無排卵月経の特徴とは?症状・原因・治療法まで徹底解説

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お腹を抑える女性

妊娠するためには、毎月きちんと排卵していることが第1条件となります。よく「生理が来ていれば排卵している証拠」と勘違いしている方がいますが、実際には生理が来ていても排卵していない状態、つまり「無排卵月経」である可能性もあるのです。

無排卵月経の場合は、一般的に妊娠しづらいとされているため、早めの対処が必要となります。

そこで今回は、無排卵月経に関する基礎知識をまとめてみました。症状や原因、治療法を知り、無排卵月経の早期発見に努めましょう。

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無排卵月経とは?

無排卵月経の症状

体温計を見る女性

無排卵月経の代表的な症状としては、月経周期が不規則であることが挙げられます。正常な月経の周期は25日〜38日であるとされていますが、月に2回も生理が来るといった症状が見られると無排卵月経の可能性が高いと言われています。

また、それとは逆に生理が何ヶ月も来ないといったケースもあります。中には年に数回しかない状態が続く場合もあり、放っておくと「無月経」となって生理自体が来なくなってしまうこともあります。

無排卵月経の場合は生理の出血量にも特徴は見られ、極端に少ない量がだらだらと続いたり、逆にかなりの量の出血が見られたりします。少ない場合は生理のおわりかけくらいの量で、多い場合は昼間でも夜用ナプキンをつけないとおさまらないくらいです。

量については個人差がありますが、このどちらかに当てはまる場合は要注意だと言えるでしょう。

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無排卵月経の原因

無排卵月経が起こる主な原因は、ストレス、不規則な生活、過度のダイエットや運動などです。これらが原因で脳や卵巣からのホルモン分泌が正しく行われなくなってしまい、無排卵月経が引き起こされます。

また、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)という排卵障害が原因となるケースもあり、近年急増しています。

無排卵月経の特徴

チェストツリー

無排卵月経かどうかは、基礎体温を調べればすぐにわかります。正常な月経の場合は、排卵が起こるとプロゲステロンが分泌され、基礎体温が上昇します。そして月経が来るまでその高温期が続くといった特徴があります。しかし、無排卵月経の場合は排卵がなく、プロゲステロンがきちんと分泌されないため基礎体温は上がりません。つまり、高温期がなくずっと低温期のままとなります。

また、おりものにも大きな特徴が見られます。正常に排卵している場合は、生理周期の「卵胞期」「排卵期」「黄体期」という段階ごとにおりものの状態が変化していきます。生理直後の卵胞期には透明か乳白色で水のようになめらかな状態、排卵期には量が多く透明で粘り気の強い状態、排卵後から生理前までの黄体期には白っぽくドロッとした状態というように、それぞれの時期によってさまざまな特徴があるのです。

しかし、無排卵月経の場合は常に排卵期のような量が多く粘り気の強い状態が続き、時期による変化はありません。このように、おりものを観察することで無排卵月経かどうかを見極めることもできます。

一時的な体調の崩れなどで無排卵になることはよくありますが、基礎体温が何ヶ月も低温のままである場合や、常に伸びるおりものが出ている場合は慢性的な無排卵月経の可能性が高いため、早めに病院を受診するようにしましょう。

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33歳。B型。既婚。 妻の妊娠を通して、赤ちゃんができる喜びを経験する。妊娠中の過ごし方や注意点など身を持って体験中。妊活については全般の記事の執筆を担当。

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