陽性反応のピークは待たないで!排卵検査薬の正しい使い方とタイミング

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排卵日検査薬

意外と知られていない、検査薬を正しく使うタイミング。排卵日を特定したいという気持ちから、排卵検査薬のピークばかりに意識がいってしまい、正しい使い方ができていない方が多くいらっしゃいます。

誤った排卵日検査薬の使い方をすることで、排卵検査薬を無駄にしてしまったり、妊娠への可能性を下げてしまったりといったことにつながりかねません。

このページでは、そういった誤った使い方をしないために、正しい排卵検査薬を使うタイミングについてご説明いたします。

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排卵検査薬とは?

悩む女性

排卵日を特定するためだからといって、むやみやたらに排卵検査薬は使いません。排卵検査薬の購入は、2009年の薬事法改正によって、ドラッグストアなどで簡単に購入ができなくなり、調剤薬局などでしか購入ができないうえに、値段も決して安いものではありません。せっかく購入しても、正しいタイミングと使い方をしないと無駄にしてしまうのです。

そもそも、排卵検査薬とは、尿に含まれる黄体ホルモン(LHホルモン)の濃度を計り、排卵を表すものとなります。黄体ホルモンはそもそも、排卵日だけでなく、排卵日の前後に分泌されるホルモンなので、陽性反応も当然、排卵日だけでなく、排卵日の前後も陽性反応が出る、ということになります。ですから、排卵の時期以外で使用しても全く意味のないものとなるのです。

使うタイミングはいつ?

時計

排卵検査薬の使用を無駄に終えないためにも、まず基礎体温をしっかりと計ることからはじめましょう。基礎体温を毎日計り、生理周期低温期高温期を把握することで、ようやく排卵検査薬を使用できる準備が整います。

排卵検査薬を使用して、うっすらと陽性反応が出てから48時間以内に排卵日を迎えるとされているため、最も排卵日を狙いやすいとされているのは、陽性反応が出始めたときになります。そのため、排卵検査薬が濃く反応する、排卵日のピークに性行為を行っても、排卵日を過ぎてしまうため、排卵日のピークの特定は必要ではありません。

そのことからわかるように、排卵検査薬を使う正しいタイミングとは、予測した排卵日の数日前から使用するということになります。

規則的な生理周期と基礎体温の場合

規則的な生理周期と基礎体温の場合

規則的な生理周期と基礎体温を確認できる方が最も、排卵日を予測しやすいとされています。予測される排卵日の、数日前から排卵検査薬を使用して問題ありません。生理開始日のおよそ14日後に排卵日を迎えるとされるので、生理開始日から10日以上経ってから使用してください。

不規則な生理周期の場合

不規則な生理周期の場合

まず、過去の基礎体温表と生理周期を確認します。そのなかで、生理開始日から最低体温日まで一番期間が短かったものを調べてください。その期間から1日引いた日数を、生理開始日に足します。例えば、過去に生理開始日から10日後に最低体温日が来たとします。そこから1日引いた日数、つまり、9日後を生理開始日に足すということになります。そうすることで、早い方で当日、遅い方でも10日程で陽性反応を確認できると思います。

最低体温日が不特定の場合

最低体温日が不特定の場合

基礎体温を実際に記録していても、ガタガタしていて、最低体温日が特定できない方は、毎月の生理開始日から10日後に排卵検査薬を使用することをおすすめします。基礎体温が規則的で、最低体温日が特定できる方と比べると、費用はかさんでしまいますが、妊娠を強く望む方にとっては必要な出費であると思います。

おりものの変化からタイミングを計る

おりものの変化からタイミングを計る

生理周期を28日と仮定します。生理開始日からおよそ8~10日頃、下着に粘りのあるおりものが増え始めます。そこから、2~3日して、排卵日が近づいてくるとサラサラとしたおりものが出ます。サラサラとしたおりものが出始めてから排卵日検査薬を使いはじめることで、陽性反応を確認することができます。また、排卵直前には糸を引くような粘度のおりものが2~3日続きます。

