「 産後 」のお役立ち記事一覧

産後は肌荒れがひどくなる!?その対処法を教えて!

産後は肌荒れがひどくなる!?その対処法を教えて!

「出産してから、何だか肌の調子が悪いけれどどうしたら良いの?」と困っているお母さんたちも多いことでしょう。実は、産後にお母さんが肌荒れの...

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産後のシャワーや入浴はいつからOK?湯船に入れる時期も知りたい!

産後のシャワーや入浴はいつからOK?湯船に入れる時期も知りたい!

「出産後しばらくは、お風呂に入ってはいけない」という話を聞いたことがあるという方もいると思います。お風呂は疲れを取ってくれたり、新陳代謝...

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【honestbee(オネストビー)】今話題の買い物代行サービスでコストコも買えちゃう!

【honestbee(オネストビー)】今話題の買い物代行サービスでコストコも買えちゃう!

「仕事が忙しくて、なかなか買い物に行く暇もない…」「小さな子どもがいるから、買い物に行くのが難しい…」。あなたは、このような悩みを持って...

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母乳で育児するだけで痩せる?産後の母乳ダイエットを成功させるには?

母乳で育児するだけで痩せる?産後の母乳ダイエットを成功させるには?

  産後にしたいことといえば・・・『ダイエット』を思い浮かべるママも多いのではないでしょうか?多くのママを悩ませる産後の体形管理ですが、忙...

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父性とはどんなもの?子どもが生まれたら夫にも芽生える?

父性とはどんなもの?子どもが生まれたら夫にも芽生える?

赤ちゃんを授かった男性に芽生える「父性」。父性が芽生えるタイミングには個人差があります。さらに、父性の形もさまざまで、ポジティブな反応を...

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産後の体を引き締めたい!話題の「腸活ダイエット」を試してみよう!

産後の体を引き締めたい!話題の「腸活ダイエット」を試してみよう!

産前から産後にかけてママを悩ませることの多い便秘。ダイエットを成功させるには便秘の解消も大切です。しかし、そうとわかっていても産後は便秘...

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【レシピ付き】産後のダイエットや便秘に効果あり!飲むオイルで美しくなろう

【レシピ付き】産後のダイエットや便秘に効果あり!飲むオイルで美しくなろう

10カ月の妊娠期間を経て、家事に育児にと忙しい出産後の生活。正直、こんなはずじゃなかった!と思うことも多いのでは?特に気になるのは、なか...

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【授乳ブラ】本当に必要なの?スムーズに授乳できるブラとは?

【授乳ブラ】本当に必要なの?スムーズに授乳できるブラとは?

出産を経験した・経験予定の女性は、「授乳ブラ」の名前を聞いたことがある方も多いことでしょう。ですが、「わざわざ用意する必要はあるの?」「...

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産褥(さんじょく)ショーツって必要?生理用ショーツとの違いを比較してみよう

産褥(さんじょく)ショーツって必要?生理用ショーツとの違いを比較してみよう

出産のための入院で用意するように指示されることの多い産褥ショーツ。産後のケアにとても便利なアイテムです。しかし、使用する時期が限られるこ...

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拭いちゃダメ?産後にウォシュレットの使用をおすすめする理由

拭いちゃダメ?産後にウォシュレットの使用をおすすめする理由

出産前は、赤ちゃん用品の準備や、出産時の流れが気になって、産後のことまで気が回らないことも少なくありません。産後は赤ちゃんのことも大切で...

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痛みをやわらげる無痛分娩!現役ナースが2度の無痛分娩を経験して本当に伝えたいこと

痛みをやわらげる無痛分娩!現役ナースが2度の無痛分娩を経験して本当に伝えたいこと

私は2013年と2017年に無痛分娩での出産を経験しました。欧米では主流になっている無痛分娩ですが、当時も今も日本国内ではまだまだ浸透さ...

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産後、生理が来ないで妊娠!こんなことってありえるの?

産後、生理が来ないで妊娠!こんなことってありえるの?

妊娠~出産、そして出産後もしばらくは生理がストップするので、妊娠はしないだろうと思っている方が多いと思います。しかし、中には「産後一度も...

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妊娠中も産後もおしゃれに着られる!マタニティサロペットの選び方

妊娠中も産後もおしゃれに着られる!マタニティサロペットの選び方

サロペットは、産前産後のママにもおすすめのファッションアイテムです。さっと着るだけでコーディネートが完成。おなか周りもラクで動きやすく、...

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妊娠線ができちゃった!産後に消える?消えない?

妊娠線ができちゃった!産後に消える?消えない?

妊娠後期になると、ぐっとおなかも大きくなってきます。そこで気になるのが、妊娠線です。妊娠線ができる人できない人は個人差が大きく、できた人...

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赤ちゃんを出産後に旦那さんとは別室?同室?その後の夫婦生活にも影響が!

赤ちゃんを出産後に旦那さんとは別室?同室?その後の夫婦生活にも影響が!

赤ちゃんと一緒に退院したその日から起こる、寝室問題。一日中子育てをしているママは、「夜中くらい休みたい」思いと「1日中、仕事をしてきた旦...

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いつ二人目をつくればいいの?生理再開から二人目をつくる時期について

いつ二人目をつくればいいの?生理再開から二人目をつくる時期について

一人目を妊娠しているときから「二人目がほしいな・・・」と考えていても、出産後どのタイミングで二人目の妊活を始めればよいかわからないという...

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義両親から同居のお願い。子どもはどうなるの?同居のベストなタイミングとは

義両親から同居のお願い。子どもはどうなるの?同居のベストなタイミングとは

結婚当初は義両親と別居する話になっていたのに、数年たったら義両親が同居を言い出したという経験がある人もいるのではないでしょうか。同居をす...

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今年もまた待機児童に。保育園に入れずに退職をした人はどれくらいいるの?

今年もまた待機児童に。保育園に入れずに退職をした人はどれくらいいるの?

働くママを悩ませる“保育園問題”。出産後も仕事を続けるために、保育園に申請をしたものの…希望は通らず、どこもかしこも入園不可。最初の申請...

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垂れ尻、大きくなったお尻・・・産後かわってしまったお尻の形をきれいにするには

垂れ尻、大きくなったお尻・・・産後かわってしまったお尻の形をきれいにするには

産後の女性を悩ませる原因のひとつに、体系の変化があげられます。ある日突然、自分の垂れ尻や大きなお尻に気づき「いつの間に?」とショックを受...

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乳腺炎になったときは母乳外来にいこう!母乳外来をおすすめする理由

乳腺炎になったときは母乳外来にいこう!母乳外来をおすすめする理由

出産をして子どもに母乳を与えていると、ふとしたことで乳腺炎になることがあります。乳腺炎は胸が痛んだり熱が出たりする病気で、産後ママに起こ...

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