なんとも不思議!赤ちゃんがすぐに寝ちゃうのはこの音楽

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睡眠中の赤ちゃん

育児の中でたいへんなことの上位に、寝かしつけがあります。大人にとっては、寝るということは簡単なことです。しかし、育児経験者にしかわからないことですが、赤ちゃんを寝かしつけることは、重労働です。赤ちゃんがなかなか寝てくれないときには、眠りに誘ってくれる、というありがたい音楽が世の中には存在しています!意外な曲が入っているかもしれませんよ。ご紹介したいと思います。

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子守歌を聞かせて眠りに誘いましょう!

綺麗なメロディが心を落ち着かせてくれる子守歌。大人でも子守歌を聞いていると、ゆったりした気持ちになり、眠たくなってしまうことがありますよね。誰もが耳にしたことがある名曲揃いです。赤ちゃんに聞かせたい、おすすめの子守歌をご紹介します。

ヨハネス・ブラームス「ブラームスの子守歌」

とても有名な「ブラームスの子守歌」です。一度は耳にしたことのあるメロディだと思います。ブラームスの友人に、赤ちゃんが生まれたのを記念して、作られたといわれる子守歌です。優しいメロディが眠りに誘ってくれます。子守歌というだけに、歌詞もその通りで、おやすみにぴったりの曲です。いろんなアレンジのものが出ていますね。

シューベルト「シューベルトの子守歌」

こちらも有名な子守歌です。『眠れ眠れ 母の胸に・・・」という歌詞から始まる子守歌で、誰もが知る有名な曲です。シューベルトのお母さんは、シューベルトが子どもの頃に亡くなっているそうで、母への思いを込めて作った音楽だそうです。それを思って聴くと、一層素敵な曲に聞こえます。心地よいメロディで、赤ちゃんに歌い継ぎたい子守歌です。

日本の子守歌「ゆりかごのうた」

ゆりかごのうたを カナリヤがうたうよ、から始まる日本の子守歌です。こちらも有名な曲です。作詞は北原白秋が手掛けています。北原白秋はこの曲以外にも、たくさんの童謡を手掛けています。優しい歌詞に、優しいメロディは赤ちゃんを寝かせるのにぴったりな音楽です。シンプルな歌詞ですが、情景が浮かぶ素敵な歌詞です。お子様もぐっすりでしょう!

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こんな音で!?意外な音楽を好みます

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お母さんのおなかの中の音「胎内音」

これは有名かもしれませんが、赤ちゃんは胎内記憶があるといわれ、お母さんのおなかの中の音を好みます。おなかの中にいた頃、羊水の中でぷかぷか浮かんで、気持ち良かったことを思い出すのでしょうか?かわいらしいですね。そんな胎内音に、心落ち着き眠ってくれるんだそうです。動画サイトなどで聞くことができますよ。

ドクドクドクという「心臓の音」

こちらも胎内音と近い音ですが、心臓の音を赤ちゃんは好むそうです。お母さんのおなかの中にいた頃、お母さんの心臓の音も聞いていたといわれ、赤ちゃんにとって心地良い音だそうです。赤ちゃんが抱っこを好きなのは、お母さんの鼓動を聞きたいというのもあるかもしれません。お母さんに抱きしめられて眠るのは、赤ちゃんの一番幸せな時間かもしれません。

テレビの「砂嵐」などのノイズ音

大人にとってはうるさいと感じるだけの砂嵐の音。ですが、赤ちゃんが見入っていてびっくりした、という経験のお母さんは多い事でしょう。胎内音や心臓音ともつながりますが、赤ちゃんはノイズ音のような音を好みます。不思議ですね。赤ちゃんを泣き止ませるときにも、有効だといわれています。様々な場面で役立ってくれる砂嵐の音です。

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人気アプリの音楽で寝かしつけましょう!

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音を共有できる「BabyTune」

赤ちゃんの好きな音というのは、赤ちゃんによって好みがあったりします。そんな悩みを解決できるのが、このアプリです。赤ちゃんの好きな音楽を、オリジナルで作れてしまいます。また他のお母さんが作った音楽を聞くことができます!人気の高い曲を共有することができる、便利なアプリです。寝かしつけだけではなく、泣き止ませるのにもおすすめのアプリです。

その名の通り!「赤ちゃんの子守歌」

「赤ちゃんの子守歌」という無料アプリです。シンプルで使いやすく、様々な子守歌を聞くことができます。これを流すと赤ちゃんが寝てくれる、とお母さんからの評価は上々です。子どもを落ち着かせるというビデオ機能もついています。一部有料の曲もあるので、無料の曲がたくさん増えるともっと使いやすいな、と思います。

大人にも!「Relax Melodies」

不眠に悩む大人にも人気のアプリです。サウンドやメロディを組み合わせて、好みのプレイリストを作ることができます。音にもこだわっていて、高品質な音を楽しめるアプリです。アラームがついており、セットしておけば、寝落ち対策もバッチリです!赤ちゃんと一緒に眠りにつくことができます。利用者のレビューも高評価なアプリです。

おわりに

眠りに誘ってくれる様々な音楽をご紹介しましたが、いかがでしたか。赤ちゃんを寝かしつけるのはたいへんな仕事ですが、今しかない楽しみともいえますね。便利な音楽やツールを利用して、頑張って乗り切りましょう!

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