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排卵検査薬使用時の注意

女性

排卵検査薬の使用時に、いくつかの注意することがあります。

採尿時間

一般的には、起床後がよいとされていますが、排卵検査薬では朝10時以降のものがよいとされています。なぜならば、起床後しばらく時間をおいたときに、黄体ホルモンが生成されるためです。また、毎日同じ時間に採尿するようにしましょう。

無排卵の月がある

規則的な生理周期に、一般的な基礎体温をもってしても、年3回程度、排卵をしない月があります。珍しいものではありませんので、生理周期が25日以上35日以内なら問題はないでしょう。ただし、続くようであれば医師に相談するようにしてください。

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排卵検査薬の選び方

日本製と海外製

排卵検査薬のどの商品も、仕組みは同じものですが、1箱に入っている本数、検査時間、もちろん価格も違ってきます。安くていっぱい入っていればいいというものでもありませんので、ご自身の環境に合ったものを選ぶとよいでしょう。

日本製と海外製の違い

排卵検査薬を選ぶ際、一番大きな切り分けは、日本製と外国製どちらを選ぶかです。そして、2つの大きな違いは価格です。日本製の方が高価ですが、黄体形成ホルモンを検知する性能に関してはさほど性能の違いはないとされています。では、なぜ価格差があるのでしょうか。

日本製の特徴

海外製に比べると高価な分、プラスティックのキャップや持ち手があり、使いやすいように工夫されています。取扱説明書も当然日本語で丁寧に書かれているため、誤った使い方をする心配がありません。初めて使用する方は、まずは日本製を購入して操作方法に慣れることをおすすめします。使いやすい日本製に慣れてから、価格や検査時間など、他の特徴で商品を検討してみてはいかがでしょうか。

海外製の特徴

日本製に比べると安価な分、作りは簡易的で、慣れないと使いづらいものもあります。取扱説明書も日本語ではありません。日本製は一般的に陽性反応から24~36時間以内の排卵を予測しますが、海外製は12~24時間以内から最大2日前まで排卵予測の時間に差があります。購入者側で、しっかりと調べる必要があります。ある程度使用に慣れた方であれば、長期で使うコストを考えると、海外製の方がよいかもしれません。

日本製・海外製それぞれのおすすめ排卵検査薬

日本製

新ドゥーテストLH (ロート製薬)

説明書が詳しく丁寧に書いてあり、プラスティックのキャップがついていて操作も簡単です。初めて排卵検査薬を使う方におすすめです。ロート製薬のHPでは検査開始日を自動計算してくれるので、活用してみてください。

チェックワン(アラクス)

排卵検査薬に使用する尿は、朝二番目以降もしくは午後早い時間帯が良いとされていますが、この商品は朝・昼・夜いつの尿でも検査可能です。また、僅か1分で検査できますので、育児や仕事で忙しい方におすすめです。

海外製

30 + 10 テストストリップ(Ecloud Shop)

日本製より安く、コンパクトで持ち運びに便利です。ただし、形状がシンプルなため操作がしづらいことや、日本語の説明書がないためネットなどで情報を集める必要があるといったデメリットがあります。使用に慣れていて、継続使用のコストを減らしたい方におすすめです。

おわりに

排卵検査薬は、日本製のものはもちろん、海外製のものもあり、その種類は豊富にあります。焦らずに、自分に合っているものを見定め、正しいタイミングで使用してください。どうしても、陽性反応を見つけられない方は、早めの医師の受診をおすすめいたします。

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28歳。AB型。主婦。
主婦歴2年目に突入。最近実家に旦那と引っ越して、妊娠と出産に向けて本腰をいれて貯金と妊活を開始。妊娠するうえで大切な基礎体温から妊婦生活を送る上で気をつけるべきことなど、「生活」に関する記事の執筆を主に担当。

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