ビタミンE

ビタミンE

用語ビタミンE

読み方びたみんいー

ビタミンEとは、油脂に溶けるという脂溶性ビタミンと呼ばれるものの一つです。ビタミンEは、抗酸化作用を持っており、それによって体内にある脂質の老化を防いでくれる働きを持っているのです。

動脈硬化をはじめとして、生活習慣病、あるいは老化に関連する病気の予防に一役買ってくれることが期待されている栄養素の一つです。

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25歳。A型。独身。20代半ばに突入し、肌の衰えを感じ始める。結婚に興味はあるものの、まだまだ独身生活を満喫したい。好きなものはディズニー。最近は化粧品検定1級取得のために猛勉強中。

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