「 食事 」のお役立ち記事一覧

妊婦さんの外食、気を付けるポイントやおすすめメニューは?

妊婦さんの外食、気を付けるポイントやおすすめメニューは?

妊娠中は、ママの体調面だけではなく食事面でも気を遣うもの。というのも、食べたものがママと胎児の両方に大きく影響が出てくるためです。けれど...

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年々増加【心理的虐待とは】子どもの心が死んでしまう・・・

年々増加【心理的虐待とは】子どもの心が死んでしまう・・・

子どもの虐待はたたくなどの体に与えるものだけではありません。近年急増しているのは、子どもの心を深く傷つける心理的虐待です。ここでは、近年...

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産後におなかの皮がたるむ・・・まるでしぼんだ風船、これって戻せるの?

産後におなかの皮がたるむ・・・まるでしぼんだ風船、これって戻せるの?

「産後はなかなか体形が元に戻らない・・・」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか?皮が伸びきってシワシワ、ブヨブヨになってしまったおな...

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【ベビー・レッド・ウィーニング】離乳食は不要!赤ちゃんが自分の力で食べることを学ぶ方法

【ベビー・レッド・ウィーニング】離乳食は不要!赤ちゃんが自分の力で食べることを学ぶ方法

離乳食作りはどんな食材をどのタイミングで与えればよいかなど迷いが尽きません。しかしあえて特別な離乳食を作らずに、初めから赤ちゃんに自分で...

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子どもに悪影響をもたらす15の「こ食」。家族の食事を見直そう

子どもに悪影響をもたらす15の「こ食」。家族の食事を見直そう

「こ食」という言葉をご存じでしょうか?もともとは「孤食」「個食」という言葉が広まっていき、そこから派生して、現在は「粉食」「固食」などさ...

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子どもの口臭が気になる・・・親ができる口臭の対策法

子どもの口臭が気になる・・・親ができる口臭の対策法

私たちは、多くの人と関わりながら生活していますので、「自分の口臭は大丈夫かな?」と気にすることがあるのではないでしょうか?このような口臭...

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食後に「もっとごはん!」と号泣する赤ちゃん…あげてもいいの?どこから食べ過ぎ?

食後に「もっとごはん!」と号泣する赤ちゃん…あげてもいいの?どこから食べ過ぎ?

お母さんのおっぱいから、普通の食事に移行していくために必要なのが離乳食ですが、「なかなか赤ちゃんが離乳食を食べてくれない」という悩みを持...

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妊活中は朝ごはんが大切!妊活におすすめの朝ごはん

妊活中は朝ごはんが大切!妊活におすすめの朝ごはん

会社や外出するための準備など、朝は何かと忙しく、ついつい朝ごはんを抜いてしまうという人も少なくないでしょう。しかし、朝ごはんを食べること...

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【honestbee(オネストビー)】今話題の買い物代行サービスでコストコも買えちゃう!

【honestbee(オネストビー)】今話題の買い物代行サービスでコストコも買えちゃう!

「仕事が忙しくて、なかなか買い物に行く暇もない…」「小さな子どもがいるから、買い物に行くのが難しい…」。あなたは、このような悩みを持って...

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夫と価値観が合わない!「価値観」が合わない夫婦関係を修復する五つの方法

夫と価値観が合わない!「価値観」が合わない夫婦関係を修復する五つの方法

結婚してから夫と価値観が合わないことに気づくことは少なくありません。生活習慣、食事の習慣、金銭感覚など、今まで違う環境で生きてきた2人が...

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夫の好き嫌い:今夜は納豆ご飯だけでいいですか?【第6回】

夫の好き嫌い:今夜は納豆ご飯だけでいいですか?【第6回】

夫の食べ物の好き嫌いには大変苦労しました。健康食オタクの私から見ると本当に考えられない偏食生活で、これから夫婦生活を続けてい...

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家族が増えると冷蔵庫がパンパン…上手な冷蔵庫の収納術が知りたい!

家族が増えると冷蔵庫がパンパン…上手な冷蔵庫の収納術が知りたい!

子どもがいると、おやつやお弁当のおかずなど、いろいろな食材で冷蔵庫がいっぱいになってしまいますよね。子どもが小さいうちは買い物もままなら...

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メタボは大人だけじゃない!「子どもの肥満」チェック方法は?

メタボは大人だけじゃない!「子どもの肥満」チェック方法は?

多くの方が、これまでに一度は「メタボリックシンドローム」あるいは「メタボリック症候群」という言葉を聞いたことがあるでしょう。この言葉を聞...

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【月齢別】離乳食から移行する時期のミルク回数

【月齢別】離乳食から移行する時期のミルク回数

離乳食を進めていくうえで気になるのは、ミルクの回数です。赤ちゃんの発達に合わせて少しずつ離乳食の割合を増やし、栄養源を母乳やミルクから食...

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子どもの喉に魚の骨が刺さった!そのときママができる対処法

子どもの喉に魚の骨が刺さった!そのときママができる対処法

子どもに出す魚料理は、骨が残っていないか気になりますね。注意していても骨を取り切れない場合があり、口に入っても骨に気が付かず、喉に刺さる...

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手づかみ食べをしない!その原因と対処法

手づかみ食べをしない!その原因と対処法

離乳食後期、生後9カ月頃から、手づかみ食べを始める赤ちゃんが多くなります。お世話する方はちょっと大変ですが、これも発達の大事なステップ。...

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保育園のお食事エプロンは黒カビが大敵! 洗濯や保管の仕方

保育園のお食事エプロンは黒カビが大敵! 洗濯や保管の仕方

保育園で使うお食事エプロンは、ビニール製のものが多く洗濯が大変ですよね。食後にぬれたおしぼりやお食事エプロンは保管も大変なので、困ってい...

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お箸の持ち方がおかしい!正しい持ち方にする教え方

お箸の持ち方がおかしい!正しい持ち方にする教え方

子どものお箸の持ち方。まだまだ小さいうちはお箸を持つことに精いっぱいでなかなかうまく使いこなすことができていないかもしれませんね。けれど...

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義両親との旅行費用は義両親もち?それとも折半?

義両親との旅行費用は義両親もち?それとも折半?

結婚したら家族で旅行に行くことが増えたという人も多いのではないでしょうか。夫婦と子どもだけの旅行はもちろん、夫の両親など義両親と旅行をす...

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スプーン食べはいつから?スプーン食べの教え方

スプーン食べはいつから?スプーン食べの教え方

離乳食が始まって、赤ちゃんも少しずつスプーンなどで食べることに慣れてくると、「いつからスプーン食べの練習を始めたらいいのかな?」と気にな...

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