新型コロナをきっかけに、テレワークをしている方も多いですよね。お昼休みも、もちろんおうち。昼食を準備するのはめんどくさいしどうしてもマンネリになりがち…。
そこでおすすめしたいのは冷凍宅配弁当。レンジでチンするだけで簡単に栄養満点のお弁当が用意できるんです。
また冷凍庫にストックしておけばいつでも食べられるので、子どもの夏休みなどのお昼にも便利。
今回は家族で食べたい、冷凍宅配弁当ランキングおすすめTOP5をご紹介します。
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冷凍弁当のメリット
冷凍弁当市場はその需要が伸びており、現在では様々な商品が展開されています。一食分の価格はコンビニのお弁当とさほどかわりはありません。ではなぜ今、冷凍弁当が人気なのか、その理由を探ってみたいと思います。
おいしく栄養面も◎
冷凍弁当はなんだかおいしくなさそう…という偏見を持っていませんか?今の冷凍弁当はとにかくおいしいんです!管理栄養士が栄養面だけではなく、おいしさも考慮してメニューを考案。また冷凍技術も進化していて、電子レンジで温めてもおいしさはそのまま。食材から変に水分が出たりパサパサになったりせず、出来立ての味が楽しめるようになっています。
保存がきくので便利
冷凍弁当は冷凍庫で短くても3カ月、長いものだと1年ぐらい保存できます。優れた技術でフリーズしてあるので、長期保存しても味が落ちる心配はありません。
冷凍庫にストックしておけば、忙しい日や体調がすぐれない日などにも大活躍。温め方を教えておけば、お子さんでも手軽に食べられます。
まとめて届くので外出の必要なし
冷凍弁当は7食や14食セットなど、まとめて届けてくれるところが多いです。セット内容のメニューはさまざまなので、連続で食べても飽きることはありません。また定期購入しておけば、ストックがなくなった頃自動で配達してくれます。外に買い物に出なくても届けてくれるので、今の時期とても重宝しますね。
豊富なメニューで飽きない
冷凍弁当は栄養バランスに特化したものや塩分制限、糖質制限があるもの、洋食・和食など豊富なメニューがあり、さまざまなニーズや好みに対応しています。例えばお子さんには栄養バランスの良いお弁当、ママはダイエットしたいから糖質制限のお弁当など、家族で違うお弁当を頼むのもいいかもしれません。メニューがたくさんあるので飽きない上、毎日の献立を考えることからも解放されますね。
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冷凍弁当ランキングTOP5
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1位 nosh(ナッシュ)
noshは毎週1回、好きなセットを届けてくれるサービスです。noshのお弁当はおいしさそのままで糖質を90%カット。外出自粛のせいで体重が増えて、ダイエットしたい方にもおすすめ。メニューは豊富で和洋中の他にお子さんが喜ぶスイーツまであるんです。自社の管理栄養士が考えたメニューを、一流シェフが調理するからおいしさは折り紙付き。
送料は高めですが買えば買うほど割引率が大きくなるので、長く続ければ健康にもお財布にもうれしい。
お試し内容 | – |
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配送地域 | 全国 |
送料 | 836円~ |
2位 食宅便
食宅便は豊富なコースが特徴。ヘルシー丼ぶりやおこのみセレクトコースならお子さんのお昼にもピッタリ。お肉が食べたい!洋食がいい!などの要望にも応えられます。
また「食宅便withはらすまダイエット(※)」に申し込めば、ママのダイエットもサポート。1日1食を食宅便に置き換えて、体重を記録しながらセルフコントロールする術を身につけます。テレワークでコロナ太りしてしまった方にもおすすめ。
※はらすまダイエットは面倒な運動や苦しい食事制限を一切しない、日立製作所が開発した内臓脂肪を減らすためのダイエットプログラムです。
お試し内容 | お試しセット(おまかせ) 4食分 |
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配送地域 | 全国 |
送料 | 390円~ |
3位 わんまいる
