「 食事 」のお役立ち記事一覧

メタボは大人だけじゃない!「子どもの肥満」チェック方法は?

メタボは大人だけじゃない!「子どもの肥満」チェック方法は?

多くの方が、これまでに一度は「メタボリックシンドローム」あるいは「メタボリック症候群」という言葉を聞いたことがあるでしょう。この言葉を聞...

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【月齢別】離乳食から移行する時期のミルク回数

【月齢別】離乳食から移行する時期のミルク回数

離乳食を進めていくうえで気になるのは、ミルクの回数です。赤ちゃんの発達に合わせて少しずつ離乳食の割合を増やし、栄養源を母乳やミルクから食...

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子どもの喉に魚の骨が刺さった!そのときママができる対処法

子どもの喉に魚の骨が刺さった!そのときママができる対処法

子どもに出す魚料理は、骨が残っていないか気になりますね。注意していても骨を取り切れない場合があり、口に入っても骨に気が付かず、喉に刺さる...

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手づかみ食べをしない!その原因と対処法

手づかみ食べをしない!その原因と対処法

離乳食後期、生後9カ月頃から、手づかみ食べを始める赤ちゃんが多くなります。お世話する方はちょっと大変ですが、これも発達の大事なステップ。...

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保育園のお食事エプロンは黒カビが大敵! 洗濯や保管の仕方

保育園のお食事エプロンは黒カビが大敵! 洗濯や保管の仕方

保育園で使うお食事エプロンは、ビニール製のものが多く洗濯が大変ですよね。食後にぬれたおしぼりやお食事エプロンは保管も大変なので、困ってい...

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一人目は出たのに二人目は母乳が出ない!母乳が出ないときの対処法

一人目は出たのに二人目は母乳が出ない!母乳が出ないときの対処法

母乳育児も二人目となればスムーズに始められるはず!と思っていたのに、実際に始まったら全然出ない…という経験をしたママは少なくありません。...

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お箸の持ち方がおかしい!正しい持ち方にする教え方

お箸の持ち方がおかしい!正しい持ち方にする教え方

子どものお箸の持ち方。まだまだ小さいうちはお箸を持つことに精いっぱいでなかなかうまく使いこなすことができていないかもしれませんね。けれど...

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義両親との旅行費用は義両親もち?それとも折半?

義両親との旅行費用は義両親もち?それとも折半?

結婚したら家族で旅行に行くことが増えたという人も多いのではないでしょうか。夫婦と子どもだけの旅行はもちろん、夫の両親など義両親と旅行をす...

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スプーン食べはいつから?スプーン食べの教え方

スプーン食べはいつから?スプーン食べの教え方

離乳食が始まって、赤ちゃんも少しずつスプーンなどで食べることに慣れてくると、「いつからスプーン食べの練習を始めたらいいのかな?」と気にな...

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【子どものために】めんどうくさい魚の骨抜き。骨を避けて身を取るコツ

【子どものために】めんどうくさい魚の骨抜き。骨を避けて身を取るコツ

魚の骨抜きはめんどうですが、子どもが誤って骨を飲み込んでしまわないように、きれいに取り除きたいもの。魚をおろすときに取り除く方法と、姿焼...

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離乳食の進みが遅くても大丈夫?よく食べる子になるためにできる三つのこと

離乳食の進みが遅くても大丈夫?よく食べる子になるためにできる三つのこと

「好き嫌いが激しい」「食が細い」など、子どもの食に関する悩みはつきません。元気に大きくなるために、なんでもよく食べる子に育ってほしいと願...

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手づかみ食べはいつから始めればいいの?手づかみ食べの教え方

手づかみ食べはいつから始めればいいの?手づかみ食べの教え方

赤ちゃんが少し大きくなってくると、食事の様子も変わります。大人がスプーンで与えなければ食べなかった子が、いきなりお皿の食べ物を手づかみす...

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子どもの睡眠中に成長ホルモンが分泌されるゴールデンタイムは存在する?

子どもの睡眠中に成長ホルモンが分泌されるゴールデンタイムは存在する?

成長ホルモンに大きく影響するといわれている、睡眠の「ゴールデンタイム」という言葉を聞いたことがありますか。これからどんどん成長していく子...

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実際どうなの?ファミレスに離乳食を持ち込むのはいいの?悪いの?

実際どうなの?ファミレスに離乳食を持ち込むのはいいの?悪いの?

赤ちゃんと一緒に外食に行くときに離乳食が必要なときもありますよね。赤ちゃんと一緒ならファミレスにいくのが一番手っ取り早いですが、ファミレ...

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困った!赤ちゃんが離乳食を食べないときの対処法

困った!赤ちゃんが離乳食を食べないときの対処法

手間暇かけて離乳食を作ったのに、赤ちゃんが食べてくれない…離乳食がなかなか進まないと、戸惑ってしまいますよね。しかし、落ち込む必要はあり...

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断乳中に胸がはったときはどうすればいい?胸がはったときの対処法

断乳中に胸がはったときはどうすればいい?胸がはったときの対処法

断乳中は、赤ちゃんがおっぱいを欲しがったときにどう対応するかなどに意識がいきがちですが、おっぱいのケアも大変重要です。放っておいて乳腺炎...

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【昨今の塾弁当事情】塾でおなかをすかした小学生

【昨今の塾弁当事情】塾でおなかをすかした小学生

子どもの塾は、学年が上がると受講する教科が増えていくこともあります。塾にいる時間が長くなり、帰宅時間が遅くなることも少なくありません。遅...

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一人目はあったのに二人目はつわりがない!これって大丈夫?

一人目はあったのに二人目はつわりがない!これって大丈夫?

最初の妊娠時には辛いつわりがあったのに二人目のときはつわりがなかった妊婦さんもいます。つわりが軽くて助かる反面、どうして二人目の妊娠では...

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一緒に行ってだいじょうぶ? 子どもと一緒の外食で気をつけること

一緒に行ってだいじょうぶ? 子どもと一緒の外食で気をつけること

「子どもがいたってたまにはファストフードやファミレス以外のお店にも行ってみたい」そんな思いを抱いているママも多いのではないでしょうか?け...

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最初が肝心!お箸の練習を始めるタイミングはいつ?

最初が肝心!お箸の練習を始めるタイミングはいつ?

ママが食べさせていた子どもの食事も、徐々に自分の手を使って食べるようになります。そうなると、お箸の練習を始めるタイミングが気になりだしま...

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