「 葉酸 」のお役立ち記事一覧

妊婦さんの外食、気を付けるポイントやおすすめメニューは?

妊婦さんの外食、気を付けるポイントやおすすめメニューは?

妊娠中は、ママの体調面だけではなく食事面でも気を遣うもの。というのも、食べたものがママと胎児の両方に大きく影響が出てくるためです。けれど...

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妊娠前から飲んでいた葉酸サプリ、いつまで飲み続ければいいの?

妊娠前から飲んでいた葉酸サプリ、いつまで飲み続ければいいの?

赤ちゃんが健康に成長するために必要な葉酸は、妊娠する前、赤ちゃんが欲しいと思った時から飲み始めることを推奨されている大切な栄養素。妊娠前...

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「アロベビー」レポート!赤ちゃんにもママにもやさしい国産オーガニックスキンケア

「アロベビー」レポート!赤ちゃんにもママにもやさしい国産オーガニックスキンケア

赤ちゃん向けスキンケア商品を展開する「ALOBABY(アロベビー)」をはじめ、ママの美しさを引き出す国産オーガニックヘアケア「SINCE...

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【ミドリムシ】妊活から美容、健康までサポート!ミドリムシサプリとは

【ミドリムシ】妊活から美容、健康までサポート!ミドリムシサプリとは

「バランスの良い食生活を送るのが大事!」とよくいわれますが、現代では忙しさのせいもあり、偏った食生活になってしまうとこともよくありますよ...

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【レシピ付】妊娠中の貧血改善が期待できるレシピ二つ

【レシピ付】妊娠中の貧血改善が期待できるレシピ二つ

妊娠をするとさまざまな体調変化やトラブルがみられるものですが、そのなかでも「貧血」が代表的なものとなっています。女性はもともと貧血になり...

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甘酒は「飲む点滴」!? 妊活におすすめ、甘酒の脅威のパワー

甘酒は「飲む点滴」!? 妊活におすすめ、甘酒の脅威のパワー

「飲む点滴」とも呼ばれるほどの栄養価やその健康作用によって甘酒が注目されています。発酵食品でもある甘酒は「日本の飲むヨーグルト」とも呼ば...

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ビヨンセ、クルーニーも双子!ハリウッドセレブに双子ちゃんが多いのは偶然?必然?

ビヨンセ、クルーニーも双子!ハリウッドセレブに双子ちゃんが多いのは偶然?必然?

ビヨンセ、ジョージ・クルーニーの奥さんもつい先日双子を出産しましたね。その他にもアンジェリーナ・ジョリー、ジュリア・ロバーツ、ジェニ...

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妊娠中の食べ物や嗜好品について【コラム妊娠と出産】

妊娠中の食べ物や嗜好品について【コラム妊娠と出産】

自分が食べたものがお腹の赤ちゃんに栄養として運ばれるのでとてもナーバスになってしまいますね。そこで、今回は妊娠中の食べ物や、嗜好品に...

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妊娠中のくしゃみは赤ちゃんに悪影響?おなかに痛みを感じたら注意したいこと

妊娠中のくしゃみは赤ちゃんに悪影響?おなかに痛みを感じたら注意したいこと

妊娠中(特に妊娠初期)は、くしゃみが出やすいといわれ、多くの妊婦さんが突然のくしゃみでおなかの張りや痛みを経験しています。風邪や花粉...

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【レシピ付き】子どもに食べさせたい4月が旬の野菜

【レシピ付き】子どもに食べさせたい4月が旬の野菜

4月が旬の野菜は、春の野菜ならではのみずみずしさとホロリとした苦味に特徴があり、アクの強い野菜も多いですね。大人であればシンプルにお...

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化学的流産ともいわれる生化学的妊娠とは?妊娠中は誰にでも起きる可能性が?

化学的流産ともいわれる生化学的妊娠とは?妊娠中は誰にでも起きる可能性が?

妊娠したかもしれないな、と思った時に妊娠検査薬を使う人が多いですが、妊娠検査薬で陽性反応が出て喜んでいたところに出血。病院へ行ったら赤ち...

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【妊娠24週】安定期でも早産注意!赤ちゃんの成長とママの体の変化まとめ

【妊娠24週】安定期でも早産注意!赤ちゃんの成長とママの体の変化まとめ

妊娠7カ月目に入る妊娠24週は、妊娠中期の終わりになります。この時期はママの体の変化が大きく、妊娠高血圧症候群や早産の危険性が高まる...

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【医師監修】高齢妊娠では初期流産が増加!その原因は染色体異常にあった!?

【医師監修】高齢妊娠では初期流産が増加!その原因は染色体異常にあった!?

最近は、仕事をもつ女性が増えてきたこともあり、晩婚化の傾向が強くなっています。それにともない、高齢妊娠が増加していますが、高齢妊娠で...

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妊孕力(にんようりょく)とは妊娠するパワーのこと!自分の妊孕力はどれくらいか知ってますか?

妊孕力(にんようりょく)とは妊娠するパワーのこと!自分の妊孕力はどれくらいか知ってますか?

妊孕(にんよう)という言葉をご存じでしょうか?妊孕とは、女性がおなかに子どもを宿すこと、妊娠することを言います。つまり、妊孕力とはイコー...

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【妊娠7週】初診を受けにいこう!赤ちゃんの成長とママの体の変化まとめ

【妊娠7週】初診を受けにいこう!赤ちゃんの成長とママの体の変化まとめ

妊娠7週目ともなると、赤ちゃんはすでにママのおなかの中で40日もの間生きていることになります。心拍が確認できたり、人間らしい体つきに...

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【妊娠6週】つわりが起こる人も?赤ちゃんの成長とママの体の変化まとめ

【妊娠6週】つわりが起こる人も?赤ちゃんの成長とママの体の変化まとめ

妊娠6週目には、生理の周期が不安定な女性でも、もしかしたら妊娠しているのかも?と気付く頃です。また胎のうや心拍の確認ができ、正常な妊...

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【妊娠5週】生理がこない?赤ちゃんの成長とママの体の変化まとめ

【妊娠5週】生理がこない?赤ちゃんの成長とママの体の変化まとめ

妊娠5週目は、生理の予定日から1週間が過ぎているので、生理がこないことによって妊娠しているかもしれないと気が付く時期のようです。また...

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ブロッコリー

ブロッコリー

用語ブロッコリー 読み方ぶろっこりー ブロッコリーについてアブラナ科のキャベツの変種とされた野菜で、花蕾と茎、若芽が主に...

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アスパラガス

アスパラガス

用語アスパラガス 読み方あすぱらがす アスパラガスについてヨーロッパ原産のユリ科の野菜で、主に食物繊維はじめ葉酸、ビタミ...

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ほうれん草

ほうれん草

用語ほうれん草 読み方ほうれんそう ほうれん草について一年中店頭で見ることができる野菜で、葉酸、ビタミンB12、C、β-...

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