「 自律神経 」のお役立ち記事一覧

夫が家にいるのが耐えられない…それって「主人在宅ストレス症候群」かも

夫が家にいるのが耐えられない…それって「主人在宅ストレス症候群」かも

家に夫がいるとストレスを感じる…とお悩みの女性の皆さん。もしかすると「主人在宅ストレス症候群」かもしれません。愛を誓って結婚したはずの夫...

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低体温の子どもが増えている? 日常でできる子どもの冷え性改善

低体温の子どもが増えている? 日常でできる子どもの冷え性改善

「うちの子、平熱が低いから」というママは意外とたくさんいます。子どもの体温は、高くなれば気になりますが、低いときには気にしないことのほう...

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家事に育児に忙しいママ。陥りがちな睡眠負債とは

家事に育児に忙しいママ。陥りがちな睡眠負債とは

子どもが小さいと夜泣きで起こされるなど好きな時間に眠れない日々が続きます。毎日家事や育児に忙しく、なかなか自分の睡眠にまで気が回りません...

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座るだけでOK!産後におすすめの骨盤矯正椅子について

座るだけでOK!産後におすすめの骨盤矯正椅子について

出産後、骨盤のケアを怠ると、骨盤がゆがみ体形が戻らなかったり腰痛になったりと、身体の不調を引き起こすことがあります。 骨盤矯正の整体に...

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産後は抜け毛だけじゃない!頭皮のかゆみはどうしたらいい?

産後は抜け毛だけじゃない!頭皮のかゆみはどうしたらいい?

赤ちゃんが生まれた途端、髪の毛のボリュームが一気に減少することで驚く女性は多いですが、それと同じくらい頭皮のかゆみに悩まされるお母さんた...

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夕方になると赤ちゃんが泣きだす!?黄昏泣きっていったいなに?

夕方になると赤ちゃんが泣きだす!?黄昏泣きっていったいなに?

産後の不安定な身体を抱え育児に奔走するママたち。一日の疲れが出てくる夕方、そろそろ夕ご飯の支度をしなきゃ・・・そんなタイミングで突然赤ち...

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かしこい子どもに育つのは「朝ごはん」で決まる?!

かしこい子どもに育つのは「朝ごはん」で決まる?!

今、ニュースやネットなどでは、子どもの多くが朝ごはんを抜いていると報じられています。親子ともども朝忙しいというのも分かるのですが、実はか...

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車酔いは防げる!子どものための車酔い対策八つ

車酔いは防げる!子どものための車酔い対策八つ

旅行やお出掛け、スーパーなどでの大きな買い物をするときなど、何かと重宝する車。特に小さな子どもがいる家庭では、車は必需品でしょう。ここで...

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まだまだ先?子どもの自立後の喪失感が襲う「空の巣症候群」とは?

まだまだ先?子どもの自立後の喪失感が襲う「空の巣症候群」とは?

「空の巣症候群」とは子どもが独り立ちをする時期、子育てを終えた母親が「家庭という巣」に取り残されたような気分になり、喪失感や無力感・不安...

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血は濃い!親から子へ遺伝されるといわれるものいろいろ・・・

血は濃い!親から子へ遺伝されるといわれるものいろいろ・・・

保育園や学校の公開日や運動会など親子が集まるようなイベントで「あの子はママにそっくり!」「兄弟・姉妹うり二つだわ」など思った経験はありま...

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産後は虫歯になりやすいって本当?出産と虫歯の関係性をしらべてみました!

産後は虫歯になりやすいって本当?出産と虫歯の関係性をしらべてみました!

出産後のママは「虫歯」や「歯肉炎」になりやすいと言われています。実際に虫歯が増えて何カ月も歯医者通いをしたというママの経験談も良く聞...

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気がつけば遅刻常習犯!「朝起きられない子ども」になっていませんか?

気がつけば遅刻常習犯!「朝起きられない子ども」になっていませんか?

朝がつらくて起きられない子どもに悩んでいる方はいませんか?朝が苦手だからといってそのままにしておくと、いつしか遅刻常習犯となってしまうか...

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産後に訪れる「産後ハイ」の特徴・原因・予防法まとめ

産後に訪れる「産後ハイ」の特徴・原因・予防法まとめ

出産を終えて一安心・・・。しかし「産後ハイ」という言葉を聞いたことはないですか?マタニティハイという言葉もありますが、妊娠中ではなく...

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妊娠中のくしゃみは赤ちゃんに悪影響?おなかに痛みを感じたら注意したいこと

妊娠中のくしゃみは赤ちゃんに悪影響?おなかに痛みを感じたら注意したいこと

妊娠中(特に妊娠初期)は、くしゃみが出やすいといわれ、多くの妊婦さんが突然のくしゃみでおなかの張りや痛みを経験しています。風邪や花粉...

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泣き虫妊婦!情緒不安定でこんなことで泣いてしまったエピソードあり

泣き虫妊婦!情緒不安定でこんなことで泣いてしまったエピソードあり

妊娠してうれしいのに、自分でも嫌になるほどささいなことで泣いてしまうのはどうしてでしょう。赤ちゃんに悪い影響があったらどうしよう、周...

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疳(かん)の虫に効果があるスキンタッチ方法!スプーンやドライヤーを使って親子でほのぼのタイム

疳(かん)の虫に効果があるスキンタッチ方法!スプーンやドライヤーを使って親子でほのぼのタイム

赤ちゃんの夜泣きがひどく、かんしゃくを起こして手がつけられないとどうしていいかわからなくなってしまう方も多いですよね。疳(かん)の虫とい...

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妊婦に向いてるのは?無理なく働けるお仕事3選

妊婦に向いてるのは?無理なく働けるお仕事3選

出産には大きな費用がかかりますし、子供を育てていくには何かとお金が必要です。そのため、家計に少しでもプラスになるよう、妊娠中にも仕事がし...

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マタニティサポート

マタニティサポート

用語マタニティサポート 読み方またにてぃさぽーと マタニティサポートとは、妊娠中や出産後の女性を手助けするために...

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