2歳になって歯磨きを嫌がる? おすすめのやり方はこれ!

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歯磨きで泣く子ども

子供が2歳になると、歯磨きをしようと言っても「イヤ」と拒否されたり、仕上げ磨きの段階になると嫌がってさせてくれなかったりするなど、2歳児の歯磨きに関する悩みが増えてきます。歯磨きを嫌がらずに、楽しく行う方法はないのでしょうか。今回は歯磨きを嫌がる2歳児におすすめのやり方をご紹介します。

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2歳になると歯磨きを嫌がるのはなぜ?

家族

2歳の子どもが歯磨きを嫌がるのにはいくつかの理由があります。

自我が芽生えた

2歳は自我が芽生え始め、自己主張が激しくなる時期です。「イヤイヤ期」「2歳児反抗期」とも言われ、歯磨きに限らず、ママのいう事に対して何でも「イヤ」と拒否することが度々あります。これはただの「わがまま」や「甘え」ではなく、成長の過程の1つで誰もが通る道です。なんでも自分一人でやりたい時期でもあるため、ママに仕上げ磨きをされるのを嫌がることもあります。

歯磨きの必要性がわからない

2歳児はなぜ歯磨きをしなくてはいけないのかがわからないため、遊びなどやりたいことがあると、簡単に「歯磨きしない」と嫌がったしりします。

恐怖心がある

ママに仕上げ磨きをされて痛かったり、押さえつけられるのが怖かったりする子供は恐怖心から歯磨きを嫌がります。

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痛くない歯磨きのコツ

自我

子供の歯や歯茎はとてもデリケートです。大人が自分の歯を磨くような歯ブラシの持ち方や力加減で歯磨きをすると、傷が付く場合や血が出る場合もあります。歯ブラシは親指と人差し指の2本で持つと、力が入りすぎずに、優しく子供の歯を磨くことができるはずです。5~10mmの幅で歯ブラシを小刻みに動かし、1本ずつ磨くようにしましょう。

上唇と歯茎をつなぐ「スジ」のような部分に歯ブラシが当たると痛いので、その部分は、歯ブラシを持っていない方の人差し指の腹で上唇と歯茎をつなぐ筋の部分を隠して、仕上げ磨きを行うようにしましょう。

絵本やアニメで歯磨きの大切さを教える

アニメ

歯磨きの大切さを理解できていない子供に「歯磨きをしないと虫歯になる」「虫歯のバイ菌は怖い」ということを伝える必要があります。そのためには、絵本やアニメなどの動画が大きな効果を発揮します。普段から、歯磨きの絵本を読み聞かせる、歯磨きのアニメを見せるなどして、歯磨きの大切さを楽しく伝えましょう。歯磨き直前に読んであげて、そのまま実際の歯磨きへ移行すると、スムーズに進めることができます。

アニメなどで流れている歯磨きの歌を歌いながらやるのも、楽しい雰囲気作りにつながります。動画サイトには、様々な歯磨きのアニメが紹介されています。上手に活用しましょう。

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ぬいぐるみやママと歯磨きごっこをする

ぬいぐるみ

ママが「歯磨きをしなさい!」と言うと「イヤだ!」と拒絶する子供も、ぬいぐるみを使って「○○ちゃん、歯磨きしようよ」と声をかけるとやる気になることがあります。2歳ぐらいの子供は、自分のまわりのものすべてが、自分と同じように意識をもち、意思をもっていると考えています。そのため、ぬいぐるみや人形を使って歯磨きごっこをするのは大変有効な方法です。

また、なんでも自分でやりたがる2歳児の特徴を利用して、「ぬいぐるみの歯を磨いてあげよう」と誘ったり、「ママの歯を磨いて」と聞いてみたりすると喜んで歯ブラシを持って磨く真似をしてくれます。その後で、「今度は○○ちゃんの歯を磨いてあげるね」と言うと、スムーズに仕上げ磨きまで誘導することができます。「○○ちゃんのお口の中に、バイ菌さん見つけた」「お口のバイ菌さん、○○ちゃんの歯をかじっているよ」などと、声掛けするのも効果的です。

お気に入りの歯ブラシや手鏡を持たせる

バイキン

子供用の歯ブラシは沢山の種類が出ていて、色やプリントされているキャラクターも様々です。歯ブラシを買う時にお子さん本人に選ばせるなどして、お気に入りのものを見つけさせましょう。また、仕上げ磨きの間、自分が何をされるかわからないことが恐怖心を助長します。手鏡を持たせると、自分の口の中を見ながら仕上げ磨きができるので、恐怖心を抱かせずに歯磨きできます。

ご褒美シールを活用する

シール

きちんと歯磨きができたら、たくさんほめてあげましょう。それが次の日の意欲へとつながります。また、「歯磨き出来たら、カレンダーにシールを貼ろうね。」とお気に入りのシールを使った提案をすると、意欲的に歯磨きに向かうことができます。
また、自分でも「昨日も歯磨きできた」「毎日歯磨きしている」と日々の成果が目に見えるので、子供の自信にもつながります。

おわりに

なかなか歯磨きをしてくれないと、つい力で押さえつけて無理やり磨いてしまったり、叱ってしまったりします。しかし、そのことから「歯磨きは嫌なもの」と学習してしまうと、歯磨きを習慣化するのがとても難しくなります。

体をただ押さえつけるのではなく、歯磨きの後にはくすぐったり、抱っこしたりと、スキンシップをするだけで歯磨きタイムが楽しい時間へと変わります。歯磨きをしぶるお子さんに付き合うのは根気がいりますが、虫歯になって痛い思いをしなくてもよいように、楽しく歯磨きをする工夫を心がけましょう。

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