基礎体温表

基礎体温表

用語基礎体温表

読み方きそたいおんひょう

朝に目が覚めて動き出す前に体の体温を測りそれを基礎体温として表に記したものを基礎体温表と言います。

体温の推移を元に、現在の体の状態が妊娠しやすい時期なのか、しにくい時期なのかといった事から、排卵日、次の生理開始日等がわかります。

現在は手書きのものだけでなく、体温を記入するだけで自動で表にしてくれるスマートフォンのアプリや、体温を測るだけでアプリと連動して基礎体温を付けてくれる便利なものもあります。

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25歳。A型。独身。20代半ばに突入し、肌の衰えを感じ始める。結婚に興味はあるものの、まだまだ独身生活を満喫したい。好きなものはディズニー。最近は化粧品検定1級取得のために猛勉強中。

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