「 妊活・子作り 」のお役立ち記事一覧

妊活・子作り
妊活とは、読んで字の如く「妊娠活動」の略称です。現代社会の5人に1人が抱える悩みとして、妊娠するための知識や活動を指す言葉として現代社会において定着してきました。別の言い方では、「ベビ待ち」なんて若者言葉も。一般的にもっとも認知されている妊活の代名詞といえば、いわゆる不妊治療です。体のコト、お金のコトなど悩みもさまざま。あなたのお悩みを解決できる記事がきっとありますので、ぜひ探してみてくださいね。

赤ちゃんのため!パパママになる人でタバコをやめられない人は禁煙外来へ急げ!

赤ちゃんのため!パパママになる人でタバコをやめられない人は禁煙外来へ急げ!

妊娠を機に禁煙を考えるパパやママは多いのではないでしょうか。実際に妊娠してから、またはそろそろ子どもが欲しいから…など禁煙のタイミングは様々でも、赤ちゃんのためにやめたほうがいいというのは誰もが考えることでしょう。しかしいざタバコをやめようとすると、これが意外に難しい!禁煙しては失敗の繰り返...

最近見かける「電子タバコ」は妊婦に影響ある?なし?

最近見かける「電子タバコ」は妊婦に影響ある?なし?

世間では嫌煙傾向が強まり、喫煙できる場所もだいぶ限られてきています。そんな中台頭してきたのが電子タバコです。電子タバコは健康被害が少ないことを売りにしているメーカーが多いですが、果たしてそれはどういう仕組みでそうなっているのでしょうか。そして妊婦さんにとって電子タバコは影響があるのか、ないの...

将来を見据えて・・・育児・子育てを考えると選び辛い仕事とその特徴

将来を見据えて・・・育児・子育てを考えると選び辛い仕事とその特徴

保育園の待機児童問題が深刻化することからもわかるように、育児と仕事を両立させる人はもう珍しい存在ではありません。また、子育て世代の就労を見守ってくれる環境の職場も増えつつあるといえるでしょう。しかし、さまざまな事情から子育てとの両立が難しい仕事もあります。それはどのような仕事なのでしょうか。...

月に一度の憂鬱!生理痛がひどいと妊活への影響はどれくらい?

月に一度の憂鬱!生理痛がひどいと妊活への影響はどれくらい?

女性の身体は、赤ちゃんを妊娠する為の準備として毎月「生理」がおこります。人によって症状や度合いは様々ですが、「生理痛」に悩まされている女性は少なくありません。「生理痛がひどいと妊娠しにくいのでは?」と不安を抱えている方もいるかと思いますが「生理痛」と「不妊」は関係するのでしょうか。今回は「ひ...

妊活にも効果あり?子宮ケアマッサージって何をするの?

妊活にも効果あり?子宮ケアマッサージって何をするの?

女性にしかない臓器「子宮」は、妊娠を望む人にとって、また妊娠した場合に赤ちゃんやママにとって非常に大切な臓器です。女性ならではの不調や、妊活に不安がある人は、子宮のケアを日常生活に積極的に取り入れていきたいですね。いま、健康意識の高い女性達に注目されている「子宮ケアマッサージ」とは、どんなも...

二度寝しちゃっても基礎体温って正確に測れるの?正しい知識を身に付けよう!

二度寝しちゃっても基礎体温って正確に測れるの?正しい知識を身に付けよう!

基礎体温表をチェックすることによって、自分の一番妊娠しやすい時期を把握することや、ホルモンバランスの改善や病気の予防にもつながります。ホルモンバランスは些細なストレスでも崩れることがあります。疲労のためすぎや無理なダイエットなどは妊活中は特におすすめできません。今回は二度寝をした場合の対処法...

何が違うの?排卵検査薬と妊娠検査薬の違いを徹底解説

何が違うの?排卵検査薬と妊娠検査薬の違いを徹底解説

妊活中に欠かせないアイテムとして、排卵検査薬と妊娠検査薬があります。この2つ、なんとなく似ているような…似てないような…。それぞれの違いや役割、使い方など、知っているようで、案外、知らなかったりします。今回は、排卵検査薬と妊娠検査薬について徹底解説しますので、その特徴を知って、ぜひ妊活の参考...

亜麻仁油で妊活!妊娠力を高める亜麻仁油がもたらす3つの効果

亜麻仁油で妊活!妊娠力を高める亜麻仁油がもたらす3つの効果

最近、健康にいいとされて注目を集めている「亜麻仁油(あまにゆ)」。別名は「フラックスシードオイル」といい、フレックスシード(亜麻)から抽出されます。亜麻仁油は、肌荒れや便秘などの美容、コレステロールや肥満、高血糖などの生活習慣病、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー、さらにはガン対策への...

日本は少子化なのに!主要国で出生率を大きく回復したフランス、スウェーデン、イギリスの秘策

日本は少子化なのに!主要国で出生率を大きく回復したフランス、スウェーデン、イギリスの秘策

わが国を含む欧米等の先進地域の出生率は、全体として人口置き換え水準の2.08人前後を下回っています。その中で、近年その数値が回復傾向にあるのがフランス、スウェーデン、イギリスの3国です。どんな対策を行ったのか気になるところ!日本が見習えるところがきっとあるはずです。内閣府が発表したデータをも...

