出産後、赤ちゃんとの生活が始まると、室内の空気が気になる方も多いのではないでしょうか？すでに、空気清浄機の購入を検討している方もいるかもしれません。そこで今回は、赤ちゃんに空気清浄機が必要な理由や空気清浄機の選び方のポイントまで詳しくご紹介いたしますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
赤ちゃんに空気清浄機が必要な理由
赤ちゃんに空気清浄機は本当に必要なの？と設置を迷っている方もいるかもしれませんが、私たちが普段過ごしている部屋の空気は、循環しないため、思っている以上に汚れているのです。では、空気が汚れていることで赤ちゃんにどんな悪影響があるのでしょうか？
赤ちゃんを取り巻く空気中には危険がいっぱい
空気中には、赤ちゃんの健康を害する可能性のあるものが多く存在しています。例えば、ハウスダストやほこり、ダニやカビ、細菌やウイルス、花粉、粒子状物質(PM)2.5、排気ガスなど、目に見えないものが多く、日常生活では気づきにくいのが特徴です。水や食べ物に気を使っていても、空気に気を使っている人は少ないのではないでしょうか？このような物質は、日頃の掃除だけではどうしても全てを除去することはできず、抵抗力が弱い赤ちゃんに影響を与えてしまうのです。
ダニやハウスダストはアレルギーの原因になる
現代の住宅の多くは気密性が高く、ダニやハウスダストが1年中活動しやすい温度と湿度が整っています。ダニやハウスダストは、気管支ぜんそくやアトピー性皮膚炎など、アレルギー疾患の原因になってしまうため、赤ちゃんの体にもよくありません。もし、赤ちゃんがぜんそくやアトピーになると治療には長い時間がかかりますから、ダニやハウスダストを可能な限り減らした空間をつくることが、赤ちゃんをアレルギーから守るために大切なのです。
できるだけきれいな空気を保つことが大事
部屋の中には、外から帰る度に目に見えない花粉やほこりなどの有害物質が入ってきます。空気清浄機で空気をきれいにし過ぎると、逆に赤ちゃんの免疫力が低下するといわれることもあります。しかし、現代は昔に比べて空気が汚れていることに加え、赤ちゃんはこのような有害物質や病原菌などの影響をとても受けやすいということが分かっています。そのため、空気清浄機を使って、赤ちゃんのいる空間をできるだけ清潔な状態に保つことが大切になっているのです。
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空気清浄機を使うことによるメリット
最近では出産準備品の一つに加えられることも多い空気清浄機ですが、空気清浄機を使うと具体的にはどのようなメリットがあるのでしょうか？実は、赤ちゃんだけでなく子育てママにもうれしいメリットがたくさんあるのです。
赤ちゃんが風邪をひきにくくなる
赤ちゃんは病気に対する抵抗力が低いため、気温が下がって乾燥する冬の季節は特に風邪をひいてしまうことを心配する方は多いと思います。しかし、空気清浄機を使えば、風邪の原因となる空気中の菌やウイルスを除去する手助けをしてくれるため、赤ちゃんが風邪をひく回数がぐんと減るといわれています。さらに、加湿機能が付いたものであれば、赤ちゃんの肌を乾燥からも守ってくれる上に、アトピーやアレルギーも発症しにくくしてくれるというメリットがあります。
気になるオムツの臭いも消臭してくれる
赤ちゃんは1日に何度も排出するので、オムツ交換時や使用後のオムツの臭いに悩まされているママも多いのではないでしょうか？いくら自分の子どもとはいえ、排出物の臭いは気になるものです。脱臭機能のある空気清浄機なら、気になるオムツの臭いもすっきりとってくれるため、オムツ交換の度に不快な気持ちにならずにすみます。また、オムツだけではなく、部屋自体の臭いも消臭・分解してくれるので、急な来客があっても臭いを気にすることなく対応できますね。
子育てママのストレス軽減の効果も
赤ちゃんは、何かしらの不安やストレスがあると寝つきが悪くなることがありますが、空気清浄機を設置すると赤ちゃんは呼吸が楽になり、よく眠るようになることが多いようです。赤ちゃんがよく眠るようになると、必然的にママが起こされる回数も減るので、忙しいママにとっては有り難いことですよね。さらに部屋の掃除の回数も減りますから、赤ちゃんを守るだけではなく、子育てママのストレスを軽減してくれるといううれしいメリットもあるのです。
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福祉系大学で心理学を専攻。卒業後は、カウンセリングセンターにてメンタルヘルス対策講座の講師や個人カウンセリングに従事。その後、活躍の場を精神科病院やメンタルクリニックに移し、うつ病や統合失調症、発達障害などの患者さんやその家族に対するカウンセリングやソーシャルワーカーとして、彼らの心理的・社会的問題などの相談や支援に力を入れる。現在は、メンタルヘルス系の記事を主に執筆するライターとして活動中。《精神保健福祉士・社会福祉士》
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