【妊娠10週】おなかのふくらみも?赤ちゃんの成長とママの身体の変化まとめ

スポンサーリンク

妊娠エコー

妊娠10週は、妊娠3カ月の3週目になります。つわりがある人は、この頃がピークだと言われています。赤ちゃんの成長が進むとともに、ママにもいろいろな変化があらわれてきて、マイナートラブルも起きやすい時期です。また、赤ちゃんの器官形成に大切な時期になりますので、食事などにも気を付ける必要がでてくる時期でもあります。

赤ちゃんは、さらにしっかりとした形に

10週を迎えるとさらに人としての形に近づいていきます。今まであったしっぽのような部分は完全になくなり、2頭身だったのが3頭身に成長しています。また、人間として必要な器官も次々と作られるようになります。エコーで赤ちゃんを見ると、以前よりもずっと人間の形に近くなってるのがわかります。

神経系統の発達が盛んにされるように

9週までには、体内器官の基本的な部分が完成し血管もでき始めています。10週になると、体内を巡っている神経系のうち、メインとなる部分へ届くようになります。このことにより、今までは動かすことのできなかった、手足も今までとは違い動かせるようになります。また、口を開いたりできるようにもなります。神経系が発達することで、作られた内臓も機能するようになります。

軟骨が少しずつ硬くなり始めます

10週になると骨代わりだった軟骨が少しずつ硬くなり始めます。軟骨が硬くなり始めたことで、頭を支えられるようになるため、背筋がまっすぐ伸びていきます。赤ちゃんの歯も作られ始めます。正しくは、歯の元である乳歯の芽で「歯牙(しが)」と呼ばれるものが作られ始めます。また、手足の指が分かれて爪の元が作られ、髪の毛の元も作られます。

生殖器の形成が始まり男女差ができてきます

性別自体は受精した段階で決定しています。この時期は女の子は膣が、男の子は睾丸(こうがん)がそれぞれ作られて、性別による違いがあらわれます。性別による違いがあらわれても、この段階ではエコーなどで性別がわかるわけではありません。性別がわかるのはもう少し先の、16週ごろからとなりますので、楽しみにしておいてください。

合わせて読みたい

症状は吐き気だけじゃない?五つのつわりの種類
症状は吐き気だけじゃない?五つのつわりの種類
妊娠初期症状の代表格として知られる「つわり」は、妊婦さんの5〜8割が経験すると言われています。有名な症状として吐き気が挙げられますが、実...

この時期の身体の変化とは

10週目になると、赤ちゃんの成長を助けるため、ママの血液の生産量が通常の倍近くに増加します。赤ちゃんを守るための子宮や、栄養を送るための胎盤に血液を送るためです。血液量が増加するため、血管が浮き出て見えることがありますが、心配ありません。その他にも以下のような変化が起きます。

10週目でつわりのピークの方もいます

個人差がありますが、つわりは9週前後がピーク、11週ごろから収束に向かいます。まだまだ10週目でつわりのピークの人はいらっしゃいます。つわりがひどい人は食べられるものを探して食べるようにしてください。つわりがひどくても、赤ちゃんにはしっかり栄養は届いていますので安心してください。単なるつわりだからと無理はせず、何も口にできない状態の時は、お医者さんに必ず相談してください。

子宮もだんだんと大きくなってきます

妊娠10週の子宮の大きさは、こぶし位の大きさになっています。まだ恥骨の後ろにおさまる大きさですので、おなかが大きくなってきたという実感がわかない人がほとんどです。子宮が大きくなってきているため、チクチクとして痛みや鋭い痛みを感じることがあります。もし生理痛のような痛みや、ぎゅーっと押し出されるような痛みがあった場合には、お医者さんに必ず相談してください。

マイナートラブルが増える時期です

だんだん子宮が大きくなってくるため、頻尿に悩まされたり、便秘や下痢になったりしてしまう人もいます。また、日焼けしやすくなったり、乳房や傷跡が黒ずんでしまったりする人もいます。いずれの場合も、妊娠を継続していくために必要としている、ホルモンの影響による一時的なものです。出産後にホルモンバランスが整えば解消されるとされています。しかし、便秘や下痢の症状がひどい場合には、症状を改善する妊婦さんに使用できる薬を処方してもらえますので、相談してみてください。

合わせて読みたい

食べても大丈夫?妊婦さんに注意が必要な魚の種類と摂取量
食べても大丈夫?妊婦さんに注意が必要な魚の種類と摂取量
食べても大丈夫?妊婦さんに注意が必要な魚の種類と摂取量 妊娠中はできるだけバランスの良い食生活を送る必要があります。例えばチーズで...
3歳の男の子の母です。毎日振り回されています。

この記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。

購読はいいねが便利です!
【妊娠10週】おなかのふくらみも?赤ちゃんの成長とママの身体の変化まとめ
この記事をお届けした
たまGoo! - 妊活・妊娠・出産・育児の応援サイトの最新ニュース情報を、
いいねしてチェックしよう!
スポンサーリンク

アンケートにご協力くださいm(__)m

妊娠初期(~4カ月)の頃、不安に感じたことは?(複数選択可)

アンケート結果

Loading ... Loading ...
スポンサーリンク

良ければシェアをお願いします。

スポンサーリンク

アプリで
たまGoo! がもっと便利に

iPhone,AndroidのアプリでたまGoo!が便利に。

たまGoo!が便利なアプリになりました。
ちょっとした時間にチェック、電車の中でもサクサク快適。
たまGoo!をより近くに感じてください!

トップへ戻る