「 産後 」のお役立ち記事一覧

痛みをやわらげる無痛分娩!現役ナースが2度の無痛分娩を経験して本当に伝えたいこと

痛みをやわらげる無痛分娩!現役ナースが2度の無痛分娩を経験して本当に伝えたいこと

私は2013年と2017年に無痛分娩での出産を経験しました。欧米では主流になっている無痛分娩ですが、当時も今も日本国内ではまだまだ浸透さ...

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産後、生理が来ないで妊娠!こんなことってありえるの?

産後、生理が来ないで妊娠!こんなことってありえるの?

妊娠~出産、そして出産後もしばらくは生理がストップするので、妊娠はしないだろうと思っている方が多いと思います。しかし、中には「産後一度も...

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妊娠中も産後もおしゃれに着られる!マタニティサロペットの選び方

妊娠中も産後もおしゃれに着られる!マタニティサロペットの選び方

サロペットは、産前産後のママにもおすすめのファッションアイテムです。さっと着るだけでコーディネートが完成。おなか周りもラクで動きやすく、...

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妊娠線ができちゃった!産後に消える?消えない?

妊娠線ができちゃった!産後に消える?消えない?

妊娠後期になると、ぐっとおなかも大きくなってきます。そこで気になるのが、妊娠線です。妊娠線ができる人できない人は個人差が大きく、できた人...

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目指せイクメン!育児のことで頼れない旦那を教育する三つの方法

目指せイクメン!育児のことで頼れない旦那を教育する三つの方法

これから出産するママにとって、パパとなる旦那さんのイクメン度は気になりますよね。なんとなく頼りにならない気がするなら、計画を立ててイクメ...

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赤ちゃんを出産後に旦那さんとは別室?同室?その後の夫婦生活にも影響が!

赤ちゃんを出産後に旦那さんとは別室?同室?その後の夫婦生活にも影響が!

赤ちゃんと一緒に退院したその日から起こる、寝室問題。一日中子育てをしているママは、「夜中くらい休みたい」思いと「1日中、仕事をしてきた旦...

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いつ二人目をつくればいいの?生理再開から二人目をつくる時期について

いつ二人目をつくればいいの?生理再開から二人目をつくる時期について

一人目を妊娠しているときから「二人目がほしいな・・・」と考えていても、出産後どのタイミングで二人目の妊活を始めればよいかわからないという...

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義両親から同居のお願い。子どもはどうなるの?同居のベストなタイミングとは

義両親から同居のお願い。子どもはどうなるの?同居のベストなタイミングとは

結婚当初は義両親と別居する話になっていたのに、数年たったら義両親が同居を言い出したという経験がある人もいるのではないでしょうか。同居をす...

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今年もまた待機児童に。保育園に入れずに退職をした人はどれくらいいるの?

今年もまた待機児童に。保育園に入れずに退職をした人はどれくらいいるの?

働くママを悩ませる“保育園問題”。出産後も仕事を続けるために、保育園に申請をしたものの…希望は通らず、どこもかしこも入園不可。最初の申請...

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垂れ尻、大きくなったお尻・・・産後かわってしまったお尻の形をきれいにするには

垂れ尻、大きくなったお尻・・・産後かわってしまったお尻の形をきれいにするには

産後の女性を悩ませる原因のひとつに、体系の変化があげられます。ある日突然、自分の垂れ尻や大きなお尻に気づき「いつの間に?」とショックを受...

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乳腺炎になったときは母乳外来にいこう!母乳外来をおすすめする理由

乳腺炎になったときは母乳外来にいこう!母乳外来をおすすめする理由

出産をして子どもに母乳を与えていると、ふとしたことで乳腺炎になることがあります。乳腺炎は胸が痛んだり熱が出たりする病気で、産後ママに起こ...

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痛みに耐える必要なし?帝王切開は楽に出産できるのか・・・

痛みに耐える必要なし?帝王切開は楽に出産できるのか・・・

出産予定日が近づくにつれ、出産時の痛みに耐えられるのかと、不安に思うママは決して少なくありません。できることなら、痛みを感じることなく出...

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産後のお見舞いは迷惑になる?いつからならいいの?気になるマナーを徹底解説!

産後のお見舞いは迷惑になる?いつからならいいの?気になるマナーを徹底解説!

仲の良い友人や知人に赤ちゃんが生まれたと聞けば、すぐにでも行ってお祝いしたくなりますよね。でもちょっと待ってください。出産したてのママは...

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産後の視力は低下しやすい?回復する?その原因を知りたい!

産後の視力は低下しやすい?回復する?その原因を知りたい!

妊娠することでホルモンバランスや生活習慣が変わり、産後に体質の変化を感じる方が多いといわれています。アレルギーが改善したというような良い...

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産後はなぜ頻尿になりがちなの?その原因と今日からできる二つの対策法をご紹介

産後はなぜ頻尿になりがちなの?その原因と今日からできる二つの対策法をご紹介

妊娠中は、大きくなった子宮が膀胱を圧迫したり、骨盤底筋群がゆるむため膀胱が下がったりし、多くの妊婦さんが頻尿や尿漏れを経験します。し...

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何をやっても無理なのか?産後に体重が減らない一番の理由はこれだった!

何をやっても無理なのか?産後に体重が減らない一番の理由はこれだった!

妊娠中、ママの体重は大きく変化します。それは赤ちゃんの命を守り、栄養分をためるために体が大きくなることが必要だからです。そういった理由で...

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産後は虫歯になりやすいって本当?出産と虫歯の関係性をしらべてみました!

産後は虫歯になりやすいって本当?出産と虫歯の関係性をしらべてみました!

出産後のママは「虫歯」や「歯肉炎」になりやすいと言われています。実際に虫歯が増えて何カ月も歯医者通いをしたというママの経験談も良く聞...

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涙があふれたりイライラしたり・・・出産後に起こるマタニティーブルーズって知ってますか?

涙があふれたりイライラしたり・・・出産後に起こるマタニティーブルーズって知ってますか?

皆さんはマタニティーブルーズというものをご存じでしょうか。もしかしたら、あまり耳になじみのない言葉かもしれません。妊娠、出産という大きな...

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産後~育児までぎっくり腰に注意!なってしまったときの対処法を紹介

産後~育児までぎっくり腰に注意!なってしまったときの対処法を紹介

女性は産後にぎっくり腰になりやすいと言われています。もしなってしまったとしても、新生児のお世話を休むことはできないですし考えただけで...

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もしかして私、痔(じ)になっちゃった?産後の痔を治すには?

もしかして私、痔(じ)になっちゃった?産後の痔を治すには?

妊娠中や出産後に痔(じ)になってしまって悩んでいる方、いらっしゃいませんか?実は多くの女性が妊娠・出産で痔になったり、もともと症状のあっ...

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