最初が肝心!公園デビューに失敗しないために。

公園デビュー
出産から始まった赤ちゃんとの生活にも少しずつ慣れてきたら、外へのお散歩を考えるようになるでしょう。表情も出てきて、動きも盛んになってきたわが子に外の世界を見せてあげたいとママは思い始めるはずです。そこで今回は、公園デビューに失敗しないための心構えと準備をご紹介します。子どもと公園遊びを始めて楽しい思い出をますます増やしましょう。

公園デビューとは?

砂場で遊ぶ
公園デビューとは赤ちゃんを連れて初めて公園に行くことです。寝ていることが多かった赤ちゃんも少しずつ起きている時間も増えて、動きがみられるようになると公園に行くことを考え始めるママもいるでしょう。公園では、遊具で遊ばなくても季節を感じながら子どもが自由に動き回れる環境作りを目指しましょう。

公園デビューをするタイミング

公園にデビューをいつからしなくてはいけないという決まりはありません。まだ歩けない時期でも優しく語りかけながらお散歩をするのは四季の移ろいも感じられていい刺激になるでしょう。しかし、公園で子どもを遊ばせるとなると、歩き始める頃からがいいかもしれません。歩き始める頃はいろいろなものに興味が出始める頃で、動きも活発になり公園の遊びもできるようになるからです。個人差はありますが1歳前後になると歩き始める子どもも多いので、その頃に公園デビューを始めるママさんが多いです。

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公園デビューに失敗しないために

ルールを守る
では、公園デビューを実際に始めるにあたって注意すべき点はどんなことでしょう。初めに心得ておくことで、公園で楽しい思い出がたくさん作れることになります。

公園選び

初めての公園には、無理なく家の近くの公園を選びましょう。何かあったときにすぐに帰宅できるのは最大の強みです。毎回同じ公園は飽きてしまうと思いがちですが同じ公園には安心感を覚える子どももいます。大人にはつまらないように思える公園でも子どもは小さな発見や遊びを見つけるものです。1歳前後だと遊べる遊具も限られてくるので、大きな公園よりも小さな公園がおすすめです。砂場や小さな滑り台や動物の形をした遊具など子どもの年齢に合った公園を選びましょう。

公園に行く時間帯

まだまだお昼寝をする子も多い時期なので、できるだけ機嫌のよい午前中を選びましょう。遊ぶ時間も短い時間から徐々に長い時間にしていき、30分~1時間位を見安に帰宅することをおすすめします。毎日同じ時間に合わせて外出することで、子どものリズムもつきやすくなります。公園はいろいろな人が利用するので、午後になると小学生以上の子どもも帰宅し、公園に遊びに来ます。小学生は身体が大きく動きも激しいので同じ空間で遊んでいると危険が伴うこともあるので注意です。

ルールを守る

公園にはすでに他のママ達のコミュニティーが出来上がっている場合がありますが、無理に入る必要はありません。ただし、あいさつはしっかりとしましょう。まだ小さい子どもなのであいさつもできないですし、順番も度外視する場合もありますが、親がきちんと正して順番を守らせます。砂場などでお友達が持ってきたおもちゃを勝手に使ってしまう場合も正す必要があります。ルールや礼儀を守って何度か公園に通ううちに、自然と話の合うママに出会うこともありますよ。

子どもから目を離さない

1歳前後の子どもはあっという間に危険な場所に移動したり、危ない遊びをしたりするので、子どもから目を離すのは危険です。また、砂や土、落ちているものを口に運んでしまったり、石や砂を投げてしまったりもするので注視することが必要です。

子どもの体調に注意する

特に夏場はマメな水分補給が必要不可欠です。夢中で遊んでいると寒暖差も出てくるので、子どもの様子をみながら、衣類を調節したり、日陰で休ませたりすることも必要です。毎日のサイクルのため連日公園に連れていくこともあると思いますが、出掛ける前に子どもの様子をよく確認して少しでも変化が感じられるのであれば無理せずに外出を控えましょう。

服装に注意する

歩きやすく、汚れてもいい服がいいでしょう。子どもは汗をかきやすかったり、水をいたずらしたりと汚れるリスクも高いので着替えは必要です。スモックなど初めから汚してもよい服装で行くのもいいですよね。フードやひもがついた服は子どもが遊具に引っ掛けてしまう可能性があるので控えましょう。ママは動きやすく汚れても大丈夫な服装がよいでしょう。子どもを抱っこしたり走りまわったり遊具で遊んだりすることもあるので、パンツとスニーカースタイルがおすすめです。

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40代前半の主婦です。家族は夫と長男5歳、次男2歳、三男0歳です。男の子に囲まれて騒がしくも楽しい毎日を過ごしています。出産前は旅行会社に勤務していました。教壇に立ったことはありませんが、中学、高校の国語教師の資格をもっています。子育ては周りに助けられながら、なんとか成り立っています。成績が良くなくても、健康で自分の好きなことに自信を持って取り組める子に育ってくれればいいなと思っています。

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