「 まる 」のお役立ち記事一覧

産後うつとは?症状・原因・治療法まで徹底解説

産後うつとは?症状・原因・治療法まで徹底解説

産後うつとは、その名の通り産後に起こるうつ症状のことです。出産後は妊娠中に変化していたホルモンバランスが正常に戻りつつある状態で、気持ち...

記事を読む

食べても大丈夫?妊婦さんに注意が必要な魚の種類と摂取量

食べても大丈夫?妊婦さんに注意が必要な魚の種類と摂取量

妊娠中はできるだけバランスの良い食生活を送る必要があります。例えばチーズであればナチュラルチーズは駄目だけれど、プロセスチーズは良いなど...

記事を読む

妊娠中のストレスを解消する三つの方法

妊娠中のストレスを解消する三つの方法

妊娠中はさまざまなストレスにさらされますが、特に初めての出産の場合はお腹にいる赤ちゃんのことを考えて、「自分はこの子にとってよい母親にな...

記事を読む

風邪の症状と似ている妊娠超初期症状を和らげる四つのコツ

風邪の症状と似ている妊娠超初期症状を和らげる四つのコツ

初めての妊娠では戸惑うことがいっぱいですが、その中でも紛らわしいものの一つが「妊娠超初期症状」です。風邪や体調不良と間違うことが多く、も...

記事を読む

妊娠線予防に高い効果を発揮する、専用オイルの正しい選び方

妊娠線予防に高い効果を発揮する、専用オイルの正しい選び方

赤ちゃんがスクスクと成長するのと同時に大きくなっていくおなか。大きくなればなるほど、おなかのなかの赤ちゃんがいとおしく感じるものです。し...

記事を読む

妊娠中の体重増加に注意!三つの時期ごとの体重管理術

妊娠中の体重増加に注意!三つの時期ごとの体重管理術

最近は妊娠中の体重管理が妊婦健診の中でも大切なチェック項目とされています。しかし、体重のことばかりを気にしているのは、精神的にもつらいで...

記事を読む

つわり中の頭痛とめまいがひどい!症状を和らげる五つの方法

つわり中の頭痛とめまいがひどい!症状を和らげる五つの方法

妊娠初期のつわりは、ほとんどの方が経験すると言われています。つわりと聞くと、吐き気や食欲不振といったイメージがありますが、頭痛やめまいの...

記事を読む

眠れない日々にさよなら!臨月に起こる不眠の原因と対処法

眠れない日々にさよなら!臨月に起こる不眠の原因と対処法

待ちに待った臨月へ突入。あと少しで赤ちゃんに会えると思うと毎日がドキドキですよね。今日は陣痛がくるかなという楽しみと共に、多くの妊婦さん...

記事を読む

お産が楽になる?無痛分娩(ぶんべん)のメリットとリスクについて

お産が楽になる?無痛分娩(ぶんべん)のメリットとリスクについて

無痛分娩(ぶんべん)は知っていても、その詳しい内容をご存じの方は少ないかもしれません。分娩(ぶんべん)時の痛みがなく、楽に出産ができると...

記事を読む

【医師監修】陰性・陽性?どっち?異所性妊娠を疑う三つの症状

【医師監修】陰性・陽性?どっち?異所性妊娠を疑う三つの症状

妊娠を希望している人にとっては妊娠検査薬を使って陽性反応が出ることはうれしいことだと思います。しかし、世の中の妊娠者のうち、約1%で...

記事を読む

【統合】【レシピ付き】産後ママが喜ぶ三つの食材と食事メニュー

【統合】【レシピ付き】産後ママが喜ぶ三つの食材と食事メニュー

産後のママの悩みと言えば何があるでしょう。例えば「赤ちゃんのために、よい母乳をあげたい」、「妊娠中にたるんだ体を引き締めたい」などと思う...

記事を読む

妊活、妊娠中には食べちゃダメ!控えるべき五つの食べもの

妊活、妊娠中には食べちゃダメ!控えるべき五つの食べもの

妊娠中は免疫力が低下し、さまざまな感染症や食中毒にかかってしまう危険性が高くなります。今までは何気なく食べていた食べものでも、赤ちゃんが...

記事を読む

【医師監修】産婦人科での妊娠検査はいつからできる?内容と費用について

【医師監修】産婦人科での妊娠検査はいつからできる?内容と費用について

妊娠したかもしれないと思ったら、産婦人科で妊娠検査をしてもらわなければなりません。しかし、初めての方は多くの不安も抱えているものです...

記事を読む

出産予定日に産まれる確率とは?出産予定日の計算方法

出産予定日に産まれる確率とは?出産予定日の計算方法

妊娠すると真っ先に気になる出産予定日、いつ生まれてくるのかワクワクドキドキし、楽しみになります。しかし、「2週間早く生まれた」、「予定日...

記事を読む

妊娠中の旅行はいつまで平気?気をつけておきたい三つのこと

妊娠中の旅行はいつまで平気?気をつけておきたい三つのこと

妊娠中ずっと家にいてばかりだとストレスがたまり、気晴らしがしたくなります。ただ、妊娠中の旅行はママの体や赤ちゃんに負担をかけてしまうので...

記事を読む

妊娠が発覚したらまずはじめに行う三つのこと!

妊娠が発覚したらまずはじめに行う三つのこと!

初めての妊娠が分かったとき、夫婦で喜び合ってワクワクすることでしょう。赤ちゃんの名前を考えたり、産まれた後の家族の生活をイメージしたりし...

記事を読む

お酒・タバコ好き必見!妊活中の飲酒・喫煙が及ぼす影響

お酒・タバコ好き必見!妊活中の飲酒・喫煙が及ぼす影響

タバコ・お酒が好きな方であれば、妊活中のストレスでついタバコやお酒が欲しくなってしまうこともあるでしょう。妊活中なら、喫煙や飲酒は可...

記事を読む

排卵日はいつ?排卵⇒受精⇒着床⇒妊娠までの流れと日数【医師監修】

排卵日はいつ?排卵⇒受精⇒着床⇒妊娠までの流れと日数【医師監修】

妊活という言葉ができ、妊娠に向けて夫婦で頑張っている人たちも少なくありません。妊娠までの流れは大きく四つのステップに分かれており、全てク...

記事を読む

妊活中の女性が摂取すべきサプリメント3選

妊活中の女性が摂取すべきサプリメント3選

妊活中に大切なのは、妊娠しやすい健康な体を維持し、いつ妊娠してもいいように赤ちゃんに必要な栄養をしっかり取り入れておくことです。 ...

記事を読む

40代からはじめる妊活!40代女性の妊娠する確率とは?

40代からはじめる妊活!40代女性の妊娠する確率とは?

晩婚化が進み、妊活をはじめる年齢も上がっています。若いときは仕事や趣味に没頭したい、結婚後しばらくは夫婦2人だけの生活を楽しみたい、...

記事を読む

アプリで
たまGoo! がもっと便利に

iPhone,AndroidのアプリでたまGoo!が便利に。

たまGoo!が便利なアプリになりました。
ちょっとした時間にチェック、電車の中でもサクサク快適。
たまGoo!をより近くに感じてください!

トップへ戻る