「 環境作り 」のお役立ち記事一覧

体質・体づくり
食事や冷え性対策など、妊娠に向けた体質改善の努力も水の泡。そんなことにならないためには、まずご自身を取り巻く周辺環境を整えることがとても大切です。排卵日を正しく予測するための便利なアプリ、子作りに役立つ検査薬の正しい使い方、男女の産み分けに役立つ豆知識、夜の性生活など。基礎知識から応用編まで、妊娠に最適な環境を作るためのお役立ち情報をご紹介いたします。

赤ちゃんのため!パパママになる人でタバコをやめられない人は禁煙外来へ急げ!

赤ちゃんのため!パパママになる人でタバコをやめられない人は禁煙外来へ急げ!

妊娠を機に禁煙を考えるパパやママは多いのではないでしょうか。実際に妊娠してから、またはそろそろ子どもが欲しいから…など禁煙のタイミングは様々でも、赤ちゃんのためにやめたほうがいいというのは誰もが考えることでしょう。しかしいざタバコをやめようとすると、これが意外に難しい!禁煙しては失敗の繰り返...

最近見かける「電子タバコ」は妊婦に影響ある?なし?

最近見かける「電子タバコ」は妊婦に影響ある?なし?

世間では嫌煙傾向が強まり、喫煙できる場所もだいぶ限られてきています。そんな中台頭してきたのが電子タバコです。電子タバコは健康被害が少ないことを売りにしているメーカーが多いですが、果たしてそれはどういう仕組みでそうなっているのでしょうか。そして妊婦さんにとって電子タバコは影響があるのか、ないの...

将来を見据えて・・・育児・子育てを考えると選び辛い仕事とその特徴

将来を見据えて・・・育児・子育てを考えると選び辛い仕事とその特徴

保育園の待機児童問題が深刻化することからもわかるように、育児と仕事を両立させる人はもう珍しい存在ではありません。また、子育て世代の就労を見守ってくれる環境の職場も増えつつあるといえるでしょう。しかし、さまざまな事情から子育てとの両立が難しい仕事もあります。それはどのような仕事なのでしょうか。...

何が違うの?排卵検査薬と妊娠検査薬の違いを徹底解説

何が違うの?排卵検査薬と妊娠検査薬の違いを徹底解説

妊活中に欠かせないアイテムとして、排卵検査薬と妊娠検査薬があります。この2つ、なんとなく似ているような…似てないような…。それぞれの違いや役割、使い方など、知っているようで、案外、知らなかったりします。今回は、排卵検査薬と妊娠検査薬について徹底解説しますので、その特徴を知って、ぜひ妊活の参考...

日本は少子化なのに!主要国で出生率を大きく回復したフランス、スウェーデン、イギリスの秘策

日本は少子化なのに!主要国で出生率を大きく回復したフランス、スウェーデン、イギリスの秘策

わが国を含む欧米等の先進地域の出生率は、全体として人口置き換え水準の2.08人前後を下回っています。その中で、近年その数値が回復傾向にあるのがフランス、スウェーデン、イギリスの3国です。どんな対策を行ったのか気になるところ!日本が見習えるところがきっとあるはずです。内閣府が発表したデータをも...

妊娠前?妊娠中?それとも出産後?マイホームを購入するベストタイミングは?

妊娠前?妊娠中?それとも出産後?マイホームを購入するベストタイミングは?

妊娠が分かると、これからの仕事のことを考えたり生まれてくる赤ちゃんを迎える準備を始めたりしますよね。それと同時に、マイホームを購入するタイミングについても考える夫婦は多いと思います。今回は、とある調査をもとに、マイホームを購入するベストタイミングを調べてみました。今悩んでいる方もいつか子どもを授...

ほんのりあったかいから妊活にも効果アリ?布ナプキンの人気の秘密

ほんのりあったかいから妊活にも効果アリ?布ナプキンの人気の秘密

女性なら毎月訪れる生理。生理中というのは、体調は悪いし、不快感もあるし、憂鬱なものです。でも、妊娠を望む大人の女性なら必ず必要なものですよね。生理時に使用する布ナプキンというものをご存知ですか?耳にしたことはあるでしょうか。様々な効果があるとして、見直されているものです。どのようなものなのか...

3月21日「世界ダウン症の日」おしゃれなTシャツを買って気軽にチャリティー参加!

3月21日「世界ダウン症の日」おしゃれなTシャツを買って気軽にチャリティー参加!

あなたは「みんなが幸せになるチャリティー」をご存知ですか?助けてもらう側だけではなく、寄付する側も得をする活動って素敵ですよね。それを可能にしたのは、「1週間限定販売」を掲げ、多くのNGO/NPOに協力している京都発のチャリティー専門ブランド『JAMMIN』。2017年2月20日(月...

子どもは1人で十分、2人目、3人目を産まない決断をした様々な理由とは・・・

子どもは1人で十分、2人目、3人目を産まない決断をした様々な理由とは・・・

子どもは1人で十分と、最初から1人の予定の人がいる一方で、2人以上の子どもは欲しかったが、色々な理由があって2人目以降を産まないことを決めた、という人もいます。2人目以降を考える人が感じる、二人目の壁といわれる現象です。2人目、3人目を産まないと決めた人はどのような理由があって、そのような決断を...

