、サポート体制など、高齢出産のアレコレを世界の主要国と日本との違いを交えながら詳しくご紹...

急なトラブルで会社を休むことになったら…疾病手当金の手続き・申請方法

急なトラブルで会社を休むことになったら…疾病手当金の手続き・申請方法

会社勤めをしている場合、病気やケガなどの急なトラブルで会社を休むことになったときに、健康保険から支給されるのが「傷病手当金」です。この傷病手当金は、妊娠中や産後のトラブルに関しても支払われますので、いざというときのために、ポイントを押さえておくことをオススメします。今回は、傷病手当金の手続き...

初産は予定日よりも遅れることが多いって本当?その原因は?

初産は予定日よりも遅れることが多いって本当?その原因は?

初めて妊婦さんになられた方は、楽しみと不安でいっぱいの毎日だと思います。妊娠中というのは、体にたくさんの変化が起こり、初めての経験ばかりで、とても戸惑います。そして、一番気になるのが出産の事。初産は予定日より出産が遅れると聞くけど本当なの?私自身も初めての出産の時、とても気になりました。気になる...

高齢出産で腰を骨折する人が増えている?原因は何か

高齢出産で腰を骨折する人が増えている?原因は何か

近年の晩婚化により、35歳以上の高齢出産が増えてきています。高齢出産には、様々なリスクを伴うことは知られていますが、腰椎骨折はあまり知られていないのではないでしょうか。高齢出産の前後に腰の骨を骨折してしまうということが多いとのことです。では、なぜそういうことが起こってしまうのか。今回は、高齢...

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