「 食事 」のお役立ち記事一覧

泊まりは無理でも・・・家族で楽しめる山梨県日帰り温泉3選

泊まりは無理でも・・・家族で楽しめる山梨県日帰り温泉3選

テレビや雑誌で温泉特集などを目にしたとき、自分も行きたいな…と思いますよね。できれば温泉旅行がいいけれど泊まりはちょっと無理かなという時は、日帰り温泉がおすすめです。大人も子どもも楽しめる山梨県の日帰り温泉を紹介します。露天風呂に浸かりながら絶景を楽しんで、入浴後はおいしい食事が味わえる施設を集...

泊まりは無理でも・・・家族で楽しめる福井県 日帰り温泉3選

泊まりは無理でも・・・家族で楽しめる福井県 日帰り温泉3選

家事に育児に仕事に…毎日頑張っている自分自身へ、日ごろの疲れを癒すちょっとしたご褒美はいかがですか?大人も子どもも家族みんなで楽しめる日帰り温泉です。今回は温泉にプラスして温水プールで遊ぶことができたり、おいしい食事を貸切個室で楽しめたり、パスタやパンの手作り体験などが楽しめる、福井県の日帰...

授乳室がある秩父・長瀞の人気スポット3選

授乳室がある秩父・長瀞の人気スポット3選

小さなお子さま連れでのお出かけとなると、必要となって来るのはやっぱり授乳室ですよね?気になってしまって、お出かけがおっくうになってしまっている、なんていう方もいらっしゃるのではないでしょうか?そんな方のために、授乳室完備で楽しめる、秩父・長瀞のお出かけスポットをご紹介致します!ぜひ、お出かけの参...

泊まりは無理でも・・・家族で楽しめる新潟県日帰り温泉3選

泊まりは無理でも・・・家族で楽しめる新潟県日帰り温泉3選

米どころとして有名な新潟県は、日本海に面し山々に囲まれている地であるため、温泉がたくさんある地としても有名な場所になります。日頃の子育てや家事・お仕事にお疲れのママやパパが疲れを癒すためには湯に体を浸すことは極めて効果的です。今回は、この新潟県にあってご家族一緒に楽しむことのできる日帰り温泉施設...

泊まりは無理でも・・・家族で楽しめる群馬県 日帰り温泉3選

泊まりは無理でも・・・家族で楽しめる群馬県 日帰り温泉3選

日々、忙しい毎日を過ごしているみなさんへ。たまには日常を離れて、のんびりと温泉につかってみてはいかがでしょう?でも、なかなか泊まりがけでの温泉旅行には行けないものですよね。そこでオススメなのが、気軽に行くことができる「日帰り温泉」です。今回は、1日を家族で楽しむことができる、群馬県内にあ...

泊まりは無理でも・・・家族で楽しめる秋田県日帰り温泉3選

泊まりは無理でも・・・家族で楽しめる秋田県日帰り温泉3選

忙しい毎日の中で、知らず知らずのうちにたまっていく疲労。疲れた心と体を癒すためには、ゆっくりと温泉につかるのが一番です。しかし、家族の休みを合わせての「お泊り旅行」は、なかなか実行できないものですよね。そんなときにオススメなのが、お出かけ感覚で気軽に行ける「日帰り温泉」です。そこで今回は、大人も...

温泉で妊娠力アップ! 山口県の子宝温泉3選

温泉で妊娠力アップ! 山口県の子宝温泉3選

かわいい赤ちゃんを授かることを夢見て日ごろあれこれ妊活に励んでいるものの、先の見えない不安に押しつぶされそうになるときもあるのではないでしょうか。そんなときは、息抜きがてらちょっと温泉に出かけてみませんか?温泉は、妊娠に大敵の冷えも改善してくれます。パートナーといっしょにまったりとくつろげる...

図書館や病院ではマナーを守ろう!子どもに身に付けさせたい公共でのマナー

図書館や病院ではマナーを守ろう!子どもに身に付けさせたい公共でのマナー

図書館や病院などの静かな場所に子どもを連れて行くのには気をつけなくてはなりません。図書館には、静かに読書を楽しみたい人、病院には体の調子が悪くて来ている人が集まっているのです。静かにしてほしいと思うのは当たり前のことですよね。では、どういう点に注意すればいいのでしょうか。周りの人に迷惑をかけない...

【レシピ付き】美味しくて赤ちゃんも思わずニッコリ!野菜を使った離乳食5選

【レシピ付き】美味しくて赤ちゃんも思わずニッコリ!野菜を使った離乳食5選

離乳食も完了期になると、少しずつ幼児食にもチャレンジするようになってくるのではないでしょうか。この時期は食事のバランスや野菜の摂り方が気になってくる時期でもあります。好き嫌いの多い子に苦労しているママも、ワンパターンな献立になってしまうママも、いつもと違うレシピに挑戦してみてはいかがでしょう...

あの芸能人も実践した!産後の体形を戻すための運動・食事メニュー

あの芸能人も実践した!産後の体形を戻すための運動・食事メニュー

芸能人がどうやって産後もスリムな体形を維持しているのでしょうか?やっぱり気になりますよね。今回は出産を経てますます美しくなったと評判の、山田優さん、篠原涼子さん、長谷川潤さんの産後ダイエット方法をご紹介します。全て実践するのは難しいかもしれませんが、「いいとこ取り」で簡単に取り入れられることもた...

