「 はるちゃん 」のお役立ち記事一覧

妊娠線予防クリームおすすめ8選!人気商品を徹底比較!

妊娠線予防クリームおすすめ8選!人気商品を徹底比較!

おなかの赤ちゃんが成長するにつれ、ママのおなかには妊娠線が出てくるようになります。妊娠線は一度できてしまうと完全に消すことが難しいため、...

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妊活中の妊娠力UPにうってつけ!知られざるマカの効果

妊活中の妊娠力UPにうってつけ!知られざるマカの効果

「飲めば妊娠する」といううわさが広まってその名前が認知されるようになった「マカ」、妊活中の方ならなおさら耳にしたことがあるでしょう。少し...

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安産型ってどういう意味?本当に安産になるの?

安産型ってどういう意味?本当に安産になるの?

「安産体形だと、出産が楽である」という話をよく耳にしますが、実際に安産型とはどのような体形なのかよくわからない方が多いのではないでしょう...

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【医師監修】妊娠中も変化するおりもの 時期ごとの気になる症状とは

【医師監修】妊娠中も変化するおりもの 時期ごとの気になる症状とは

妊娠中には、さまざまな体の変化が訪れます。その中でも特に気になることの一つが「おりもの」です。おりものの変化で妊娠がわかった、という...

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つわり中のげっぷが苦しい!原因の究明と上手な出し方

つわり中のげっぷが苦しい!原因の究明と上手な出し方

妊娠中におけるつわりの症状は個人差も大きく千差万別ですが、中にはげっぷがひんぱんに出るようになって悩まされている人も少なくないようです。...

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子どもの歯並びに影響?おしゃぶりを使うメリット・デメリット

子どもの歯並びに影響?おしゃぶりを使うメリット・デメリット

赤ちゃんの精神安定剤ともいうべきおしゃぶりですが、使い過ぎると歯並びにも影響するなどデメリットもあるといわれます。また、世代によっても意...

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夫への愛情が激減!?産後クライシスのなぞと克服方法とは

夫への愛情が激減!?産後クライシスのなぞと克服方法とは

産後クライシスという言葉をお聞きになったことがあるでしょうか。もともとは2012年9月にNHKのテレビ番組「あさイチ」の中で取り上げられ...

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赤ちゃんの五感を刺激するベビーマッサージの効果とは

赤ちゃんの五感を刺激するベビーマッサージの効果とは

初めての赤ちゃんと、たくさんスキンシップをとりたいと思う人は多いでしょう。ただ、繊細な赤ちゃんとどのように接するのが正解であるのか、わか...

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本当は怖い?食べつわりの注意点と四つの対策術

本当は怖い?食べつわりの注意点と四つの対策術

妊娠中のつわりは、人によってさまざまですが、症状が重い人には本当に大変です。吐きつわりもかなり苦しいですが、食べつわりもきちんと対策を練...

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妊娠中に気をつけるべき四つの病気とその予防対策とは?

妊娠中に気をつけるべき四つの病気とその予防対策とは?

妊娠をすると、ホルモンバランスの変化などにより、体調が不安定になります。そのため、普段ならすぐに治ってしまうような病気でも、重い症状にな...

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妊娠初期から要注意!流産の種類と原因について

妊娠初期から要注意!流産の種類と原因について

妊婦さんにとって、もっとも気をつけなければならないこと。それは流産の可能性です。 「流産」という不吉な事柄について、「考えたこともない...

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妊娠中におすすめなアロマリラックス法3選

妊娠中におすすめなアロマリラックス法3選

マタニティーブルーという言葉があるように、妊娠中はストレスや疲れがたまりやすい時期です。気軽に薬を飲むこともできないため、ちょっとした体...

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覚えておきたい産休前の職場で使える二つのあいさつ

覚えておきたい産休前の職場で使える二つのあいさつ

産休・育休は無事に赤ちゃんを出産して育てるために必要な制度です。その一方で、職場で働く上司、同僚、後輩に負担がかかってしまうのも事実です...

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注意!妊娠中に飲んではいけないサプリメントは?

注意!妊娠中に飲んではいけないサプリメントは?

妊娠中のお母さんは胎児の成長に欠かせない栄養素を十分にとる必要がありますが、日々の食事だけですべてを補うのは難しいことです。そこで、サプ...

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妊婦さんが気になる!エコー検査(超音波検査)の目的とは

妊婦さんが気になる!エコー検査(超音波検査)の目的とは

妊婦健診で毎回受けるエコー検査(超音波検査)、赤ちゃんの成長を知ることができて楽しみにしているママも多いことでしょう。写真をもらって帰れ...

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胎動はいつから?さまざまな胎動の種類について

胎動はいつから?さまざまな胎動の種類について

胎動を感じ始めると、お母さんになる喜びを実感するという声をよく耳にします。胎動は新しい命からお母さんへのメッセージなため、妊娠すると「早...

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マタニティーブルーなんていわせない!妊娠中のうつ病の原因と対策

マタニティーブルーなんていわせない!妊娠中のうつ病の原因と対策

多くの場合、妊娠がわかると、喜びとともに、不安も感じるようです。「マタニティーブルー」は、その不安要素の一つでしょう。しかし、正しい知識...

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もしかして生理不順!?正しい生理周期とは

もしかして生理不順!?正しい生理周期とは

生理周期が不規則で安定しない時、もしかしたら生理不順じゃないだろうかと心配になる時がありますよね。その原因はひとつではなく、精神的なスト...

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不妊かどうかしりたい人必見!不妊症の七つのセルフチェック

不妊かどうかしりたい人必見!不妊症の七つのセルフチェック

世界保健機関(WHO)は、妊娠を望み1年間避妊せず、性行為を続けているのに妊娠しない場合、不妊症と定めています。 しかし、なか...

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「妊娠しにくい」を「しやすい」に変える!妊娠力を高めるのに必要な三つの方法

「妊娠しにくい」を「しやすい」に変える!妊娠力を高めるのに必要な三つの方法

妊活を始めて数ヶ月…「なかなか授からないなぁ、もしかしたら妊娠しにくい体質なのかな…」という不安をおもちではないですか? しかし、...

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