「 メンタル 」のお役立ち記事一覧

大事な試合、試験…子どものコンディションの整え方

大事な試合、試験…子どものコンディションの整え方

スポーツをしている子なら試合、中学受験をする子なら模試や入試と、小学生にも大切な「本番」の日があります。そんな大切な日に、子どものコンデ...

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これが噂に聞く「保育園の洗礼」か…いつになったら落ち着くの?

これが噂に聞く「保育園の洗礼」か…いつになったら落ち着くの?

保育園に子どもを通わせ始めたママなら、必ず1度は通る道とも言われる「保育園の洗礼」。 また、その際ママだけではなく、子どもにとってもこ...

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大谷翔平に学ぶ「目標達成シート」の作り方&使い方

大谷翔平に学ぶ「目標達成シート」の作り方&使い方

「将来は○○になりたい」「算数の応用問題を解けるようにしたい」などと、子どもたちは時に目標を定めて努力をしようとします。しかし、努力の過...

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ママが一緒じゃないと学校に行けない?「母子登校」とは

ママが一緒じゃないと学校に行けない?「母子登校」とは

みなさまは、母子登校という言葉を聞いたことがありますか?小学校に入学する前までの子どもは、ほとんどの時間をママと過ごしますが、小学校に入...

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自己効力感の高い子どもは「やればできる!」で乗り越えられる

自己効力感の高い子どもは「やればできる!」で乗り越えられる

自己効力感の高い子どもは、どんなに辛い状況においても立ち向かっていけるメンタルの強さを持っています。そのため、親としては「子どもの自己効...

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メタ認知能力を伸ばせば学力もあがる?小学校高学年がピーク!

メタ認知能力を伸ばせば学力もあがる?小学校高学年がピーク!

子どもの将来のためにも、小学校段階から子どもの学力は気になるところ。学力を上げるために試行錯誤している家庭も多いかと思います。そのため学...

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【たまGoo! インスタ】子育て漫画!「超ウルトラスーパーマイナス思考の女の旦那はこんな人…の話」

【たまGoo! インスタ】子育て漫画!「超ウルトラスーパーマイナス思考の女の旦那はこんな人…の話」

「#たまGoo!」ハッシュタグをつけてインスタ投稿してくれる子育て漫画をピックアップ!!今回は三兄弟の子育てをシュールなイラストで日記に...

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小学生もストレス時代!「心の不調」を抱え込む子どもが増加

小学生もストレス時代!「心の不調」を抱え込む子どもが増加

「現代はストレス社会」という言葉は、数十年前からいわれていることですが、この波は大人のみならず小学生にも影響を与えています。特に最近では...

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子どもへのイライラ叱りを解消する【アンガーマネジメント】って何?

子どもへのイライラ叱りを解消する【アンガーマネジメント】って何?

子どもをしつけているつもりが、いつの間にかイライラと叱っている自分に気づいて自己嫌悪、ということはありませんか。イライラ叱りをやめたいと...

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学校で先生から体罰。どこからが体罰なの?親はどう対応する?

学校で先生から体罰。どこからが体罰なの?親はどう対応する?

学校での体罰は禁止です。体罰は、教師の指導力不足の表れであり、子どもへの暴力に過ぎません。いかなる理由をもってしても、体罰は許されません...

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周囲のサポートが必要。「特定妊婦」とはどういう妊婦?

周囲のサポートが必要。「特定妊婦」とはどういう妊婦?

ただでさえ大変な妊娠・出産・育児ですが、人によっては経済的な問題やパートナーとの問題、疾患などによってさらに難しくなってしまうことがあり...

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打たれ弱い!【メンタルの弱い子ども】にしないための3カ条

打たれ弱い!【メンタルの弱い子ども】にしないための3カ条

叱られるといつまでもくよくよする、すぐにやる気をなくすというのは、子どものメンタルが弱いから。本当は、勉強にスポーツに、意欲を持ってチャ...

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