子育てに家事に毎日頑張っているママたちは、ストレスがたまりがち。頑張りすぎている日常を過ごすママたちの気分転換に最適なのが、習い事です。今や習い事にはたくさんの種類があり、楽しんでできる趣味のようなものから、専門的な技術を習得できるような本格的なものまでさまざまです。ここでは、主婦に人気の高い習い事について、特に注目されているものをピックアップしてご紹介していきましょう。
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主婦が習い事をするメリットとは？
ママは、子育てや家事など家での仕事が多く大変です。パパが積極的に協力してくれるという家もありますが、やはり、家の中のことをメインでこなしているのはママという家庭が大半。
仕事を持っているママであれば、なおさらその負担は重くなりがちで、たくさんのストレスを抱えながら生活している主婦はとても多くいます。習い事は、そんな忙しさやストレスから解放してくれるなど、たくさんのメリットがあります。早速ご紹介していきましょう。
気分転換になる
家事や育児は、自分のためというよりも、人のために行うものです。時には、気が進まなくても義務感からやることも多くストレスとしてたまってしまいがちです。習い事は、自分のためだけに時間を使うことができることが大きなメリット。他人のためではなく、自分の好きなことに没頭できることは、最大の気分転換となります。ダンスをしたり、プリザーブドフラワーを作ったりなど、好きなことに夢中になることで心がリフレッシュされ、ストレスが軽減されるのを感じられるでしょう。気分転換できることでイライラが減り、家族に優しく接することができるようになったという人も多いですよ。
向上心が生まれ、自分磨きができる
勉強したいことがあったのに、結婚して子どもを産んでから時間が足りず、自分のために時間を使うことができなくなったという人は多いと思います。取ろうとしていた資格や、スキルの向上を目指して頑張っていた勉強をやめてしまったという人もいるかもしれません。志半ばでやめてしまうのは、悔いが残るものですよね。習い事を始めることは、昔描いていた夢を再度実現することのできる機会を得ることです。
また、新しいことに挑戦したいと思っているのに、主婦だからとあきらめてしまっている人にとって、習い事は飛躍のための貴重なチャンスとなります。ここで得た知識やスキルが、今後の再就職に役立ったり、家族のためになったりするかもしれません。目標を持って何かに臨むことは、心の健康のために大切なことであり、毎日の生活をより充実して過ごすことができるようになります。
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主婦に人気の習い事とは？
主婦が習い事をすることには、多くのメリットがあります。ここでは、今特に主婦に人気のある習い事についてピックアップしました。趣味的要素の強いカルチャー系と再就職や実際の仕事に役立つ資格系の二つに分けてご紹介していきましょう。
カルチャー系10選
- パン教室
- 料理教室
- ホットヨガ
- ジャズダンス
- 暗闇フィットネス
- スカッシュ
- バレーボール
- フットサル
- フラワーアレンジメント
- テーブルコーディネート
パン教室は、主婦に最も人気の高い習い事です。スクールによっては、パン講座を修了した後、講師として活躍することができるところもあるので、その後の仕事にもつながります。料理教室は、主婦となった今だからこそ基本をしっかりと固めたいという人たちに支持されています。ヨガやダンス、スポーツ系の習い事は、普段体を動かすことの少ない主婦たちのストレス発散に最適。特にスポーツ系は、メンバーたちとのコミュニケーションや試合に勝った時の爽快感が癖になるそうですよ。フラワーアレンジメントやテーブルコーディネートは、美しいものを眺めたり、自分のセンスで演出することができたりなど、心が豊かになる習い事として高い人気を誇ります。
資格系10選
- 医療事務など医療系資格
- 社会福祉士
- 宅建
- ファイナンシャルプランナー
- 英語（TOEIC、TOEFL）
- ウェブデザイン
- 食生活アドバイザー
- アロマセラピー
- インテリアコーディネーター
- 書道や珠算
子どもが少し大きくなってから社会復帰したいと思っているママたちに人気があるのが、資格取得につながる習い事です。医療系や介護系の求人は多く、資格を持っていることで優遇されるところもあるので、スムーズな再就職を目指す人におすすめ。宅建やファイナンシャルプランナーは合格率が低く、取得が難しいとされていますが、国家試験を突破すれば就職につながりやすくなります。英語やパソコン、ウェブ関連の資格は、就職に関係なくても、一般常識として身に着けておきたいスキルです。ネイルやアロマセラピー、インテリアコーディネーターなどは、趣味と実益を兼ねた習い事として人気です。書道や珠算は、子どもと一緒に学ぶことができると始める人が多く、意外に難しく奥深い習い事として注目されています。
おわりに
家事や育児は仕事量が多く、終わりの時間が見えないなどエンドレスです。だからこそ「時間がない」「忙しい」と嘆いてしまいがちですが、よく考えてみれば、時間に融通が利くので自分の都合のいいように時間を作り出すことが可能です。家にこもったままだと鬱々（うつうつ）としてしまいますが、家族以外の人とコミュニケーションをはかったり、自分の時間を持ったりすることは、最高の気分転換となります。家事や育児に割く時間と自分のために使う時間を明確にすることで、メリハリのある日常を過ごすことができますよ。
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30台後半、中学生と小学生の子育て中です。
平日はライター業、週末はウェディングMCとして、実質週7フル稼働中。
「言葉よりも姿勢を見せる」をモットーに、母親の一生懸命さから何かを学んでくれればなぁと期待していますが、なかなかうまくいかないものですね。そんな時は、コストコ、イケアでのショッピングと、たまのエステでストレス発散！ しています。笑
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