高麗人参エキス

高麗人参エキス

用語高麗人参エキス

読み方こうらいにんじんえきす

高麗人参エキスについて

根が人の形に似ているという意味をもつことから、別名朝鮮人参と呼び、2000年以上も前から中国医学において心疾患や呼吸器系疾患の治療に用いられてきました。現在ではがん予防に用いられており、その他にも疲労回復、ストレス緩和、記憶力向上、筋力増強、食欲増進などに有効とされています。副作用としては主に睡眠障害とされ、稀に月経異常や乳房の痛み、血圧の上昇や低下、頭痛、めまいなどがあります。

高麗人参エキスの効果は?
がん予防をはじめ、疲労回復、ストレス緩和、記憶力向上、筋力増強、食欲増進などに有効とされ、また、血糖値を下げる作用があるため糖尿病や勃起不全、早漏の治療、更年期症状の改善などに役立ちます。

高麗人参エキスの副作用
主な副作用は睡眠障害とされていますが、その他にも稀に月経異常や乳房の痛み、血圧の上昇や低下、頭痛、めまい、下痢、食欲不振、かゆみなどがあります。

妊活中の摂取に関して
男性の勃起不全などに有効とされていますが、女性は妊娠中および授乳期の使用は安全ではないため、妊娠したときのことを考え控えるようにしてください。

妊娠中・授乳期の摂取に関して
妊娠中および授乳期の使用は控えてください。

参考文献
健康食品・サプリメント[成分]のすべて2017 一般社団法人 日本健康食品・サプリメント情報センター

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30歳。AB型。主婦。 主婦歴4年目に突入。実家に旦那と引っ越して、妊娠と出産に向けて本腰をいれて貯金と妊活を開始。30歳になる手前で第一子を妊娠し、無事に出産。現在は子育てと両立しながら、妊娠するうえで大切な基礎体温から妊婦生活を送る上で気をつけるべきことなど、「生活」に関する記事の執筆を主に担当。

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