妊婦検診で見られちゃう!vio 手入れは必要?不要?
妊娠中は妊婦検診などもある分、今まで以上にムダ毛の手入れについて悩む方も多いのではないでしょうか?、にvio部分(※)はデリケートな話に...
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ケーゲル体操は、子宮などの内臓を支える働きのある骨盤底筋を引き締めるための体操です。出産前から行うことで安産になりやすく、産後では母体の...
出産時にテニスボール!?意外な取り合わせにも思えますが、テニスボールは陣痛中のいきみ逃しに役立つアイテムです。実際に陣痛時に使ったという...