「 偏食 」のお役立ち記事一覧

子ども用サプリメントのメリット・デメリットを考えてみよう

子ども用サプリメントのメリット・デメリットを考えてみよう

サプリメントが一般的になった今、子ども用にもたくさんの種類のサプリメントが販売されています。さまざまなサイトが子ども用サプリメントの良さをアピールしていますが、子どもにサプリメントは本当に必要なのでしょうか?効果や副作用も気になりますよね。そこで、今回は子ども用サプリメントの簡単な説明と、服...

幼児におやつをあげるときに気をつけたい3つの注意点とおすすめの食材

幼児におやつをあげるときに気をつけたい3つの注意点とおすすめの食材

幼児って、おなかがすくと機嫌を損ねてぐずりだしたりしますよね。そんな時におやつをあげれば子どもの機嫌も良くなって、イライラせずにお母さんも一安心できますよね。でも、実際おやつにはどんなものをあげれば良いのでしょうか。おやつには成長期の子どもの不足している栄養素を補う役目もあります。今回は、お...

「食育」の効果・重要性・注意点まとめ

「食育」の効果・重要性・注意点まとめ

食育とは、2005年に施行された食育基本法を元に、国民一人一人が食に関する様々な経験を通じ、健康な心身や豊かな人間性を育むための取り組みのことです。食に関する正しい知識を身に付けることは生きる力を身に付けることであり、子どもの頃から学ぶことが大切です。ではその「食育」の効果・重要性・注意点に...

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