いざというときに知っておきたい コンビニでそろえる離乳食
災害は突然やってきます。日用品や非常食の準備はしていても、赤ちゃんのための離乳食は用意していなかったり、大量のストックはなかったりします...
「 糖分 」のお役立ち記事一覧
離乳食に使いたい！おいしい出汁の取り方と種類
離乳食は、子どもの味覚や食への興味を育てる大事なごはん！安全でおいしいものを食べさせてあげたいですね。特に、出汁の味は舌の記憶として大人...
哺乳瓶っていつまで使う？卒業のタイミングは
子どもが、哺乳瓶をいつまでも使っていると、ママは「このまま哺乳瓶を卒業できないのではないか」と不安になるかもしれません。多くのママは、離...
子どもと登山に行こう。親子登山で気を付けるポイントと持ち物
日本特有の四季を身近に感じられる登山は、”山ガール”という単語を生み、女子受けするおしゃれな登山グッズがたくさん発売されているほど、女子...
子どものカフェイン摂取は注意！いつから摂取してもよい？
妊娠中や授乳中、カフェインの摂取を制限していた方は多いと思います。子どもが生まれてある程度大きくなると、今度は子どもがいつからカフェイン...
子どもに市販のお菓子を全く与えないしつけ。子どもはどう育つ？
子どもにお菓子やゲームを全く与えない親は、子どものことを思いやって禁止しているのかもしれません。しかし、多くの子どもはお菓子やゲームが大...
【スマッシュケーキ】1歳の誕生日は手づかみでお祝い！かわいくて安心なケーキ
生まれて初めて迎える1歳の誕生日は、楽しくお祝いしたいですよね。ファーストバースデーに登場する「新定番」として話題になっているのが、アメ...
子どもに悪影響をもたらす15の「こ食」。家族の食事を見直そう
「こ食」という言葉をご存じでしょうか？もともとは「孤食」「個食」という言葉が広まっていき、そこから派生して、現在は「粉食」「固食」などさ...
シュワシュワがおいしい！子どもは何歳から炭酸飲料を飲ませていいの？
シュワシュワと泡が出て、のどごしもさわやかでおいしい炭酸飲料。大人が横で飲んでいると、子どもが欲しがったりするものです。しかし、炭酸飲料...
メタボは大人だけじゃない！「子どもの肥満」チェック方法は？
多くの方が、これまでに一度は「メタボリックシンドローム」あるいは「メタボリック症候群」という言葉を聞いたことがあるでしょう。この言葉を聞...
大人用の栄養ドリンクは絶対NG！ 子どもが飲んではいけない理由
現代っ子は習い事・塾・スポーツの部活動など忙しい日々を送っていますね。大人より疲労回復が早いとはいえ、どうしても疲れがたまってくることも...
赤ちゃん・子どもに実践させたい三つの熱中症対策法
気候が良くなっていると赤ちゃんや子どもを連れて外に出る機会も増えてきます。そうなってくると気になるのが熱中症ですね。心配なく外へ出掛け、...
食べても食べてもおなかがすいちゃう！育ち盛りの子どもが満足するおやつ
子どもにとって毎日のおやつの時間は楽しみな時間のひとつではないでしょうか。「おなかがすいた！」と帰ってくる子どもには、その子が喜ぶ好...
子どもの味覚のピークは生後間もなく！？子どもの味覚を育てる三つのポイント
生まれたての赤ちゃんは、実は大人よりも味に敏感です。エネルギー源である糖分やたんぱく質を知らせる「あま味」や「うま味」、それからミネ...
【月齢別】離乳食で赤ちゃんに食べさせてよい果物とダメな果物
赤ちゃんの離乳食は、赤ちゃんの月齢によって与えるものや与え方など、手順があります。その中でも果物は季節感があり、取り入れやすいもので...
美肌効果もあり！妊婦の便秘解消にはグラノーラが効果あり？
代表的な、妊婦の悩みの一つに便秘がありますが、おなかの赤ちゃんを思うと薬には頼りたくないものです。そこで、毎日の朝食に、食物繊維が豊...
大人と同じメニューはNG！ 幼児が食べない方がよい食材
3～6歳児、幼稚園に通う幼児期の食事やおやつは、それ以前の乳幼児期と違って「絶対にNG」という食材は少なくなります。歯も生えそろって...