わんまいるの特徴は、おかずごとに個包装されていて湯せんや流水で解凍するところ。主菜1袋と副菜2袋が1セットになっていて、それぞれ温め時間が異なります。少し面倒と思うかもしれませんが、素材ごとに最適な温め方をすればおいしさがグンっとアップ。またお弁当容器ではなく袋包装なので、冷凍庫で場所を取りません。メニューが豊富で和洋中はもちろん、冷凍弁当ではめずらしいお寿司や丼もの、パンや和菓子・洋菓子まで取り揃えていて、単品でも購入も可能。
どれも一流のシェフが監修しているので、おいしさには定評があります。また会費無料の「わんまいるクラブ」に入会すると、商品の割引やポイント付与のサービスが受けられますよ。
お試し内容 | お試しセット(おまかせ) 4食分 |
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配送地域 | 全国 |
送料 | 935円~ |
4位 ウェルネスダイニング
テレビでも紹介されたことがあり、人気急上昇のウェルネスダイニング。「健康応援気配り宅配食」や「糖質制限気配り宅配食」などのコースがあり、栄養バランスが大切なお子さんにもぴったり。
制限食だと味が薄いのでは…?と思いがちですが、ウェルネスダイニングの冷凍弁当は味がしっかりついていて、口コミでもおいしいといわれています。
初回は送料無料、定期購買すれば送料半額、管理栄養士に無料で健康相談ができるサービスを受けられますよ。
お試し内容 | 7食・14食セット(送料無料) |
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配送地域 | 全国 |
送料 | 385円(定期)~ |
5位 夕食ネット
夕食ネットは関東、近畿、中国、四国など15都府県に展開しているサービスです。
朝5時までに注文すれば、当日配達も可能で、なんと送料は無料。
価格は3食セット(おかずのみ)で1030円(税込)という安さ!初回お試しなら半額の515円です。冷凍弁当の他にミールキットも扱っているので、困ったときのストックとしておすすめです。配達時間の指定はできませんが、不在の場合は保冷ボックスに入れてもらえるので安心。メニューの種類はそれほど多くないけれど、コスパでいったら断然夕食ネットです。
お試し内容 | 50%オフ |
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配送地域 |
福島県・埼玉県・千葉県・東京都・福井県 静岡県・滋賀県・京都府・大阪府・奈良県 兵庫県・岡山県・広島県・徳島県・愛媛県 |
送料 | 無料 |
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冷凍弁当を買う時のポイント
商品が届いたけど「思っていたのと違った!」「コスパが悪かった」なんてことのないように、注文前に確認しておきたいことがあります。
商品価格と送料をしっかりチェック
注文する前に一食分の価格がいくらなのか、計算しておきましょう。例えば「7食セット2800円で安い!」と思っても、送料が別途かかったり、定期購入のみの割引価格だったりします。税込み価格、送料、手数料などを含めた価格で検討してみてください。
お試しセットがあるか確認
はじめて注文するサービスでいきなりの定期購入だと「おいしくなかったらどうしよう」とちょっと心配になりますよね。まずはお試しセットがあるところが安心して注文できますよ。またお試しセットがなくても、初回割引や初回送料無料のサービスがあるかチェックしてみましょう。
おかずのみ?ご飯付き?
冷凍弁当の中にはおかずだけのものも多くあります。その場合、白米は自分で用意しなければなりません。おかずだけでいいのか、白米も別注文できるのか、サイドメニューがあるかなど欲しいものがそろっているか調べておきましょう。
糖質オフがいいのかしっかり食べたいのか
サービスによっては制限食などを主に取り扱っているところや、ボリュームあるお弁当が豊富なところなどさまざま。冷凍弁当は自分のニーズによってサービスを選ぶのも大切。糖質オフでダイエットしたいのか、バランスのよいお弁当をしっかり食べたいのか、サービスの特徴をよく調べてから利用しましょう。
おわりに
冷凍弁当は日々おいしく進化しています。レンチンするだけで味わえる出来立てのようなおいしさや、手作りのような栄養バランスが魅力。
毎日忙しくしているママたちに、ぜひ一度冷凍弁当を試してほしいと思います。
※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。ご了承ください。
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