「 ポリフェノール 」のお役立ち記事一覧

子供のせき止めに効果的なハチミツの食事レシピ

子供のせき止めに効果的なハチミツの食事レシピ

どの季節でも子供はちょっとしたことで風邪をひいてしまいます。特に咳が出てしまうとなかなか治らず、眠れなくなってしまったり、夜中に起きてし...

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高い栄養素!!妊活にはポリフェノールで冷え性対策

高い栄養素!!妊活にはポリフェノールで冷え性対策

ポリフェノールという言葉をなんとなく耳にしたことのある方は多くいらっしゃると思います。実はこのポリフェノールには、体の冷えを防いで血...

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妊娠力アップ!最近話題のザクロは本当に不妊に効果があるのか?

妊娠力アップ!最近話題のザクロは本当に不妊に効果があるのか?

ザクロを食べたことがありますか?ザクロの実がはじけている外見は少し怖いようなイメージもありますが、中身はルビーの色のきれいな実がつまって...

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セロリ

セロリ

用語セロリ 読み方せろり セロリについてヨーロッパ原産、セリ科の野菜の一種で、食用や種子などは薬用として利用されています...

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水ガラシ

水ガラシ

用語水ガラシ 読み方みずがらし 水ガラシについて水ガラシは別名オランダガラシ、またはクレソンと呼び、ヨーロッパ原産のアブ...

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りんご

りんご

用語りんご 読み方りんご りんごについてバラ科に属する赤い果実が特徴の果物です。ポリフェノールやペクチンを含んでおり、下...

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カテキン

カテキン

用語カテキン 読み方かてきん カテキンについて水溶性ポリフェノールの一種であるカテキンは、緑茶や紅茶に含まれる渋み成分で...

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ポリフェノール

ポリフェノール

用語ポリフェノール 読み方ぽりふぇのーる 妊娠するために摂取すると良いと言われている栄養素に葉酸、鉄分、たんぱく...

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冷え性

冷え性

用語冷え性 読み方ひえしょう 冷え性とは、医学的な定義はされていないもので、一般的には手足の末端もしくは、上腕、...

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イソフラボン

イソフラボン

用語イソフラボン 読み方いそふらぼん イソフラボンは、大豆に含まれている成分で、ポリフェノールの一種となっており...

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