ショウガオール

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ショウガオール

用語ショウガオール

読み方しょうがおーる

ショウガオールとは生姜の辛み成分の一つで、身体を深部から温めて冷え性を改善する効果があります。体が冷えると妊娠しにくくなるので、冷え性を改善する効果があるショウガオールは妊活時に有効な成分とされています。

冷え性の改善だけでなく血行促進や免疫力向上、新陳代謝の活発化、整腸効果なども期待できます。また、新陳代謝が活発になるのでダイエット効果も期待できます。

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