妊娠中でも安心!酵素風呂でママもお腹の赤ちゃんもお肌つるつる

妊娠中でも安心!酵素風呂でママもお腹の赤ちゃんもお肌つるつる

酵素風呂ってご存知ですか?酵素風呂とは、発酵した米ぬかやおがくずの中に体を入れ、その発酵熱によって体を温めるお風呂です。普通のお風呂に発酵液をまぜて入る酵素風呂もあります。体が芯から温まり、それによって発汗効果や美肌効果が得られると評判です。また、酵素には副作用がないため、赤ちゃんからお年寄...

妊娠前?妊娠中?それとも出産後?マイホームを購入するベストタイミングは?

妊娠前?妊娠中?それとも出産後?マイホームを購入するベストタイミングは?

妊娠が分かると、これからの仕事のことを考えたり生まれてくる赤ちゃんを迎える準備を始めたりしますよね。それと同時に、マイホームを購入するタイミングについても考える夫婦は多いと思います。今回は、とある調査をもとに、マイホームを購入するベストタイミングを調べてみました。今悩んでいる方もいつか子どもを授...

ほんのりあったかいから妊活にも効果アリ?布ナプキンの人気の秘密

ほんのりあったかいから妊活にも効果アリ?布ナプキンの人気の秘密

女性なら毎月訪れる生理。生理中というのは、体調は悪いし、不快感もあるし、憂鬱なものです。でも、妊娠を望む大人の女性なら必ず必要なものですよね。生理時に使用する布ナプキンというものをご存知ですか?耳にしたことはあるでしょうか。様々な効果があるとして、見直されているものです。どのようなものなのか...

不妊のストレスは恐ろしい!不妊うつにならないための予防策!

不妊のストレスは恐ろしい!不妊うつにならないための予防策!

不妊うつという言葉をご存知ですか?その名の通り不妊が引き金となってうつになるというものですが、不妊を経験したことのある人は、少なからず鬱々とした気持ちになるのではないでしょうか。経験してみて初めてわかるものですが、不妊のストレスは本当につらいものです。不妊うつにならないためには、どのような予防策...

妊活を成功に導く3つの冷え対策と3つの冷え取りグッズ

妊活を成功に導く3つの冷え対策と3つの冷え取りグッズ

昔から冷えは女性の大敵だといわれていますが、実際のところ子宮にとって冷えは大敵です。女性が身体を冷やすと、その影響で妊娠しにくい身体になってしまう可能性があります。では、妊活を進めるにあたって、冷えから身体を守るにはどうすればよいでしょう。今回は、3つの冷え対策と3つの冷え取りグッズをご紹介...

3月21日「世界ダウン症の日」おしゃれなTシャツを買って気軽にチャリティー参加!

3月21日「世界ダウン症の日」おしゃれなTシャツを買って気軽にチャリティー参加!

あなたは「みんなが幸せになるチャリティー」をご存知ですか?助けてもらう側だけではなく、寄付する側も得をする活動って素敵ですよね。それを可能にしたのは、「1週間限定販売」を掲げ、多くのNGO/NPOに協力している京都発のチャリティー専門ブランド『JAMMIN』。2017年2月20日(月...

温泉が妊活に良い?全国の子宝温泉6選

温泉が妊活に良い?全国の子宝温泉6選

温泉は不妊治療の一つとして妊活している女性にも注目されています。全国には子宝温泉が多数あり、その泉質は婦人病に効能があると言われています。また、子宝温泉がある地域には子宝を願って様々なイベントが行われている所も多々あります。温泉が不妊治療に有効なのは何故なのか、そして全国にどんな子宝温泉があ...

1人目は授かったのに2人目ができない!2人目不妊の原因は?

1人目は授かったのに2人目ができない!2人目不妊の原因は?

「2人目不妊」とは一人目を順調に授かり、この調子で二人目も…と思ったのに上手くいかない状態です。その原因としては、出産後の妻や夫の身体に何らかの変化があった場合や、一人目誕生前とは変化してしまった生活スタイルや夫婦関係、周囲の状況などが影響している場合も考えられます。ここではそんな「2人目不...

不安でたまらない!一度流産を経験すると次も流産する確率は?

不安でたまらない!一度流産を経験すると次も流産する確率は?

一度流産を経験すると、次も流産してしまうのではないかという思いが頭に浮かび、流産に対する不安や恐怖を感じてしまう女性も多いです。流産の主な原因は先天性のものが多く、自然淘汰です。それでも一度流産を経験すると次の妊娠でも流産しやすくなるのでしょうか。流産を経験した場合の流産する確率について紹介しま...

なぜ?排卵日に性交渉しているのに妊娠しない色々な原因とは?

なぜ?排卵日に性交渉しているのに妊娠しない色々な原因とは?

排卵日を選んで性交渉しているのに何で妊娠しないんだろうと思っている人も多いのではないでしょうか?実は妊娠する確率というのはかなり低いんです!ここでは、排卵日がなぜ妊娠に大切なのかということから、実際に排卵日なのに妊娠しない主な原因を紹介していきます。原因が分かればそれに対しての対策も立てやすいで...

妊娠できる?生理不順や生理痛などの生理トラブルが不妊原因になることも?

妊娠できる?生理不順や生理痛などの生理トラブルが不妊原因になることも?

生理不順や生理痛に悩んでいる女性は多いのではないでしょうか。実は、生理不順や生理痛などの生理トラブルと妊娠は密接な関係があります。たかが生理不順と放っておくことは、とても危険なことなのです。では、どういった危険が潜んでいるのでしょうか。今回は、生理トラブルと妊娠について説明したいと思います。...

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