臨月！一人で病院に行く場合はどうする？
出産の兆候が見られて、一人で病院に行く場合も、焦らずに対処しましょう。あらかじめ準備しておいた入院セットを持っていくことを忘れずに！ここでは、一人で病院に行く場合に注意しておいてほしいポイントが三つあります。
自分で運転するのはやめましょう！
車で行った方が早い、5分くらいで着くから、という場合でも自分で運転するのはやめましょう。途中で何が起こるか分かりません。車で病院に向かっている間に陣痛間隔が短くなったり、急変したりすることもあります。事故を起こしてしまう危険性もあるということを覚えておきましょう。近くに家族がいれば迎えにきてもらいましょう。
一人で病院に行く時はタクシーで！
一人で病院に行かなければいけないという場合は、タクシーを使うようにします。あらかじめ、タクシー会社の連絡先を携帯にいくつか登録しておきましょう。近年は陣痛タクシーサービスを行っているところもあります。近くにこのようなサービスを行っている会社があれば、チェックしておくことをおすすめします。電話で陣痛がきていることを伝えておくと安心です。
余裕があれば食事をしておきましょう！
こんな時に？と思うかもしれませんが、出産は体力勝負です。陣痛が強くなると食事もとれなくなってしまうので、今のうちに食べておくのも出産準備のひとつです。痛いのを我慢して食べる必要はありませんが、余裕があればおにぎりやパンなどを食べておきましょう。ゼリードリンクなどもおすすめです。水分をしっかりとっておくことも大切です。
おわりに
一人でいる時に破水や陣痛が起こると、不安が強くなりパニックになってしまうかもしれません。しかし、あらかじめ準備をしておき、何をすればいいのか分かっていれば大丈夫です。赤ちゃんに会うまで、あともう少しなのでがんばって乗り越えましょう。
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2人の男の子のママとして毎日奮闘中！医療業界で働いていた経歴を生かし、健康・子育て情報を発信するフリーライター。
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