「 出産 」のお役立ち記事一覧

内祝いの売れ筋はこちら!内祝い人気商品3選

内祝いの売れ筋はこちら!内祝い人気商品3選

出産して親戚や知人、友人から出産祝いを頂きますね。新たな家族の誕生とあってとても喜ばしいことです。さて、出産祝いを頂いた方にお返しをする...

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何をそろえたらよい?必ず必要になる赤ちゃん用品リスト

何をそろえたらよい?必ず必要になる赤ちゃん用品リスト

出産間近のみなさんは、すでにご自宅で赤ちゃんを迎え入れる準備はお済みでしょうか。産まれてから用意すればよいと思っていては時すでに遅し。出...

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出産翌日から大忙し!出産後の院内スケジュールを把握しよう

出産翌日から大忙し!出産後の院内スケジュールを把握しよう

出産は命をかけた壮絶なもので、自然分娩(ぶんべん)でも帝王切開でも、いずれにせよ出産後の母親の身体はボロボロの状態になっています。しかし...

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二人目出産の臨月で気を付けたい、長男長女との過ごし方

二人目出産の臨月で気を付けたい、長男長女との過ごし方

二人目の臨月は、マタニティライフの終わりに近づき新しい命の誕生に心を躍らせる反面、上の子と過ごしているため、なかなか自分の自由に過ごすこ...

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目指せイクメン!出産直後にパパがママへできる愛情サポート

目指せイクメン!出産直後にパパがママへできる愛情サポート

出産後は楽しいばかりではありません。新しくパパとなった旦那さんのイクメンパワーが奥さんの健康や美貌にも比例しているって知っていますか...

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お尻が痛い!を助ける、産後に必須なクッションの選び方

お尻が痛い!を助ける、産後に必須なクッションの選び方

産後のお尻の痛さはかなりきついですよね。出産前は大して気にとめていなかったクッションですが、産後は本当にクッションに助けられることが...

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後悔しないための「出産前にやることリスト」

後悔しないための「出産前にやることリスト」

出産前から出産後の生活のイメージをつかんでいるママって、実際そうはいないのではないでしょうか?ある程度想像はしているものの、おなかが...

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産後の骨盤矯正に効果的なカイロプラクティック

産後の骨盤矯正に効果的なカイロプラクティック

出産によりゆるんでしまった骨盤は自分ではなかなか元に戻りません。また、骨盤がゆるんだままではダイエットだけでなく健康にも影響するよう...

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高齢出産だと子どもはかわいそう?高齢出産育児の不安

高齢出産だと子どもはかわいそう?高齢出産育児の不安

「子どもがかわいそう」30代後半になり「妊活中」や「不妊治療中」と言うとどこからともなく言われるのがこの言葉。 赤ちゃんが欲しいと努力...

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あってよかった!産後に必要となるアイテムリスト

あってよかった!産後に必要となるアイテムリスト

母親学級や入院時などさまざまな場面で産後に必要なアイテムリストは渡されます。しかし、それだけでは足りないかったものも多く、退院後実家...

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臨月にオススメの過ごし方【初産の人必見!】

臨月にオススメの過ごし方【初産の人必見!】

出産を間近に控えた臨月は、いつ破水や陣痛が起きてもおかしくないため家でじっとしているのが理想的な過ごし方かもしれません。しかし残り少...

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産後ママのために、パパができる九つのこと

産後ママのために、パパができる九つのこと

子どもが生まれて大喜びもつかの間、ママとパパは育児に追われる日々が始まっていきます。かわいいしいとしいし一緒に赤ちゃんと過ごす時間は...

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食事でしっかり、産褥(さんじょく)期の体力を回復!おすすめしたい食事3選

食事でしっかり、産褥(さんじょく)期の体力を回復!おすすめしたい食事3選

出産という大仕事を終えて、ママはもうヘトヘト。なのに、出産と同時に子育てがはじまり、昼夜問わずに休息もままならず、自分のことは後回し...

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出生届・給付金・産後に行うべき手続きまとめ

出生届・給付金・産後に行うべき手続きまとめ

妊娠中は、妊婦の体調や無事に赤ちゃんが生まれてくるための環境づくりに気をかけなければなりません。その一方で、赤ちゃんが生まれた後の手...

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産後ダイエットを失敗しないために!産後ダイエットの正しい方法4選

産後ダイエットを失敗しないために!産後ダイエットの正しい方法4選

産後はできるだけ早く妊娠前の体形を取り戻したいと感じることでしょう。しかし、お母さんにも赤ちゃんにも悪影響を及ぼすことなく、産後ダイエッ...

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授乳中の食事に取り入れたいもの・取り入れたくないもの

授乳中の食事に取り入れたいもの・取り入れたくないもの

人間の身体は食べたものによって構成されており、体形や体質などは食べ物によって大きく変化します。他にもお母さんの母乳も食べ物によって変化し...

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妊娠中にできた正中線は産後に消えるの? その方法は?

妊娠中にできた正中線は産後に消えるの? その方法は?

「正中線」とは、本来「体の中央を、頭から足先までまっすぐに降りていく線」を指す言葉です。しかしこれが「妊娠中の症状」と結び付けられると、...

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いつ陣痛が始まっても安心!陣痛タクシーは妊婦の強い味方

いつ陣痛が始まっても安心!陣痛タクシーは妊婦の強い味方

出産予定日が近づいてくると、もうすぐ赤ちゃんに会える喜びをかみしめるとともに、出産への不安を抱く方が多いのではないでしょうか。最も大...

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立ち会い出産での旦那さんの役割

立ち会い出産での旦那さんの役割

これから出産を迎える旦那さんへ。最近では、立ち会い出産を選択される方が大変多くなりました。このコラムを読んでくださっているあなたも立ち会...

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よいことばかりとは限らない?立ち会い出産のメリット・デメリットとは

よいことばかりとは限らない?立ち会い出産のメリット・デメリットとは

近年、よく耳にするのが、夫が出産に立ち会う「立ち会い出産」。しかし、実際に立ち会い出産を経験した夫婦の話を聞くと立ち会ってよかった、もし...

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