「 ビタミン 」のお役立ち記事一覧

ビタミン
ビタミンに関してのお役立ち記事を紹介しています。妊娠中は特に、赤ちゃんに多くの栄養分を届けるというメカニズムになっていることからビタミンが不足しがちです。ビタミン不足から乾燥肌などになってしまうと妊娠線ができやすい原因になるため、注意してください。一方で妊娠中に過剰摂取してはいけないビタミンなどもありますから、合わせてご紹介していきます。

授乳中に甘いものがNGな理由って?覚えておきたい九つの影響

授乳中に甘いものがNGな理由って?覚えておきたい九つの影響

授乳中のお母さんはあまり甘い食べ物は食べないほうが良い、とよく聞きますよね。その理由はなぜだか分かりますか?実はお母さん自身の身体だけで...

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【レシピ付き】毎日の離乳食をもっと簡単に!時短で作れる離乳食メニュー9選

【レシピ付き】毎日の離乳食をもっと簡単に!時短で作れる離乳食メニュー9選

離乳食を始めた頃は、大人と違う赤ちゃん用の食事を用意することが楽しく思えるものですが、育児や家事に追われる中で、それが毎日続くと面倒...

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大人用の栄養ドリンクは絶対NG! 子どもが飲んではいけない理由

大人用の栄養ドリンクは絶対NG! 子どもが飲んではいけない理由

現代っ子は習い事・塾・スポーツの部活動など忙しい日々を送っていますね。大人より疲労回復が早いとはいえ、どうしても疲れがたまってくることも...

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甘酒は「飲む点滴」!? 妊活におすすめ、甘酒の脅威のパワー

甘酒は「飲む点滴」!? 妊活におすすめ、甘酒の脅威のパワー

「飲む点滴」とも呼ばれるほどの栄養価やその健康作用によって甘酒が注目されています。発酵食品でもある甘酒は「日本の飲むヨーグルト」とも呼ば...

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子どもが発熱した!飲ませていいものと飲ませるべきでないものとは

子どもが発熱した!飲ませていいものと飲ませるべきでないものとは

子どもの急な発熱は慌てますよね。熱があっても比較的元気な子どももいますが、ぐったりとして、飲んでも食べても吐いてしまえば困ってしまい...

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【レシピ付き】ビタミンCが豊富!子どもに食べさせたい春が旬の果物

【レシピ付き】ビタミンCが豊富!子どもに食べさせたい春が旬の果物

野菜を食べることは苦手だけど、果物が大好きな子どもさんは、案外多いことでしょう。おやつやデザートにもぴったりの果物。せっかくなら子ど...

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妊婦は要注意!春の紫外線は徹底的に紫外線(UV)対策を!

妊婦は要注意!春の紫外線は徹底的に紫外線(UV)対策を!

ここ最近は美白ブームであり、誰もが紫外線の対策に対しての関心をもっていると思います。どの年代の人であっても紫外線によって、肌はダメー...

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子ども用サプリメントのメリット・デメリットを考えてみよう

子ども用サプリメントのメリット・デメリットを考えてみよう

サプリメントが一般的になった今、子ども用にもたくさんの種類のサプリメントが販売されています。さまざまなサイトが子ども用サプリメントの...

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【レシピ付き】子どもに食べさせたい4月が旬の野菜

【レシピ付き】子どもに食べさせたい4月が旬の野菜

4月が旬の野菜は、春の野菜ならではのみずみずしさとホロリとした苦味に特徴があり、アクの強い野菜も多いですね。大人であればシンプルにお...

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忙しい子育てママにはぴったり!気兼ねなく使えるおすすめシートマスク6選

忙しい子育てママにはぴったり!気兼ねなく使えるおすすめシートマスク6選

子育てに忙しい毎日でも、お肌のケアはきちんとしたい、そんなママの願いをかなえるのにぴったりなのがシートマスクです。シートマスクを使え...

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完全栄養食品な粉ミルクと栄養補助フォローアップミルクの違い

完全栄養食品な粉ミルクと栄養補助フォローアップミルクの違い

子育ての中で「栄養」は特に気になる一つです。「栄養は足りているの?」「どんなものを与えたらいいの?」「どうやってミルクから離乳食へ移...

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妊活がストレスにならないように…おすすめのストレス解消法を紹介!

妊活がストレスにならないように…おすすめのストレス解消法を紹介!

妊活は、自分の思うとおりにいかないこともあり、どうしたら良いのか…と不安になりがちですよね。ストレスも多く、どうしてもためこみがちに...

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高齢出産で腰を骨折する人が増えている?原因は何か

高齢出産で腰を骨折する人が増えている?原因は何か

近年の晩婚化により、35歳以上の高齢出産が増えてきています。高齢出産には、さまざまなリスクを伴うことは知られていますが、腰椎骨折はあ...

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妊娠中期に関するQ&A 教えて!たまgoo!

妊娠中期に関するQ&A 教えて!たまgoo!

安定期ともいわれる妊娠中期(5ヶ月、6ヶ月、7ヶ月)は、体調が安定してくる時期です。赤ちゃんがお腹の中で動く胎動も始...

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美肌効果もあり!妊婦の便秘解消にはグラノーラが効果あり?

美肌効果もあり!妊婦の便秘解消にはグラノーラが効果あり?

代表的な、妊婦の悩みの一つに便秘がありますが、おなかの赤ちゃんを思うと薬には頼りたくないものです。そこで、毎日の朝食に、食物繊維が豊...

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子どもが3人以上!出産をしても全然スタイルが変わらない有名人は誰?

子どもが3人以上!出産をしても全然スタイルが変わらない有名人は誰?

出産をするたびに崩れていくスタイルに嘆いているママはたくさんいますが、有名人には出産後変わらぬスタイルで輝き続ける方たちもいらっ...

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妊娠初期に関するQ&A 教えて!たまgoo!

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妊娠初期から出産までの感動的な妊娠生活が始まります。また、胎児の臓器のほとんどが完成させる大事な時期となるので注意し...

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おいしくて簡単♪妊活中に人気の献立6選

おいしくて簡単♪妊活中に人気の献立6選

妊活は、妊娠しやすい健康な体づくりをすることです。妊娠しやすい体をつくるためには心がけることがいくつかあります。その中でも食事による妊活...

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親の遺伝が関係あり?!子どもの視力を低下させない3つの予防方法

親の遺伝が関係あり?!子どもの視力を低下させない3つの予防方法

「子どものころから近視で、それがコンプレックスだった」「子どものころ眼鏡をかけていて、それをからかわれた」という人もいるのではないで...

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酵母

酵母

用語酵母 読み方こうぼ 酵母について酵母とはビールなどのお酒、みそ、しょうゆなどを製造する過程で利用される菌類の総称で、...

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