出産前の妊婦さんへ臨月の過ごし方、出産に役立つ話をまとめてご紹介します!

スポンサーリンク

出産前の妊婦さんへ臨月の過ごし方などご紹介

妊娠生活を無事に乗り越え臨月に入り、出産はもう間近です。臨月になるとお腹もだんだんと下がってくるので日々変わっていく体の変化で出産が迫っていることを実感するでしょう。早くお腹の赤ちゃんに会いたくて待ち遠しい気持ちでいっぱいだと思います。

ここでは出産間近のあなたに向けて、

  • 臨月の過ごし方
  • 出産前にしておきたい事
  • 出産をスムーズに乗り切るために知っておきたい事
  • 陣痛、おしるし、破水の出産兆候について
  • 出産に関するあれこれ

についてまとめています。

出産までもう少しだけ時間があると思うのでこの記事を参考にしていただけると幸いです。

臨月の過ごし方

臨月の過ごし方

臨月とは36週0日~39週0日までの期間のことを指します。

37週を過ぎれば「正期産」といってお腹の赤ちゃんの身体は出産して外の世界へいつ出ても大丈夫な状態になります。37週まではお腹でゆっくり育てるようにしましょう。

臨月に入ると通常赤ちゃんが出産に向けてだんだん下がってくるので、これまで胃のムカつきに悩まされていた方は快方に向かう場合が多いです。

ただしその分、食欲が旺盛になり一気に体重が増えてしまうというケースがあります。急激な体重増加は妊娠高血圧症候群へのリスクを高めることに繋がりますのでくれぐれも食べすぎには注意してください。

大きなお腹で体が思うように動かず大変かもしれませんが、適度に運動して出産の日まで健やかに乗り切りましょう。

臨月にはどんな体調の変化がある?6つの症状まとめ
臨月になると赤ちゃんに会えるのも、もうすぐという楽しみがどんどん大きくなりますが、出産への不安も大きくなる時期ですね。気持ちとは別に...
臨月とはいつのこと?臨月について
妊娠期間も終盤である妊娠10ヶ月は臨月と呼ばれています。この時期、妊婦さんと赤ちゃんの体は出産に向けて大きく変化をしています。正確に...
1週間で2キロ増?!臨月のむくみ対策
お腹が張りやすくなり、前駆陣痛が始まり、重いお腹で体は痛みと疲労がピークに達する臨月で、さらに気にしなければならないのは体重の増加。...

その他出産前の記事へ

出産前にしておきたい事

臨月 読書

臨月ともなると出産が楽しみで待ちきれないという気持ちでいっぱいだと思いますが、出産してしまうと赤ちゃんのお世話で忙しく美容室に行く暇もありません。

1人で本を読んだり、出かけたり、そもそもゆっくり何かをするという行為自体ができないでしょう。それくらい生まれた赤ちゃんのお世話は24時間体制の大変な仕事なのです。

出産して少し体を休めたら授乳におむつ替え、赤ちゃんのお世話でゆっくり眠る暇もないほどに忙しい日が待っています。

赤ちゃんが生まれると当分、ゆったりした時間を取ることは至難の業です。

出産前の今だからこそできることをまとめた記事をご紹介します。

待ち遠しい気持ちを抑えて楽しむくらいの心構えで過ごすといいかもしれませんね。

プレママ・プレパパが読んでおきたい読み物・エッセイまとめ
初めての妊娠、出産、そしてその後に待ち受ける育児はプレママ、プレパパにとって何が起こるか分からない未知の世界。その未知の世界を少しだ...
後悔しないための「出産前にやることリスト」
出産前から出産後の生活のイメージをつかんでいるママって、実際そうはいないのではないでしょうか?ある程度想像はしているものの、お腹が大...
おしゃれママは知っておきたい 出産前におさえたい髪型のポイント
新しい命に出会う時、自分の髪型の事なんて考えていられない!と思う方もいるかもしれませんが、おしゃれママだったらそうもいきませんよね。...
欲望に貪欲な主婦ライターで、男の子二人の母です。 「はらぺこかぞく」というブログにて子育ての話、思ったこと、お出かけ情報などを更新しています。

この記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。

購読はいいねが便利です!
出産前の妊婦さんへ臨月の過ごし方、出産に役立つ話をまとめてご紹介します!
この記事をお届けした
たまGoo! - 妊活・妊娠・出産・育児の応援サイトの最新ニュース情報を、
いいねしてチェックしよう!
スポンサーリンク

アンケートにご協力くださいm(__)m

陣痛についてのどのようなイメージがありますか?[複数回答]

アンケート結果

Loading ... Loading ...
スポンサーリンク

良ければシェアをお願いします。

スポンサーリンク

アプリで
たまGoo! がもっと便利に

iPhone,AndroidのアプリでたまGoo!が便利に。

たまGoo!が便利なアプリになりました。
ちょっとした時間にチェック、電車の中でもサクサク快適。
たまGoo!をより近くに感じてください!

トップへ戻る