私はこれで妊娠できました!妊活に関する有名ジンクス8選

私はこれで妊娠できました!妊活に関する有名ジンクス8選

赤ちゃんを迎えるために、楽しく妊活できるおまじないやジンクスを集めてみました。何事も楽しくワクワク取り組むことで、引き寄せも成功しやすくなります。妊活も、リラックスして取り組めるように、体や心の環境を整えてみるのも良いかも知れません。パートナーと一緒に遊び心いっぱいに、妊娠に向けて取り組んで...

効果はあるの?ホットヨガ、妊活アップのうそ、ほんと・・・

効果はあるの?ホットヨガ、妊活アップのうそ、ほんと・・・

ホットヨガのスタジオをよく見かけるようになりましたが、妊活アップにも効果があると聞くと興味もわきますよね。このホットヨガがなぜ妊娠力をアップさせるのか、効果はどのようなものなのかを調べてみました。常温でのヨガにはないメリットやデメリット、個々の体の適性などがあるので、始める前にしっかりと...

妊活がストレスにならないように…おすすめのストレス解消法を紹介!

妊活がストレスにならないように…おすすめのストレス解消法を紹介!

妊活は、自分の思うとおりにいかないこともあり、どうしたら良いのか…と不安になりがちですよね。ストレスも多く、どうしてもためこみがちになってしまうと思います。そんな時にはストレスの解消法を見つけて、楽しく、無理なく妊活できることが一番だと思います。少しでもその助けになれば、と思い解消法をご紹介...

育てる環境は整ってる?赤ちゃんが欲しくなったら準備するべき3つのこと

育てる環境は整ってる?赤ちゃんが欲しくなったら準備するべき3つのこと

赤ちゃんが欲しい!と思ったら、まずは妊娠・出産に関わる病院の場所や必要な住環境の把握、そして出産や子どもを育てる為に育児にかかる費用についてある程度認識しておきましょう。具体的な資金管理・計画を立てておくに越した事はありません。いざ命を授かった時、極力不安が少ない状態で出産を迎えられる様、事...

時代はデジタル妊娠検査薬!スティックタイプと比較してみよう。値段、購入先、測り方など

時代はデジタル妊娠検査薬!スティックタイプと比較してみよう。値段、購入先、測り方など

妊娠したかな?と思った時、自宅で妊娠を判定できる妊娠検査薬は数多くあります。どれをとっても精度が高く信用できる製品なのですが、判定結果が曖昧で分かりにくい時もありますよね。もっと確実に妊娠を知りたい!と思う方には、デジタル妊娠検査薬がおすすめですよ。今回はデジタル妊娠検査薬について詳しくご説...

毎朝の基礎体温が面倒!楽に測れる方法を伝授!

毎朝の基礎体温が面倒!楽に測れる方法を伝授!

妊娠を希望している方なら、基礎体温というものを知っていると思います。基礎体温を知ることで、排卵日や生理日が予測でき、女性の体のことがわかるのですからすごいことですよね。基礎体温というのは便利なものです。しかし、体温を毎日計測する必要があり、面倒に感じる人も多いと思います。そこで、できるだけ楽...

妊活したいけど夫婦ともに仕事でクタクタでセックスレスに!打開策はある?

妊活したいけど夫婦ともに仕事でクタクタでセックスレスに!打開策はある?

妊活をしたいけれど、お互いに仕事で疲れてしまいセックスレスに。この状況を打破するにはどうしたら、と悩んでいる方は必見です!もうしばらくの間夫婦生活がない夫婦でも始めることのできる妊活をご紹介します。女性と男性それぞれの目線から夫婦生活に対する思いを考察し、セックスレスとなる原因を探っていきましょ...

日本での人工妊娠中絶の現状 世界での認識はどうなっているか

日本での人工妊娠中絶の現状 世界での認識はどうなっているか

日本では、確実な方法を用いて避妊をしている人が少ないのが現状です。それに比べ世界では高レベルな性教育を授業に取り入れたり、日本人のように「妊娠したら堕胎する」という考えではなく、「望まない妊娠を避ける」という教えを受けています。このことからも、命の重みに対する認識レベルに大いに差があるという...

あなたは接種してる?風疹は要注意、赤ちゃんのためにワクチン定期接種の歴史を知っておこう!

あなたは接種してる?風疹は要注意、赤ちゃんのためにワクチン定期接種の歴史を知っておこう!

子供を育てるようになって、驚くのが予防接種の多さ。ワクチンの定期接種って、自分はこんなに受けたかしら?と首をかしげるママやパパは多いのではないでしょうか。今のワクチンはどのような経緯で決められてきたのか、世代間格差とその歴史について調べてみました。赤ちゃんを守るために、大人が後から受けることもで...

妊娠するために大切なこと!それは・・・夫婦の性生活を変えること

妊娠するために大切なこと!それは・・・夫婦の性生活を変えること

妊娠するために大切なことは、ズバリ、夫婦の性生活を変えることです。でもそのためにまず取り組みたいのが、コミュニケーションを円滑にすることです。お互いにきちんと言葉をつくして気持ちを伝えあうことが、夫婦の性生活を良い方向へ変えることにもなります。そこで今回は、妊娠するために大切な「夫婦の性生活を変...

人には聞きづらい!妊娠中のセックスについてあれこれ教えてほしい・・・

人には聞きづらい!妊娠中のセックスについてあれこれ教えてほしい・・・

妊娠中のセックスについては、なかなか人に聞きづらいものですよね。でも、避けては通れない切実な問題でもあります。そこで今回は、妊婦が直面する妊娠中のセックスをテーマにして、心配なお腹の中の赤ちゃんへの影響の有無や、感染症などの注意すべきポイント、妊娠時期別のおすすめの体位をご紹介していきますので、...

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