【完全ミルク編】時期ごとに変わるミルクの飲み方・与え方・目安量

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ミルクを飲む赤ちゃん

今は夫婦共働きの家庭が多く、ママも早くから職場復帰、完全ミルクで育てることもあるのではないでしょうか?その場合、粉ミルクの表示通りに赤ちゃんがミルクを飲んでくれなかったり、哺乳瓶でうまく飲んでくれなかったり、いろいろお悩みがあるかもしれません。そこで今回は、ミルクの飲み方や月齢別の目安量などについてご紹介します。

赤ちゃんの栄養はちゃんと摂(と)れてる?

ミルク缶に書いてある目安の量より、飲む量が多かったり少なかったり。ママは毎日悩んでしまうかもしれませんね。しかし赤ちゃんも私たちと同じように、きちんと計られた食事はできません。ミルク缶の表示はあくまでも目安なので、参考程度に考えるようにしましょう。

ミルクを飲んだ量より体重の増え方を確認

新生児期は吸綴反応でミルクを飲んでいるので、与えるだけ飲んで、疲れると飲むのを止めます。2カ月くらいからは自主的に飲むようになるので、おなかがいっぱいになったら飲むのを止めます。この時期に飲む量が少なくなったように感じますが、自然なことなので心配はいりません。重要なのは少しでも体重が増えていることです。あまり神経質にならず、1週間に一度くらいの測定でいいでしょう。

ミルクを目安量よりたくさん飲んでも大丈夫なの?

赤ちゃんがミルクを少ししか飲まないことを心配するママもいますが、たくさん飲みたがることを気にしているママもいます。ミルクを目安量以上に飲みたがっていたら、欲しがるだけ飲ませても構いません。その子の欲しがる量が、その子にとって必要なミルクの量なのです。月齢が低いときのミルクの量で、将来肥満になってしまうことはないそうです。

ミルクが足りているかはここをチェック!

起きている間に赤ちゃんがご機嫌なら、満腹であるということです。赤ちゃんがグズるなら足りていないかもしれません。体重が増えず排便も減っているようなら、ミルク不足の可能性があります。普段から排便の量や回数を、確認しておくといいでしょう。飲んだ後にすぐにグズる場合も、ミルクが足りずおなかがすいているかもしれません。

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月齢別赤ちゃんのミルク目安量と回数

生まれてすぐに赤ちゃんはミルクを飲み始め、生後1年くらいまで飲み続けるのが一般的です。赤ちゃんのミルクの目安量と回数などをまとめました。あくまでも目安ですので、赤ちゃん1人1人の発育具合に合わせたミルクの量をあげてください。

生後0日~2カ月までのミルクの目安量

  • 生後0日、1日目は20mlで3時間おきに8回
  • 生後2日目は30mlで3時間おきに8回
  • 生後3日目は40mlで3時間おきに8回
  • 生後4日目は50mlで3時間おきに8回
  • 生後5日目は60mlで3時間おきに8回
  • 生後6日目は70mlで3時間おきに8回
  • 生後7日から2週間は80mlで3時間おきに7回(体重約3kg)
  • 生後2週間から1カ月は100mlで3時間おきに7回(体重約3.8kg)
  • 生後1カ月から2カ月は140mlで3時間おきに6回(体重約4.8kg)

生後2カ月~5カ月までのミルクの目安量

  • 生後2カ月から3カ月は140~160mlで3時間おきに6回(体重約5.8kg)
  • 生後3カ月から4カ月は180~220mlで4時間おきに5回(体重約6.5kg)
  • 生後4カ月から5カ月は200~220mlで4時間おきに5回(体重約7.1kg)

1回に飲む量が徐々に増えます。授乳間隔があき初め、授乳のサイクルが整っていきます。

生後5カ月~12カ月までのミルクの目安量

  • 生後5カ月から6カ月は(この頃から離乳食開始)200~220mlで4時間おき5回(体重約7.5kg)
  • 生後6カ月から9カ月は200~220mlで4時間おき5回(体重約7.9~8.4kg)
  • 生後9カ月から12カ月は200~220mlで4時間おき5回(体重約8.6~9.0kg)

離乳食を始めたら食後にミルクをあげましょう。

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12歳サッカー小僧とうさぎ×2とハムスター×1のママです。毎日もふもふ癒されています。

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