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1,000万DL突破!生理・排卵日予測アプリ「ルナルナ」

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ルナルナ

ルナルナ  (MTI Ltd.)

Genre: ヘルスケア/フィットネス
Version: 4.3.0
Released: April 29, 2010

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普段はラルーン派の私(みみちゃん)が、テレビCMでもお馴染みになっている女性向け健康情報サイトの「ルナルナ」が開発した、生理・排卵予測アプリ「ルナルナ」を、ほかのアプリと比較するために使ってみました!さすが最大手というだけあって、コンテンツが豊富です。今回も使ってみての感想と使用方法についてご説明します。

※本記事は2015年9月時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。

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この記事のもくじ - 項目をクリックで該当箇所へ

ルナルナの使い方

初期画面

利用規約
利用規約2

インストールを終えて、起動をします。最初に利用規約を読んで「同意して利用」を押します。個人的にこの時点で、サービスがしっかりしているものだということが伺えます!次の画面では、生理リズムについて聞かれます。

生理日入力
周期入力

前回の生理日が分かる方は入力してください。そして、周期も該当するものにチェックをします。さらに、前々回の生理日もわかる方は記入してください。前々回の生理日の記入が終わると、希望のタイプの選択をします。私は妊活中なので、妊娠したいにチェックをしました。全ての項目にこたえると、簡単なガイダンスが入ります。

TOPページ

初期設定1
初期設定2

それでは、TOPページの説明に入っていきたいと思います。気になる項目がズラッと並んでいるため、1つずつ順にご説明していきますね。

一番上に今の状態、そして妊娠の可能性、排卵日、生理予定日が横に一列に並んでいます。ぱっと見て、知りたい情報がすぐわかるところが嬉しいポイントですね。

次に、「今のあなたは キラキラ期(卵胞)」と、書いてあるところをタップすると、右の画像のような画面に切り替わります。ここでは、妊娠しやすい時期についてと、その日の体の調子について細かく知ることができます。

初期設定3
初期設定4

それでは一度TOPページに戻り、ページの下を見てみましょう。ここには、今日の指数と「カラダ・ココロ・キレイ・ダイエット」の項目があります。今の状況が★マークの5段階評価でわかりやすく表示されています。

では、一番上のダイエット押してみましょう。そうすると、今のカラダの状態がどのようにあるのか、説明をしてくれます。また、その下には注目トピックとしてコラムが紹介されています。

新着・お役立ち情報

TOPページのさらに下にも、その時期に読んでおきたいオススメのコラムなどが並んでおり、先ほどの「カラダ・ココロ・キレイ・ダイエット」の自分の状態に合わせたコラムと合わせて読むことで、より具体的に行うと良い事や、注意することがわかると思います。

新着・お役立ち情報

TOPページの、左上にある横三本線のマークをタップすると、このような画面になります。

生理日一覧

メニュー画像

生理日一覧をタップすると、生理日を入力した場合に、平均周期などが表示されます。この画面から生理の開始日を入力することができますが、TOPページの+マークをタップすることでも入力が可能です。

基礎体温一覧

新着・お役立ち情報

基礎体温一覧をタップすると、入力した基礎体温を見ることができるとともに、基礎体温の入力が可能です。

28歳。AB型。主婦。 主婦歴2年目に突入。最近実家に旦那と引っ越して、妊娠と出産に向けて本腰をいれて貯金と妊活を開始。妊娠するうえで大切な基礎体温から妊婦生活を送る上で気をつけるべきことなど、「生活」に関する記事の執筆を主に担当。

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