気がついていないだけ?陣痛の前におしるしがある人とない人の違い

陣痛前の妊婦
出産前になると必ず心配になってくるのが、「」です。初めての出産の人は必ず、「おしるしが来るかしら?」「おしるしが分からなかったらどうしよう」という不安が出てくると思います。ここでは、おしるしとはどのようなものであるのか、またはおしるしがこない人やそのような場合はどうしたらいいのかを紹介したいと思います。

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出産前のおしるしとは何でしょうか?

出産前に起こる、粘液性の出血を指しています。37週を過ぎたあたりから出産準備に入りますが、その頃になると子宮自体も収縮や弛緩を繰り返すようになります。その時に卵膜が少し剥がれたり、子宮頚管などから漏れた液体がまじりあって出血するのを「おしるし」とよんでいます。

どのような色や液体なのでしょうか?

おしるしの色や量などは様々ですが、基本的に妊婦さんによって大きく異なります。色だけをとっても、鮮血というよりは、白みがかった色である場合が多いようです(茶色・白色・ピンク・乳白色など)。人によっては粘着性の高い液体がでる人もいれば、比較的サラサラした液体が出る人もいます。またまったくおしるしが来ない人や、出産直前にや陣痛とともに来る人などもいます。

おしるし以外の症状が出た場合の見分け方

出産前はただおしるしが出るだけでなく、合わせて異なる症状がみられる場合もあります。たとえばおしるしが大量で止まらない(生理ナプキンを頻繁に替えるなど)、または3日以上ずっと続いていたり、おしるしだけでなく腹痛も一緒に起きたり、そもそもおしるしが来ていないのに急な腹痛になったりします。こういった場合は、正しいおしるしがないまま陣痛が起きているサインかもしれません。また、それ以外にも体の不調があればすぐに相談してみてください。

おしるしが来るまではどうすればいいでしょうか?

おしるしが出るのは、順調に体の準備が進んでいるサインです。それが出るまでは不安が続くかもしれませんので、その場合は以下のような3つを心がけてみてください。まず出産直前に来ても良いようにあらかじめすぐ動けるように準備しましょう。出産直前におしるしが来て、そのまま出産に入る人もいます。次に週に1回は検診の際に、おしるしについて医師に相談してみましょう。医師ならばその状態が異常なことかどうか判断できます。最後に一番大切なのが、それ以外の症状がない場合にはあまり心配しないことです。その他の症状がない場合には、不安になってストレスをため込むよりはあまり気にせずに過ごしましょう。

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おしるしと腹痛は関係ありますか?

上記でも述べましたが、おしるしがこない人も妊婦さんの中にはいます。また、おしるしは出血だけでなく腹痛が伴う人も多いため、腹痛の方に気を取られていておしるしに気が付いていない場合もあります。人によっておしるしがしっかり来る人もいれば来ない人もいます。

おしるしを見逃していませんか?

おしるしが来ないという人はもしかしたら見逃している可能性もあります。おしるしは通常少量の出血を起こすだけですが、その他に生理痛のような腹痛や、腰や背中の痛み、だるさといった症状を伴う場合があります。こういった症状は感じつつもおしるしが認められない場合はおしるしがあっても軽いため気が付いていないのかもしれません。出産が近づいてきたら、自分の体の些細な変化にも気を付けましょう。

おしるしの腹痛ってどのようなものなの?

おしるしと陣痛の痛みは全く違い、はっきりと違いは分かるので、急に痛くなってもあまり心配しないようにしてください。生理痛のような鈍い痛み、痛いけど我慢できる痛み、痛みはなく下腹部が重いような感じがするだけ、といった症状がおしるしの時に起こりやすい痛みです。おしるしは出血が起こることですが、それに伴った腹痛が起こる人もいるのです。

陣痛の痛みってどのようなものなの?

人によってはおしるしの痛みがない方もいますが、陣痛の痛みは誰にでも起こります。また、おしるしの痛みとの違いは痛みの酷さです。たとえばいきみたくなるような激しい痛みが腰のあたりにきたり、定期的に急激な痛みが来ては急に収まったり、その定期的な痛みの間隔が段々狭まってきます。ふだんと様子が違うなと思った場合には、すぐに病院へ行ったほうがよいか問い合わせしたほうがいいでしょう。

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とは一体なんでしょうか?

おしるしとよく間違えられるのが、前駆陣痛です。前駆陣痛は通常おしるしの前に起こる陣痛に似たお腹の痛みです。しかし、痛みというよりはお腹が張る感じが強く出るのが特徴です。おしるしと一緒に起こる場合もあるので注意してください。

お腹が張るような痛みもおしるしなの?

おしるしや破水などの前にお腹が張るような思い痛みや鈍い痛みを数日間感じることがあります。前駆陣痛とは本陣痛の前に起こる陣痛と言われており、通常では半日ほどで出産になるといわれています。しかし、妊婦さんの中には、おしるしもなく前駆陣痛だけが何日も続く人もいます。前駆陣痛の後直ぐにおしるしが来る人も居ますので、おしるしや破水の準備をしておいた方がいいでしょう。

前駆陣痛の症状はどのようなものがありますか?

通常は我慢できる程度の(生理痛に似た)痛みとともにお腹が張る感覚がするだけですが、たとえばめまいが酷くて起き上がれない、痛みの間隔が短くなってきている、血の塊が出てきた、生理ナプキンで足りないほどの出血があるといったような症状が出た場合には病院へ相談してみてください。前駆陣痛だけでなく、何かしら異常が起きている場合もあります。

おしるしや前駆陣痛でも慌てないでください!

37週目を過ぎれば、体は自然に出産の準備に入り、普段とは違った感覚を感じるかもしれません。また、出産や育児への期待や不安が押し寄せる時期でもあります。そのため、異常が無くても少しの出血や腹痛などで心配になってしまうことも多いです。しかし、あまり心配せずに入院の支度や家を留守にする間の準備だけをやっておけばいいでしょう。心配せずに毎日ゆったりと過ごしてください。

おわりに

おしるしは早めにくる人もいれば、出産までこない人もいます。また、おしるしの色や量、期間なども人それぞれであり、おしるしが他の人と違うからと言って決して異常なわけではありませんので、あまり不安にならずにリラックスして出産に備えてくださいね。

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