妊娠中期!マタニティインナーの賢い選び方、サイズは?

スポンサーリンク

マタニティインナー

妊娠中期は妊娠5~7カ月(妊娠週数16~27週)の期間を指し、安定期とよばれています。妊娠初期ではあまり目立たなかったおなかや乳房もふくらんで、妊婦らしい体形になってきますので、マタニティ専用のインナーが必要かなと感じ始める頃でしょう。おなかの赤ちゃんを守りつつ、妊婦にとっても快適なマタニティインナーの選び方をご紹介します。

妊娠するとバストはどう変化する?

バスト
妊娠すると、乳腺が発達し始めることにより乳頭が敏感になり、下着に触れるだけでもかゆみや痛みを感じることもあります。乳房も徐々にふくらんできますが、単にカップが大きくなるだけではなく、乳房の下半分が脇に向かって大きくなり、間隔も広がっていきます。

マタニティ専用ブラジャーの必要性

デザインや補正を重視した一般的な女性用ブラジャーは、伸縮性が乏しいので、妊婦の大きくなるバストを押さえつけ、ワイヤによって乳腺を圧迫してしまいます。肌も敏感になっていますので、化学繊維やレース部分がかゆみや痛みの原因にもなります。今までのブラジャーに違和感を抱いたら、マタニティ専用ブラジャーに替えましょう。

マタニティ専用ブラジャーの選び方

妊婦のバストサイズは最終的に、妊娠前よりも2カップ、アンダーは約5センチ大きくなると言われています。ブラジャーを選ぶときは、日々大きくなるバストに対応できるよう、伸縮性のある素材で、アンダーバストのサイズが変えられる、ホックのついたものがよいでしょう。肌も敏感になりますので、素材は肌に優しい綿素材がおすすめです。

マタニティ専用ブラジャーのタイプ

マタニティ専用のブラジャーには、大きくなったバストが垂れないよう支えつつ、形も整えてくれる日中用の「マタニティブラジャー」と、締め付け感を極力なくし、就寝などリラックス時用の「マタニティハーフトップ」があります。さらに、これらのブラジャーは出産後の授乳にも使用できます。授乳口のタイプもさまざまありますので、用途や好みに応じて選びましょう。

合わせて読みたい

妊娠中期ならではの身体の変化や症状を知っておこう!
妊娠中期ならではの身体の変化や症状を知っておこう!
妊娠中期になると、身体にも大きな変化がでてきます。個人差はありますが、つわりの症状もだいぶ軽くなってきたり、胎動も徐々に感じられたり...

妊娠するとウエストはどう変化する?

ウエスト
妊娠すると、子宮が発達して上に上がってくるため、ウエストにはくびれがなくなります。出産前と比べて、最終的にウエストは約23センチ、おへそまわりは約20センチ大きくなると言われていますが、ヒップまわりの変化は5cmほどにとどまります。

マタニティ専用ショーツの必要性

単純にサイズの大きなショーツをはけばよいと思いがちですが、一般的なウエストゴムの位置では子宮を圧迫してしまいます。また、ウエストに合わせた一般ショーツではヒップ部分が大きすぎるため、履き心地も悪くなるでしょう。おへそまですっぽりと包むように、前身頃が大きくつくられたマタニティショーツなら、子宮を圧迫せずに、おなかを冷えから守ることができます。

マタニティ専用ショーツの選び方

基本的にショーツのサイズ表記は、妊娠前と同じサイズを選べるようになっています。しかし、締め付けはよくないので、伸縮性のある素材を選ぶか、余裕をもってワンサイズ上を選んでもよいかもしれません。また、おりものや出血などの変化がわかりやすいよう、クロッチ(股間があたる、布が二重になっている部分)が白いものを選んだ方がよいでしょう。

マタニティ専用ショーツのタイプ

マタニティショーツはやはり、綿素材でおへその上まですっぽり包む「深ばきタイプ」が主流のようです。夏場などで冷えの心配がなければ、おなかを圧迫しない「ローライズタイプ」でも大丈夫でしょう。また、脚の付け根の締め付けが気にならない「ボクサータイプ」のショーツも人気です。季節や好みの使用感に合わせて選びましょう。

合わせて読みたい

妊娠16週~27週までの赤ちゃんの成長を解説!
妊娠16週~27週までの赤ちゃんの成長を解説!
妊娠中期は安定期の時期です。つらくしんどかった妊娠初期のつわりなどが収まってくる時期ではありますが、安定期とは言え妊娠中期ならではの...
社交的な我が子に困惑する引きこもり主婦。トイレでの愛読書はナンシー関さん。

この記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。

購読はいいねが便利です!
妊娠中期!マタニティインナーの賢い選び方、サイズは?
この記事をお届けした
たまGoo! - 妊活・妊娠・出産・育児の応援サイトの最新ニュース情報を、
いいねしてチェックしよう!
スポンサーリンク

アンケートにご協力くださいm(__)m

妊娠中期(5カ月~7カ月)の頃、不安に感じたことは?(複数選択可)

アンケート結果

Loading ... Loading ...
スポンサーリンク

良ければシェアをお願いします。

スポンサーリンク

アプリで
たまGoo! がもっと便利に

iPhone,AndroidのアプリでたまGoo!が便利に。

たまGoo!が便利なアプリになりました。
ちょっとした時間にチェック、電車の中でもサクサク快適。
たまGoo!をより近くに感じてください!

トップへ戻る