40代、二人目の高齢出産で気を付けたいポイントとは

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40代、二人目の高齢出産で気を付けたいポイントとは

一人目を高齢出産しての二人目や年の離れた兄弟での二人目など、40代で第二子を出産することが増えています。

一人目の時に比べれば妊娠・出産の知識も経験もありますが、高齢出産である以上たとえ二人目だとしても不安はいろいろありますよね。今回は不安を解消すべく、40代での二人目出産で気を付けたいポイントをまとめてみました。

妊娠前から気を付けるポイントは?

思いがけず40代になって二人目を授かることもありますが、妊活されている場合は妊娠した時に慌てないように心身ともに備えておくにこしたことはありません。心から妊娠を喜べるように妊娠前にしておくべき準備には何があるでしょうか。

妊娠前・初期に不可欠な葉酸を摂取しましょう

葉酸は二分脊椎などの神経管閉鎖障害のリスクを減らしてくれる、妊娠前・初期に必要不可欠な栄養素です。一人目だろうが二人目だろうが健康で生まれてくることを願う気持ちは変わりません。高齢出産である以上リスク回避は必至です。

タブレットタイプなどさまざまな種類が出ていますので、後から飲めばよかったと後悔するよりはおやつ感覚で接種しリスクを減らしましょう。

出生前診断について夫婦で話し合いましょう

誰もが健康で生まれてくることを願いますが、年齢が上がるにつれ染色体異常の確立も上がっていくのが現実です。高齢出産である以上様々なリスクがあるのはもちろん、上の子への影響も含めて夫婦で妊娠前から話し合い、互いが同じ気持ちで妊娠期を過ごすことが大切です。

出生前診断を受けるのか受けないのか、受ける場合は結果をどう受け止めどう対応していくかをきちんと話し合いましょう。

上の子の生活面での注意点などをまとめておきましょう

二人目の妊娠中は一人目の時のようにはいきません。食事も休息も上の子に合わせながら、上の子の面倒を見ながらになります。そのため高齢によるリスクに二人目のリスクが加わるため、トラブルが起きる可能性も高くなります。

いつどんなトラブルが起きても上の子をすぐにお願いできるように、上の子の食事や生活面での注意点、服などの収納場所などについて夫や家族に日々伝えておくと安心です。

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妊娠中に気を付けるポイントは?

上の子の世話をしながらの40代高齢妊娠は、授かった喜びも大きいものですが想像以上に心身への負担も大きいものです。

日々の生活に追われ気づいたら体調を崩していた、何もしないまま臨月を迎えた、ということにならないように頭に入れておくべきことは何でしょうか。

妊娠高血圧症候群などに注意しましょう

高齢妊娠の場合、妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病、流産のリスクが上昇する上に、上の子がいるため自分のペースで休めず、ついつい無理を重ねてしまいトラブルが起こる確率も高くなります。

妊娠高血圧症候群も妊娠糖尿病もお腹の張りも、一人目の時に大丈夫だったからといって二人目も大丈夫とは限りません。油断はせず少しでも気になったら医師に相談しましょう。

出産入院中に困らないよう上の子の準備をしましょう

経産婦の場合、経膣分娩で平均4日間、帝王切開で平均10日間入院します。40代の高齢出産の場合リスク回避から緊急帝王切開になる場合も多く予定よりも入院が長くなることもあり、二人目の場合その間は夫や家族に上の子をお願いすることになります。

入院が延びたり、早産で緊急入院になったりしても大丈夫なように、お産準備とともに上の子についても準備をすると安心です。

一人目と差が出ないようにしましょう

マタニティ雑誌を購入したり妊娠日記を書いたり日々大きくなるお腹の写真を撮ったり。一人目は貴重な妊娠期間を様々な形で記録に残した方が多いのではないでしょうか。

ところが二人目になると忙しさもありついつい後回しにし残し忘れてしまうのです。記録量に差が出て将来子どもに悲しい思いをさせないためにも、自分自身のためにも、一人目の妊娠中にしたことは二人目の時も同じようにするといいでしょう。

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7歳3歳1歳の1男2女のママです。毎日子育てに奮闘中!

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