子どもが食べる野菜レシピがもっと知りたい
子どもが嫌いな野菜はピーマン以外にもたくさんあります。ここではピーマンと並んで人気のないにんじんやほうれん草、トマトのレシピをご紹介します。どれも子どもが好きなメニューなのでモリモリ食べてくれる可能性大ですよ!
にんじんに気付かないかも!【にんじんハンバーグ】
嫌いなにんじんもすり下ろしちゃえば気付かないかもしれません!
材料(4人分)
(ソース) 作り方
|
参照:http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1170002402/
最強の組み合わせ【ほうれん草とサケの和風グラタン】
子どもが好きなグラタンにカレー粉をプラス!これならほうれん草もモリモリ食べられちゃう!
材料(2人分)
作り方
|
参照:http://www.recipe-blog.jp/profile/7337/recipe/664610
ごくごく飲める!【トマトのスムージー】
嫌いなトマトも果物と一緒ならごくごく飲めちゃう!
材料(2人分)
作り方
|
参照:http://cookpad.com/recipe/2925020
おわりに
嫌いな野菜を子どもに食べさせるのは本当に苦労します。しかしメニューによって嫌いだった野菜が突然好きになるということもあります。ここで紹介したレシピはどれも子どもが好きなメニューばかりなので一度試してみてはいかがでしょうか。
ピックアップ
元気すぎる男児2人の母ちゃんです。毎日バタバタ走りまわっています。
この記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。