ビタミンC

スポンサーリンク
ビタミンC

用語ビタミンC

読み方びたみんしー

ビタミンCとは生活するうえで必要な栄養素ですが、体内では作ることができないので食事から摂取します。

抗酸化作用があるため、摂取することで活性酸素を抑えることができます。ストレスで発生してしまう活性酵素は、細胞を攻撃して妊活に必要な卵子や精子、必要な栄養素を壊してしまう作用があるので、ビタミンCは妊活中に積極的に摂取したい栄養素の一つです。

関連記事

葉酸だけじゃない?妊娠中に摂取しておきたい栄養素とは
葉酸だけじゃない?妊娠中に摂取しておきたい栄養素とは
妊娠中はおなかの赤ちゃんを育むため、お母さんの体には大きな変化が起こります。 おなかの赤ちゃんにも酸素をたくさん送るため、血液の量は約...
妊活中の女性が摂取すべきサプリメント3選
妊活中の女性が摂取すべきサプリメント3選
妊活中に大切なのは、妊娠しやすい健康な体を維持し、いつ妊娠してもいいように赤ちゃんに必要な栄養をしっかり取り入れておくことです。 ...
妊活中の男性が摂取すべきサプリメント4選
妊活中の男性が摂取すべきサプリメント4選
「妊娠への前向きな活動」、いわゆる「妊活」は、最近では大きな関心を集め始めています。「妊活」という言葉からは、なんとなく「女性がする...
25歳。A型。独身。20代半ばに突入し、肌の衰えを感じ始める。結婚に興味はあるものの、まだまだ独身生活を満喫したい。好きなものはディズニー。最近は化粧品検定1級取得のために猛勉強中。

この記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。

購読はいいねが便利です!
ビタミンC
この記事をお届けした
たまGoo! - 妊活・妊娠・出産・育児の応援サイトの最新ニュース情報を、
いいねしてチェックしよう!
スポンサーリンク
スポンサーリンク

良ければシェアをお願いします。

スポンサーリンク

アプリで
たまGoo! がもっと便利に

iPhone,AndroidのアプリでたまGoo!が便利に。

たまGoo!が便利なアプリになりました。
ちょっとした時間にチェック、電車の中でもサクサク快適。
たまGoo!をより近くに感じてください!

トップへ戻る