「 乳製品 」のお役立ち記事一覧

乳製品に関してのお役立ち記事を紹介しています。乳製品はたんぱく質とカルシウムを同時に摂ることができるため、妊婦さんにとってとてもいい食材です。しかし、生加工の製品など一部避けた方が良いものも出てくるため注意も必要になってきます。体に良い部分はどんどん取り入れ、リスクになる部分は摂取しないようにするといった管理をしっかりしてください。