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新米ママがあってよかったアイテム
子育ての最初は何が必要なのか分からない人も多いです。特に実家にも帰らず自分自身で子育てをしなくてはいけない人は、かなり不安だと思います。そこで、ここでは赤ちゃんではなく自分たち女性が出産後にあってよかったと思えるアイテムを紹介したいと思います。
便利アイテム：O型・U型クッション
やはり産後の最初に苦しむのがおしりや背骨など下腹部の痛みです。入院中にかなり傷は癒えるのですが、家に帰って動き出すと痛みが激しくなったりする人も多いです。そこで必要なのがクッションです。痛い部分に当たらないようにクッションに座れば、痛みも半減しリラックスできます。
また、U字型などのクッションは授乳をする際の赤ちゃんと自分の腕や手を支えるクッションとしても活躍できますので、自分の用途に合わせたクッションの購入をおすすめします。
腰痛や骨盤対策の専用ゴムバンド
余分なものかなと思いつつも購入したものでしたが、このゴムバンドは一番活躍してくれました。産後は緩んだ骨盤を引き締めることによってダイエットや腰痛対策になります。実際に、産後専用ゴムバンドを腰に巻いて家事をするときや赤ちゃんを抱っこするとき、寝るとき朝起きたときの腰の軽さが見違えるように軽くなります。
特に赤ちゃんを抱っこしながら家事をやるようになると腰痛対策や肩こり対策は重要になってきます。そのため、産後専用ゴムバンド（ゴムベルトというところもあるかもしれません）はあってよかったと思えるアイテムになるでしょう。
赤ちゃんのお肌にも無添加安心化粧品
出産後は育児や家事などからかなりお肌が荒れてしまいます。また、目が離せないのでスキンケアなどは気を付けないとおろそかになってしまいます。また、スキンケアをしたとしても赤ちゃんを抱っこした際など赤ちゃんは私たちの顔や肌にベタベタ触り、平気でそれを口に入れたりします。
そのため、赤ちゃんが触れても肌にあまり害のない低刺激で無添加な化粧品を準備しておくと便利です。仕事をすぐに再開しなくてはいけない人などはお化粧をしないわけにはいきませんので、それらのメーク用品も低刺激のものを選ぶことをおすすめします。
着用するだけでサイズダウンが可能なガードル
産後は家事に育児に忙しく、自分のことは後回しにしてしまうママが多いのではないでしょうか。そして気が付くと妊娠前とは程遠い体形に…なんてことも。ダイエットにはあまり時間がかけられないけど、あきらめたくない！という方は骨盤ケアガードルがおすすめです。着用するだけでスタイルアップの効果あり！産後ダイエットの第一歩として、骨盤を正しい位置に戻してあげることが大切です。
ライザップが監修を務めた、エンジェリーベオリジナルの骨盤ケア・トレーニングガードルです。
骨盤まわりの3つのポイントをサポートし、産後の骨盤をよい位置に導き、正しい姿勢を保ってくれます。段階着圧でしっかり引き締め、着用するだけでスタイルアップ！ウエスト・下腹部・ヒップ・太ももは補正機能で気になる部分をサポート。着用してエクササイズすることで消費カロリーが最大17パーセントアップというから驚き。クロッチ部分は綿100％だから、一枚でも安心して履くことができます。
2枚同時購入すると6400円もお得に。洗い替えに複数枚持っておくといいですね。
今ならお買い上げの方全員に「自宅でできるライザップ式セルフトレーニングDVD」をプレゼント中！
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、その他 クロッチ裏：綿100％ |
サイズ |
【S】ウエスト：55～61 ヒップ：79～89 【M】ウエスト：61～67 ヒップ：83～93 【L】ウエスト：67～73 ヒップ：86～96 【LL】ウエスト：73～79 ヒップ：89～99 |
|---|---|---|---|
| 価格 | 1万2800円（税抜き） | 送料 | 全国一律500円（税込） お買い上げ総額5000円（税抜）以上で送料無料 |
おわりに
ここで紹介したアイテムは、出産後に必要なものばかりです。また、出産後は外出が制限されるので出産前のように、簡単にものが購入できません。そのため、上記のようなアイテムは出産前のまだ動ける内に自分に合ったものを準備しておきましょう。上記に挙げたアイテムは、購入時は割高に感じても、高い頻度で長期間使うものばかりですので安心してください。
ピックアップ
3歳の生意気盛りですばしっこい息子を育てるママです。
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