「 睡眠 」のお役立ち記事一覧

小学生の成績アップに効果的な七つの生活習慣づけ

小学生の成績アップに効果的な七つの生活習慣づけ

小学生の子どもを持つお父さん・お母さんで、子どもの成績がなかなか上がらないという悩みを持つ方は多いと思います。「勉強しなさい」「早く...

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夜中に何度も起きちゃう 1歳の子の睡眠が深くなる方法

夜中に何度も起きちゃう 1歳の子の睡眠が深くなる方法

1歳という年齢は、早寝早起きの習慣をしつけとして身につけさせたい時期です。心身の発達が顕著になってくるこの時期は日中も目が離せないもので...

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2歳児のイヤイヤ期を乗り越える、七つの効果的な方法

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2歳を迎えるにあたって、かわいいかわいいと赤ちゃんの成長を見守ってきたママやパパにとって大きな壁となるのが「イヤイヤ期」です。はじめ...

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おくるみ

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用語おくるみ 読み方おくるみ 赤ちゃんの体をくるむ布を、おくるみと言います。産まれたばかりの赤ちゃんは上手く抱き...

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ヒーリングミュージック

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用語ヒーリングミュージック 読み方ひーりんぐみゅーじっく ヒーリングミュージックとは、ストレスなどの状態に対して...

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夜間断乳

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用語夜間断乳 読み方やかんだんにゅう 夜間断乳とは、母親からの働きかけで夜間の授乳をやめることをさします。生後間...

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新生児期

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用語新生児期 読み方しんせいじき 新生児期とは生後4週間以内の赤ちゃんの事を指します。この頃の赤ちゃんは生活リズ...

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