「 食事 」のお役立ち記事一覧

一人目は出たのに二人目は母乳が出ない!母乳が出ないときの対処法

一人目は出たのに二人目は母乳が出ない!母乳が出ないときの対処法

母乳育児も二人目となればスムーズに始められるはず!と思っていたのに、実際に始まったら全然出ない…という経験をしたママは少なくありません。...

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お箸の持ち方がおかしい!正しい持ち方にする教え方

お箸の持ち方がおかしい!正しい持ち方にする教え方

子どものお箸の持ち方。まだまだ小さいうちはお箸を持つことに精いっぱいでなかなかうまく使いこなすことができていないかもしれませんね。けれど...

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義両親との旅行費用は義両親もち?それとも折半?

義両親との旅行費用は義両親もち?それとも折半?

結婚したら家族で旅行に行くことが増えたという人も多いのではないでしょうか。夫婦と子どもだけの旅行はもちろん、夫の両親など義両親と旅行をす...

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スプーン食べはいつから?スプーン食べの教え方

スプーン食べはいつから?スプーン食べの教え方

離乳食が始まって、赤ちゃんも少しずつスプーンなどで食べることに慣れてくると、「いつからスプーン食べの練習を始めたらいいのかな?」と気にな...

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【子どものために】めんどうくさい魚の骨抜き。骨を避けて身を取るコツ

【子どものために】めんどうくさい魚の骨抜き。骨を避けて身を取るコツ

魚の骨抜きはめんどうですが、子どもが誤って骨を飲み込んでしまわないように、きれいに取り除きたいもの。魚をおろすときに取り除く方法と、姿焼...

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離乳食の進みが遅くても大丈夫?よく食べる子になるためにできる三つのこと

離乳食の進みが遅くても大丈夫?よく食べる子になるためにできる三つのこと

「好き嫌いが激しい」「食が細い」など、子どもの食に関する悩みはつきません。元気に大きくなるために、なんでもよく食べる子に育ってほしいと願...

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手づかみ食べはいつから始めればいいの?手づかみ食べの教え方

手づかみ食べはいつから始めればいいの?手づかみ食べの教え方

赤ちゃんが少し大きくなってくると、食事の様子も変わります。大人がスプーンで与えなければ食べなかった子が、いきなりお皿の食べ物を手づかみす...

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子どもの睡眠中に成長ホルモンが分泌されるゴールデンタイムは存在する?

子どもの睡眠中に成長ホルモンが分泌されるゴールデンタイムは存在する?

成長ホルモンに大きく影響するといわれている、睡眠の「ゴールデンタイム」という言葉を聞いたことがありますか。これからどんどん成長していく子...

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実際どうなの?ファミレスに離乳食を持ち込むのはいいの?悪いの?

実際どうなの?ファミレスに離乳食を持ち込むのはいいの?悪いの?

赤ちゃんと一緒に外食に行くときに離乳食が必要なときもありますよね。赤ちゃんと一緒ならファミレスにいくのが一番手っ取り早いですが、ファミレ...

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困った!赤ちゃんが離乳食を食べないときの対処法

困った!赤ちゃんが離乳食を食べないときの対処法

手間暇かけて離乳食を作ったのに、赤ちゃんが食べてくれない…離乳食がなかなか進まないと、戸惑ってしまいますよね。しかし、落ち込む必要はあり...

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断乳中に胸がはったときはどうすればいい?胸がはったときの対処法

断乳中に胸がはったときはどうすればいい?胸がはったときの対処法

断乳中は、赤ちゃんがおっぱいを欲しがったときにどう対応するかなどに意識がいきがちですが、おっぱいのケアも大変重要です。放っておいて乳腺炎...

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【昨今の塾弁当事情】塾でおなかをすかした小学生

【昨今の塾弁当事情】塾でおなかをすかした小学生

子どもの塾は、学年が上がると受講する教科が増えていくこともあります。塾にいる時間が長くなり、帰宅時間が遅くなることも少なくありません。遅...

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一人目はあったのに二人目はつわりがない!これって大丈夫?

一人目はあったのに二人目はつわりがない!これって大丈夫?

最初の妊娠時には辛いつわりがあったのに二人目のときはつわりがなかった妊婦さんもいます。つわりが軽くて助かる反面、どうして二人目の妊娠では...

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一緒に行ってだいじょうぶ? 子どもと一緒の外食で気をつけること

一緒に行ってだいじょうぶ? 子どもと一緒の外食で気をつけること

「子どもがいたってたまにはファストフードやファミレス以外のお店にも行ってみたい」そんな思いを抱いているママも多いのではないでしょうか?け...

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最初が肝心!お箸の練習を始めるタイミングはいつ?

最初が肝心!お箸の練習を始めるタイミングはいつ?

ママが食べさせていた子どもの食事も、徐々に自分の手を使って食べるようになります。そうなると、お箸の練習を始めるタイミングが気になりだしま...

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育児中のママにおすすめ!人気の食材宅配サービス10選

育児中のママにおすすめ!人気の食材宅配サービス10選

最近、育児やお仕事で忙しいママに人気の食材宅配サービス。でも、たくさんのメーカーからどこを選べば良いのか迷ってしまっている方も多いのでは...

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グルテンフリーで産後の食事を管理! ~出産前の体型に戻すために~

グルテンフリーで産後の食事を管理! ~出産前の体型に戻すために~

出産後、体型が戻らないと悩んでいませんか?ダイエットしたいけど、母乳や育児に必要な体力を考えて躊躇(ちゅうちょ)している人もいるのではな...

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好き嫌いや食欲にムラ、偏食など…食事にまつわるママのお悩み解決方法は?

好き嫌いや食欲にムラ、偏食など…食事にまつわるママのお悩み解決方法は?

離乳食が終わり、いろいろなものが食べられるようになってくる2歳くらいの時期から始まるのが、食べ物の好き嫌いや、食欲のムラ、偏食などで...

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朝の支度は時間との勝負!子どもの準備が確実におわる九つの方法

朝の支度は時間との勝負!子どもの準備が確実におわる九つの方法

幼稚園や保育園に通う子どもを育てるママにとって、朝は1日の中でも本当に慌ただしい時間です。そんな朝、子どもが自ら出掛ける準備をスムーズに...

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【レシピ付き】男性の妊活には欠かせない亜鉛を含んだ食事メニュー5選

【レシピ付き】男性の妊活には欠かせない亜鉛を含んだ食事メニュー5選

妊活に欠かせない栄養素は多くありますが、その中でも亜鉛は男性の妊活において有効な効能が多くあることで有名です。とはいってもなぜ亜鉛が...

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