「 ストレス 」のお役立ち記事一覧

ストレス
ストレスに関してのお役立ち記事を紹介しています。妊娠中はさまざまなストレスにさらされるものです。特に初産の方は無事に生まれてくれるのだろうかという不安も入り交じり、精神的に大変な思いをすることもあるでしょう。ここでは、妊婦さんがストレスを感じやすいシチュエーションを洗い出し、どのように向き合っていくのかという記事を紹介していきたいと思います。あまり考え込むことなく、ナチュラルに生活していくことを考えていきましょう。

【妊婦】大好きなビールはダメだけどノンアルコールビールなら飲んでもいいの?

【妊婦】大好きなビールはダメだけどノンアルコールビールなら飲んでもいいの?

妊娠中は、食べ物や薬など気を付けるものがたくさんありますね。お酒もその中の一つです。妊娠前はビールが大好きで、ほぼ毎日飲んでいたのに飲め...

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旦那さんが育児や家事に非協力的!協力的にする五つの魔法の言葉

旦那さんが育児や家事に非協力的!協力的にする五つの魔法の言葉

出産を終えて退院し、自宅に帰れば新生児のお世話が待っています。核家族化が進んだ現代では、「家事や育児を助けてくれる家族は旦那しかいない」...

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不妊治療を止める決断。その後のライフスタイルのあり方

不妊治療を止める決断。その後のライフスタイルのあり方

時間もお金もかかる長くてつらい不妊治療。努力の結果が実を結び、赤ちゃんを授かることができたならうれしいですが、残念ながらすべての人がうま...

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アトピー性皮膚炎にならないために!赤ちゃんにできる予防法

アトピー性皮膚炎にならないために!赤ちゃんにできる予防法

アトピー性皮膚炎は慢性的な皮膚病の一種であり、かゆみのある湿疹ができたあと、症状が改善したりひどくなったりをくり返します。 大人でもつら...

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うちの夫に限っては通用しない!妊娠中に旦那さんが浮気したくなるその理由九つ

うちの夫に限っては通用しない!妊娠中に旦那さんが浮気したくなるその理由九つ

妻が妊娠中に夫が浮気をしてしまったという話、よく聞くけれどうちは大丈夫!なんて思っていませんか?これからふたりの大切な赤ちゃんが誕生する...

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孫はかわいいけど自分の時間も大切!最近増加する「孫ブルー」とは?

孫はかわいいけど自分の時間も大切!最近増加する「孫ブルー」とは?

「イクジイ」「ソフリエ」など、孫の誕生を機に育児に目覚め、積極的に子育てに関わろうとするシニアが増えています。おじいちゃん、おばあちゃん...

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子どもの爪かみが気になる!爪かみをしてしまう原因とやめさせるための三つの方法

子どもの爪かみが気になる!爪かみをしてしまう原因とやめさせるための三つの方法

子どもに多くみられる爪かみは、なかなか直しにくい癖のひとつです。通常は成長するにつれ自然としなくなることが多いのですが、なかには大人にな...

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子どもが人見知りをするのはどんな人?子どもへの上手な接し方を伝授

子どもが人見知りをするのはどんな人?子どもへの上手な接し方を伝授

子どもが人見知りをするのは、自分の身近な人と他人とを認識できているということであり、ちゃんと成長しているという証でもあります。それが分か...

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保育園で使ったオムツはなぜ持ち帰りなの?その裏事情

保育園で使ったオムツはなぜ持ち帰りなの?その裏事情

保育園での使用済みオムツの持ち帰りについて、さまざまな意見が飛び交っています。やはり「ただでさえ荷物が多いのに、オムツまで持ち帰りなんて...

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産後の視力は低下しやすい?回復する?その原因を知りたい!

産後の視力は低下しやすい?回復する?その原因を知りたい!

妊娠することでホルモンバランスや生活習慣が変わり、産後に体質の変化を感じる方が多いといわれています。アレルギーが改善したというような良い...

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子どものお漏らしはいつまで続く?お漏らしの原因と対処法まとめ

子どものお漏らしはいつまで続く?お漏らしの原因と対処法まとめ

「なぜ、うちの子どもだけお漏らしがなかなか治らないの?」と悩んではいませんか?多くの場合、お漏らしは成長と共に回数も減っていくものですが...

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子どもの左利きを右利きに矯正するメリットとデメリット

子どもの左利きを右利きに矯正するメリットとデメリット

国や時代を問わず、多くの人の利き手は右利きです。子どもが左利きの場合、右利きに矯正をするべきか悩むママは多いでしょう。利き手はいつから決...

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がんばれシングルマザー!子育ての心得にしたい3つのこと

がんばれシングルマザー!子育ての心得にしたい3つのこと

日本はシングルマザーにとってまだまだ暮らしやすい国とはいえません。多くのシングルマザーが肉体的にも精神的にもギリギリのところで頑張っ...

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わかってほしいは、わからない!家事などは視覚化・タスク化で夫婦の作業を効率的に!

わかってほしいは、わからない!家事などは視覚化・タスク化で夫婦の作業を効率的に!

食べ散らかした食卓に泣きわめく子ども。寝るまでにやらなければならないことがたくさんあるのに全く進まずイライラウツウツ、負のオーラ全開...

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自分の部屋よりリビングで勉強すると成績アップする理由

自分の部屋よりリビングで勉強すると成績アップする理由

近年、自分の部屋ではなく家族の集うリビングで勉強する「リビング学習」が一般的になっていますね。東大生の約半数がリビングで勉強していたとい...

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旦那さんは大丈夫?排卵日にプレッシャーをうける「排卵日ED」の実態

旦那さんは大丈夫?排卵日にプレッシャーをうける「排卵日ED」の実態

近年増加してきている「心因性ED」。強いストレスから勃起障害に陥ることを言います。その中でも、赤ちゃん待ちのご夫婦に見られるのが「排卵日...

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目指せ妊娠体質!冷え性と冷え性じゃない人の違いはナニ?遺伝?体質?生活習慣?

目指せ妊娠体質!冷え性と冷え性じゃない人の違いはナニ?遺伝?体質?生活習慣?

冷え性の人は冬だけでなく気候の良い春や秋にも、さらには夏場でさえも「冷え」を感じてしまうと言います。「冷え性の人」と「冷え性じゃない人」...

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何をやっても無理なのか?産後に体重が減らない一番の理由はこれだった!

何をやっても無理なのか?産後に体重が減らない一番の理由はこれだった!

妊娠中、ママの体重は大きく変化します。それは赤ちゃんの命を守り、栄養分をためるために体が大きくなることが必要だからです。そういった理由で...

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生理前に胸の張りがある人とない人では妊娠しやすさに影響あり?

生理前に胸の張りがある人とない人では妊娠しやすさに影響あり?

生理前に胸の張りを経験したことはありますか?この胸の張り、妊娠しやすさに影響するという、うわさがあるくらいです。なぜ、このようなことがい...

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妊娠したいなら冷えはNG!温活して体をあたためる方法

妊娠したいなら冷えはNG!温活して体をあたためる方法

冷え症と聞くと手や足の冷えを想像しますが、それだけではありません。冷え症は体の不調を引き起こす要因ともなるほか、冷え症が妊娠に良くないと...

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