【妊娠初期編】パパがママのためにしてあげられることまとめ
妻の妊娠にうれしい気持ちはあっても、妊娠初期はママの見た目が変わらないのでパパに実感が湧かないのも無理はないかもしれません。しかし妊...
「 妊婦 」のお役立ち記事一覧
つわりがひどいときの外出！絶対にカバンに忍ばせておきたい九品
つわりがひどいときには、いつ起こるか心配でつい外出をためらってしまいがちですよね。ですが仕事を持つママや、どうしても出掛けなくてはな...
妊娠中の指輪は外した方がいい三つの理由 いつ頃外すべき？
妊娠中といえども、旦那さんにもらった大切な結婚指輪を外したくない！と考えている方も多いのではないでしょうか。しかし結婚指輪を付けたまま出...
妊婦は要注意！春の紫外線は徹底的に紫外線(UV)対策を！
ここ最近は美白ブームであり、誰もが紫外線の対策に対しての関心をもっていると思います。どの年代の人であっても紫外線によって、肌はダメー...
あり？なし？SNSでの妊娠報告マナーと注意点。インスタ、フェイスブック･･･
妊娠したことを友達に知らせたいと思うときに、仲のよい人にはメールや電話で伝えますが、それ以外の友人には会員制交流サイト（SNS）で妊娠報...
妊娠してもダンス要素で楽しく踊れる！マタニティフラやマタニティ・ベリーダンスでリフレッシュ！
妊娠中は運動不足に陥りやすかったり、ストレスを感じたりしがちですよね。そんな状況を、妊婦さんでもできるゆったりしたダンスを楽しみなが...
マタニティストッキングのおすすめ6選 上手な選び方とポイントを伝授！
妊娠しておなかが大きくなってくると、洋服だけでなく下着などいろいろなものが、今までと違うものをそろえないとならなくなります。特に季節...
赤ちゃんのために禁煙しよう！禁煙を上手にすすめる九つの方法
出産を控えた妊婦さんの中にも、すでに出産をして授乳中・育児中のママの中にも、赤ちゃんのためにタバコをやめたいと思っていながらなかなかやめ...
妊娠中に長期入院を指示されたら…ストレスを解消できる、病院での上手な過ごし方
出産を迎えるその日まで、できればおなかの赤ちゃんとともに穏やかに過ごしていきたいもの。でも切迫早産や子宮頸管（けいかん）無力症などに...
妊婦さん・ママ必見！国民年金・社会保険料の免除を考える
妊娠することはめでたいことですが、先立つもののことを考えると手放しに喜んではいられません。一般的に妊婦は出産前、あるいは出産後は働け...
安定期に入ったら身体を動かそう！おすすめマタニティスポーツ五選
昔は妊娠のときには体重が増えるのは当たり前で、あまり指摘もされてはいませんでした。しかし、最近ではかなり体重について細かくいわれるように...
【宅配シリーズ】コスメから洋服までなんでも買える！生協（コープ）の魅力を徹底解剖！
生協（コープ）は注文したものを玄関まで運んでくれる便利な宅配サービス。それは知っているけれど、高そうだし、商品を自分の目で見て選べな...
マタ旅に行くなら温泉がいい！妊婦にやさしいマタニティプランがある温泉宿9選【関東編】
関東は知る人ぞ知る温泉の穴場なんです！関東圏内に住んでいれば、車で気軽に出掛けられる関東の温泉宿は、妊婦さんの体の負担になる移動が短...
マタ旅に行くなら温泉がいい！妊婦にやさしいマタニティプランがある温泉宿9選【東北編】
東北は温泉の名所として知られているところもたくさんあります。妊婦だけどせっかく旅行に来たのだから温泉に入りたい！と思っている人にはお...
【妊婦が飛行機に乗る際の注意点】帰省やマタ旅に行く人必見！
妊婦さんとはいっても、仕事や家族旅行や出産に向けての帰省など飛行機に乗る機会はたびたび起こります。ここでは、妊娠初期から臨月にかけて飛行...
マタ旅に行くなら温泉がいい！妊婦にやさしいマタニティプランがある温泉宿9選【近畿編】
関東や東北地方の温泉宿のマタニティプランは有名ですが、関西にも妊婦さんにぜひ行ってもらいたいおすすめの温泉宿があります。また、関西の...
マタ旅に行くなら温泉がいい！妊婦にやさしいマタニティプランがある温泉宿6選【九州編】
九州に行くならば温泉に行きたい！という人は多いですよね。自然の中に温泉宿がある九州は、昔ながらの泉質が保たれているところばかりです。妊娠...
妊婦の色素沈着！乳首や脇の黒ズミはいつまで続くもの？
妊娠中は乾燥肌、湿疹、黒ズミ等、普段とは違う肌のトラブルに悩んでいる方も多いのですが、それが相談しにくい場所だったりすると一人で思い...
マツエク、ジェルネイルは？妊娠中にしてはいけないこと、しないほうがいいことあれこれ･･･
妊娠は病気ではないというけれど、やはり体は妊娠前と変わらずいつも通りというわけにはいきません。今まで普通にしていたあれは大丈夫？これ...
出産するにはまだ早いぞー！陣痛のいきみ逃し方法は呼吸法？ツボ押し？
初めてのお産は不安だらけですが、事前に準備していれば、ぶっつけ本番のお産とはすいぶん違ったお産になるはずです。陣痛のエピソードはあふ...
