「 カルシウム 」のお役立ち記事一覧

最初は何色?赤ちゃんのうんちの変化を知っておこう

最初は何色?赤ちゃんのうんちの変化を知っておこう

赤ちゃんのうんちは、健康のバロメーターといわれています。毎日うんちの状態をチェックして赤ちゃんの健康管理をしましょう。口にするものや成長とともに少しずつ変化していく赤ちゃんのうんちの特徴を知っておけば、ちょっとした変化にも気づくことができますよ。押さえておきたいポイントをさまざまな角度からご...

子ども用サプリメントのメリット・デメリットを考えてみよう

子ども用サプリメントのメリット・デメリットを考えてみよう

サプリメントが一般的になった今、子ども用にもたくさんの種類のサプリメントが販売されています。さまざまなサイトが子ども用サプリメントの良さをアピールしていますが、子どもにサプリメントは本当に必要なのでしょうか?効果や副作用も気になりますよね。そこで、今回は子ども用サプリメントの簡単な説明と、服...

赤ちゃんに湯冷ましを作るならいつから?作り方や正しい飲ませ方ってある?

赤ちゃんに湯冷ましを作るならいつから?作り方や正しい飲ませ方ってある?

新生児・0歳児の赤ちゃんは、とてもデリケート。食べ物だけではなく、水を飲ませることにも心を配らなくてはなりません。しかし、水を与えるにも普通の水ではなく、湯冷ましを与えることが大切だと言われています。今回は、赤ちゃんへの湯冷ましの作り方や正しい飲ませ方、いつ頃から飲ませるのがベストなのかにつ...

【レシピ付き】子どもに食べさせたい4月が旬の魚介

【レシピ付き】子どもに食べさせたい4月が旬の魚介

旬の食材は新鮮でおいしく、栄養価も高いと言われています。特に旬の魚介類は脂がのっているので子どもにも食べやすいのでおすすめです。今回は4月が旬の魚介類の豆知識と、それらを使った簡単で子どもでも食べやすいお料理のレシピを紹介します。旬の魚介を話題にしながら食卓を囲んでみてくださいね。(レシピは...

【レシピ付き】子どもに食べさせたい4月が旬の野菜

【レシピ付き】子どもに食べさせたい4月が旬の野菜

4月が旬の野菜は、春の野菜ならではのみずみずしさとホロリとした苦味に特徴があり、アクの強い野菜も多いですね。大人であればシンプルにおひたしやサラダで楽しめる野菜でも、子どもにはその「苦味」がネックとなって食卓に取り入れにくいと感じることもあります。今回は4月が旬の野菜を子どもと美味しく食べら...

ママがむし歯だと赤ちゃんもむし歯に?唾液で感染するミュータンス菌について解説!

ママがむし歯だと赤ちゃんもむし歯に?唾液で感染するミュータンス菌について解説!

新生児の口の中には存在しないミュータンス菌。唾液で感染し、その感染源の多くはママからといったショックな事実もあります。そもそもミュータンス菌っていったいどんな菌なのでしょう。そして、どんなタイミングで感染してしまうのでしょうか。もしも感染してしまっても、大切な歯をミュータンス菌から守る方法が...

高齢出産で腰を骨折する人が増えている?原因は何か

高齢出産で腰を骨折する人が増えている?原因は何か

近年の晩婚化により、35歳以上の高齢出産が増えてきています。高齢出産には、様々なリスクを伴うことは知られていますが、腰椎骨折はあまり知られていないのではないでしょうか。高齢出産の前後に腰の骨を骨折してしまうということが多いとのことです。では、なぜそういうことが起こってしまうのか。今回は、高齢...

良質な母乳を赤ちゃんに!母乳にいい食べ物 と飲み物はナニ?

良質な母乳を赤ちゃんに!母乳にいい食べ物 と飲み物はナニ?

母乳育児をしていく上で、気をつけなければならないことがたくさんあります。母乳の質が、赤ちゃんの体型や脳の発育に大きく関係していることをご存知ですか?良い母乳を作るためには、ママが栄養価の高い食事をすることです。では、母乳育児のママの食事はどういったものがよいのでしょう。今回は、良質な母乳を作...

フォローアップミルクって何?いつまで飲ませていいものなの?飲ませるときの注意点

フォローアップミルクって何?いつまで飲ませていいものなの?飲ませるときの注意点

育児用粉ミルクからフォローアップミルクに切り替えるべきか悩んでいませんか?そもそもフォローアップミルクって何?いつまで飲ませるの?量は?というママも多いかもしれません。フォローアップミルクについて、粉ミルクとの違いや飲ませる時の注意点を説明していきます。さらに、ママに人気のフォローアップミルクの...

ぐんぐん伸びろ!子どもの身長が伸びる食べ物は?サプリもご紹介!

ぐんぐん伸びろ!子どもの身長が伸びる食べ物は?サプリもご紹介!

この間買った洋服がすぐに小さくなってしまって・・・。と愚痴を言いつつ、日々成長するわが子を見るのはうれしいものですね。背が伸びる時期には個人差があります。しかし少しでも多く子どもの身長を伸ばしたい。そのためにはどんな食べ物が効果的なのでしょう?また食事だけで摂取するのが難しい場合のオススメのサプ...

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