「 妊活・子作り 」のお役立ち記事一覧

妊活・子作り
妊活とは、読んで字の如く「妊娠活動」の略称です。現代社会の5人に1人が抱える悩みとして、妊娠するための知識や活動を指す言葉として現代社会において定着してきました。別の言い方では、「ベビ待ち」なんて若者言葉も。一般的にもっとも認知されている妊活の代名詞といえば、いわゆる不妊治療です。体のコト、お金のコトなど悩みもさまざま。あなたのお悩みを解決できる記事がきっとありますので、ぜひ探してみてくださいね。

どんなに若く見えても女性機能は低下!20代と40代の女性の妊娠力はこんなに違う!

どんなに若く見えても女性機能は低下!20代と40代の女性の妊娠力はこんなに違う!

近年の女性の晩婚化に伴い、高齢出産も増えてきました。結婚が遅くてもやっぱり子供は欲しいと思う方も多いですよね。昔から「若いうちに子供は産みなさい」という事をよく言われていますが、そう上手くはいかないこともあります。20代と40代の妊娠力とはどんなところが違うのでしょうか?比較してみていきたいと思...

妊娠するために大切なこと!それは・・・夫婦の性生活を変えること

妊娠するために大切なこと!それは・・・夫婦の性生活を変えること

妊娠するために大切なことは、ズバリ、夫婦の性生活を変えることです。でもそのためにまず取り組みたいのが、コミュニケーションを円滑にすることです。お互いにきちんと言葉をつくして気持ちを伝えあうことが、夫婦の性生活を良い方向へ変えることにもなります。そこで今回は、妊娠するために大切な「夫婦の性生活を変...

これだけはしないで!妊活パパの今すぐ辞めたい9つのNGな行動

これだけはしないで!妊活パパの今すぐ辞めたい9つのNGな行動

「妊活」とは、妊娠をするための知識を身につけたり、自身の体の現状を把握するなど、子どもを授かるための前向きな活動のことを言います。 精子は卵子と同様に老化が進行することが、とある研究結果で明らかになったため、不妊の原因は今や女性だけではなく男性にもあるのです。 本記事では、男性の妊活中に...

妊活・子作り・不妊で悩むあなたへ、妊娠のためにできること全てをまとめました

妊活・子作り・不妊で悩むあなたへ、妊娠のためにできること全てをまとめました

妊娠したい!そう思ってはいるものの何から始めればいいのかわからないという方も多いのではないでしょうか? 妊娠はごく自然なことでありながら、女性の社会進出が進み結婚年齢が上がったことが原因で思うようなタイミングで妊娠できないカップルが増えています。 ここでは妊娠を望む前からできることから妊...

妊活に適した体作りと睡眠の関係性

妊活に適した体作りと睡眠の関係性

体が健康である程妊娠はしやすいと言われています。健康な体でいる為には食べ物、運動はもちろんのこと睡眠も非常に大切なことなのです。睡眠の仕組みを理解して妊娠とどう関係があるのか、どうやったらよい睡眠がとれるようになるのか考えてみましょう。旦那さんの睡眠ももちろん妊活にとって大切です。日々のちょっと...

妊娠力アップ!最近話題のザクロは本当に不妊に効果があるのか?

妊娠力アップ!最近話題のザクロは本当に不妊に効果があるのか?

ザクロを食べたことがありますか?ザクロの実がはじけている外見は少し怖いようなイメージもありますが、中身は真っ赤なルビーの色のきれいな実がつまっています。テレビなどでも紹介され日本中でブームを引き起こしました。ジュースやお菓子、エキスのはいったサプリメントなどとしても人気です。女性の妊娠力の為にも...

妊娠したい人必読!あなたの妊娠力をチェックしてみよう!

妊娠したい人必読!あなたの妊娠力をチェックしてみよう!

妊娠したくて調べていたら、情報が多すぎて大混乱…これでは何をどうすれば赤ちゃんを授かることができるのか、悩んでいるうちに心も体も迷走してしまいます。大変な病気じゃないかしらと思っていても、生活習慣の改善で妊娠できる可能性もありますし、すぐに病院で診察してもらったほうがよい場合もあります。まずは現...

人には聞きづらい!妊娠中のセックスについてあれこれ教えてほしい・・・

人には聞きづらい!妊娠中のセックスについてあれこれ教えてほしい・・・

妊娠中のセックスについては、なかなか人に聞きづらいものですよね。でも、避けては通れない切実な問題でもあります。そこで今回は、妊婦が直面する妊娠中のセックスをテーマにして、心配なお腹の中の赤ちゃんへの影響の有無や、感染症などの注意すべきポイント、妊娠時期別のおすすめの体位をご紹介していきますので、...

息子が欲しいなら早急に?男性が高齢だと男の子が生まれにくいって本当?

息子が欲しいなら早急に?男性が高齢だと男の子が生まれにくいって本当?

大人婚とも呼ばれる晩婚化が進む現代では、女性だけではなく男性の高齢出産も重要視されるようになってきました。 さらに、男性が高齢であるほど男の子が生まれにくくなるとの噂も最近は耳にしますね。 今回は、男性の高齢出産の基礎知識と胎児の性別がどのような仕組みで決められるかを知り、噂は本当なのかを調...

体のゆがみをなくせば妊娠力がアップ!バランスのよい体が卵巣や子宮の働きに効果あり!

体のゆがみをなくせば妊娠力がアップ!バランスのよい体が卵巣や子宮の働きに効果あり!

栄養に気を配って健康的な生活を心がけているのに妊娠できない!という人にチェックしてもらいたいのが、体のゆがみです。卵巣や子宮の本来の働きを妨げている要因の一つが体のゆがみであることから、妊娠力をあげるには体のゆがみをなくすこと!という意見を多く聞くようになりました。まずは、体のゆがみと卵巣や...

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