出産間近にときどき起こる!前駆陣痛を乗り切るための3つの方法

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前駆陣痛

出産間近になると、もうすぐ赤ちゃんに会える嬉しさと出産に向けてのドキドキでいっぱいになってしまいます。さて、前駆陣痛という言葉を聞いた事はありますか?出産が近くなると経験する人が多いのですが、この前駆陣痛とはどういったものなのでしょうか。本陣痛とはどう違うのか、注意点や痛みが強い場合の乗り切る方法をご紹介します。

知っておこう!前駆陣痛って何なの?

初めての出産なら前駆陣痛という言葉を聞いたことのない人もいるかもしれませんが、多くの妊婦さんがこの前駆陣痛を経験します。では一体いつくらいから始まるものなのでしょうか。どうして起こるかなども合わせてお話します。

前駆陣痛は本陣痛じゃない!どうして起こるの?

出産が近づくと起こる前駆陣痛ですが、本陣痛とは違うという事で「偽陣痛」とも呼ばれています。出産間近にはホルモンの量などが変わってくるので、それが原因で前駆陣痛が起こると言われていますが、詳しい事はまだ分からないようです。前駆陣痛が起こると子宮口や膣も柔らかくなってきて、出産に向けての身体が作られていきます。妊婦さんにとっても前駆陣痛は本陣痛に向けての予行練習とも言えますね。

前駆陣痛はいつくらいから起こるものなの?

前駆陣痛は多くの妊婦さんが経験しますが、前駆陣痛がないまま本陣痛になり出産する人や、起こっているのに気付かないという人もいます。では前駆陣痛が起きる場合はどれくらいの時期なのでしょうか。時期や痛みなどに個人差はありますが、妊娠36週~40週で起こる人が多いです。早い場合は妊娠32週で前駆陣痛を感じる妊婦さんもいるようです。

前駆陣痛がきたらやっておくべき事

妊娠37週に入ると正産期となり前駆陣痛が起きて数時間、数日後に本陣痛がやってくるという可能性があるので、いつでも病院へ行けるように入院準備をしておきます。また、出産となると数日家を空けることになるので掃除なども済ませておきたいですね。これって前駆陣痛かな?と思っていても本陣痛だったという事もあるので、痛みなどの症状が出た場合はその間隔を測ってメモしておきましょう。本陣痛であれば病院へ連絡しなければなりません。

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前駆陣痛と本陣痛の違いや注意点は?

前駆陣痛の痛みには個人差が多く、感じない人もいれば強く感じる人もいるでしょう。初産と経産婦でも症状の違いがある事が多いようです。前駆陣痛を本陣痛だと思い焦ってしまうという事もあるので、症状の違いについて覚えておきましょう。また、前駆陣痛でもすぐに病院へ連絡したり行かなければならない症状があります。その症状とはどういった事なのでしょうか。。

前駆陣痛と本陣痛の症状の違いについて

前駆陣痛と本陣痛では症状が大きく違うので、その違いを知っておくと前駆陣痛がきても慌てずに済みますよね。しかし、前駆陣痛から本陣痛に繋がるという場合もあるので注意が必要です。前駆陣痛は痛みや間隔が不規則なのが特徴です。痛みも我慢できるくらいのものが多く、時間が経てば痛みも治まります。本陣痛は痛みの間隔が規則的になり、時間とともに痛みが強くなっていくのが特徴です。

初産と経産婦で前駆陣痛の感じ方が違う?

前駆陣痛の痛みや期間などには個人差がありますが、同じ妊婦さんであっても一人目の時と二人目の時では、症状や感じ方に違いがある場合があるようです。初産の場合は何もかもが初めてで前駆陣痛に気付かないという事があるので、痛みのあるお腹の張りがあれば時間をメモしておくのがいいですね。経産婦であれば本陣痛を経験しているので、前駆陣痛との違いは分かりやすいようです。

注意しなければならない症状とは?

前駆陣痛であれば時間が経てば痛みは引いていきます。しかし、次のような症状があれば注意が必要です。

  1. 前駆陣痛が起きた時に破水してしまう事があり、破水していると感染の可能性も出てくるので病院へ連絡することをおすすめします。
  2. 通常は、前駆陣痛がきてからおしるし、本陣痛の順となりますが、明らかにおしるしではない量の出血があれば子宮口が大きく開いたり、胎内で異常が発生したりという事も考えられるので、すぐに病院へ連絡し診察してもらいましょう。
  3. 胎動を感じないという場合も要注意です。出産間近になると胎動は減りますがなくなる事はないので、赤ちゃんが動いてないと感じたらすぐに受診しましょう。

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元気すぎる男児2人の母ちゃんです。毎日バタバタ走りまわっています。

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