赤ちゃんには安全なものを!無添加ベビーフードおすすめ9選

赤ちゃんには安全なものを!無添加ベビーフードおすすめ9選

毎日の離乳食、毎回手づくりは大変ですよね。だからといって、ベビーフードを使うのも気が引けるというママに、無添加のベビーフードをご紹介します。無添加ベビーフードは保存料や着色料など余分なものが入っていません。また、国産材料にこだわったものも数多く出ていますので、安心して赤ちゃんに食べさせてあげ...

赤ちゃんの咳止めに効果的なはちみつの食事レシピ

赤ちゃんの咳止めに効果的なはちみつの食事レシピ

どの季節でも赤ちゃんはちょっとしたことで風邪をひいてしまいます。特に咳が出てしまうとなかなか治らず、眠れなくなってしまったり、夜中に起きてしまったりと、赤ちゃんの睡眠が確保できません。また、ママも寝不足になってしまいます。薬やほかの方法を試してもよくならない場合や、併用してより効果を得たい場合に...

温泉で妊娠力アップ!東京都の子宝温泉3選

温泉で妊娠力アップ!東京都の子宝温泉3選

各県多くあるといわれている、子宝温泉。効能としては、体調が整えられること、リラックス効果があること等から、ホルモンバランスが整えられると言われています。また、生活環境が変わることで、健康を取り戻し妊娠が成立することがあるとも言われています。東京都には残念ながら有名な子宝温泉はありませんが、婦...

完全栄養食品な粉ミルクと栄養補助フォローアップミルクの違い

完全栄養食品な粉ミルクと栄養補助フォローアップミルクの違い

子育ての中で「栄養」は特に気になるひとつです。「栄養は足りているの?」「どんなものを与えたらいいの?」「どうやってミルクから離乳食へ移っていったらいいの?」など、さまざまな悩みが出てきます。今回は、完全栄養食品である「粉ミルク」と栄養補助である「フォローアップミルク」についてその違いをご紹介...

水分補給はNG!帝王切開は術後が辛いって本当・・・?麻酔はとれる?赤ちゃんには会える?

水分補給はNG!帝王切開は術後が辛いって本当・・・?麻酔はとれる?赤ちゃんには会える?

妊娠中のさまざまな要因から経膣分娩が難しいと診断された場合、帝王切開での分娩になります。帝王切開は、『入院が長い』、『術後の痛みがつらい』など心配されることがたくさんあります。では、実際に帝王切開後の赤ちゃんとママはどのように過ごすのでしょうか。1人目は経膣分娩でも2人目で帝王切開になる可能...

結婚式・披露宴に子連れで出席するときに気をつけたいこと

結婚式・披露宴に子連れで出席するときに気をつけたいこと

子どもが結婚式・披露宴に招待されるのは、親族の披露宴というケースが多いですが、カジュアルな式であれば、友人などの披露宴にも招待される事もあります。 普段と違う環境に子どもを連れていっても大丈夫なのか、何を持っていけばいいのか・・・など、不安な事もあるかと思います。ここでは、子連れで結婚式・披露...

温泉で妊娠力アップ! 岩手県の子宝温泉3選

温泉で妊娠力アップ! 岩手県の子宝温泉3選

岩手県にも子宝温泉と呼ばれる温泉があります。温泉を満喫して、日頃のストレスを発散したら子宝に恵まれやすくなるかもしれません。ゆっくり、まったりと温泉に浸かって、美味しいものを食べましょう。たまには、日常生活から羽を伸ばして、新たに気持ちのスイッチを切り替えることでも大切です。今回は、岩手県に...

温泉で妊娠力アップ! 秋田県の子宝温泉3選

温泉で妊娠力アップ! 秋田県の子宝温泉3選

そろそろ子どもが欲しいと妊活を考えている方、又はすでに妊活中の方におすすめなのが、体も心も温めてくれる温泉です。特に赤ちゃんを育む器官である子宮がある腰やお腹は、冷やさないことが妊活の鉄則。温泉に入って体を温めることは、妊活に良い効果が期待できます。そこで今回は、全国にある子宝温泉の中から、...

温泉で妊娠力アップ! 青森県の子宝温泉3選

温泉で妊娠力アップ! 青森県の子宝温泉3選

国民保養温泉地第1号として有名な「酸ヶ湯温泉」や浅虫温泉でお馴染みの「宿屋つばき」では、子宝の湯として有名なまんじゅうふかし(ふかし湯)に入ることができます。また、ランプの宿「青荷温泉」では一人用の樽風呂「子宝の湯」に入浴することができるなどといったように、今回は青森県ならではの子宝温泉をご...

【月齢別】離乳食で赤ちゃんに食べさせてよい果物とダメな果物

【月齢別】離乳食で赤ちゃんに食べさせてよい果物とダメな果物

赤ちゃんの離乳食は、赤ちゃんの月齢によって与える物や与え方など、手順があります。その中でも果物は季節感があり、取り入れやすいですが、どの時期にどのくらいあげるか、あげてはいけない果物はあるのか、疑問に思うことが多くあります。そこで、離乳食で赤ちゃんに食べさせてよい果物とダメな果物について解説...

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