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おしるしから陣痛、出産まで。流れや経過時間を予め予習しよう

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おしるしから陣痛、出産まで。流れや経過時間を予め予習しよう

妊娠が分かってから、ママやパパは新しい命に出会う瞬間を楽しみにしている事でしょう。お腹が大きくなってに入ると、もう出産は目の前、初めてのママはやっぱり不安な気持ちがあるかと思います。おしるしって何?陣痛ってどんな痛みなの?事前に予習をしておくと、焦らずにいる事が出来ますよ。今回はおしるしから出産までがどのように進んでいくのか、一般的な流れをまとめてみました。

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おしるしから陣痛まではどんな感じ?

おしるしはお産がもうすぐだという体のサインですが、おしるしがあっても陣痛まで時間が掛かる事があります。みんなはどうなのかな?大丈夫かな?と不安になるママも多いようですが、こうでないと!という事はありません。安心して出産を迎えていただけるように、ここではおしるしから陣痛までの流れをご説明します。

そもそもおしるしって何だろう?

おしるしとはお産が近くなって子宮出口が開いてきたサインです。子宮出口が開いてくると子宮が収縮し、赤ちゃんを覆っている卵膜が剥がれ少量の出血が起こります。粘り気があって、印象としてはピンク色の血が混じったおりものです。

臨月での出血は、初めての場合は慌ててしまいがちですが、少量なら心配はありません。いつもの月経時と同じようにナプキンを当てれば大丈夫です。

おしるしがあったらどれくらいで陣痛がくるの?

おしるしがあったらすぐに陣痛が起ると思っている人が多いようですが、一般的には数日後です。陣痛が始まってからおしるしがある場合や、中にはおしるしのないママも。本当に人それぞれなので、あまり神経質にならない方がいいでしょう。

おしるしだけならいつもと同じ生活をしても大丈夫です。いつ陣痛がきてもいいように、入院の準備は整えておきましょう。あまりにも酷い出血や、塊で大量に出血する場合は、産婦人科に連絡して下さいね。

おしるしからが出産の始まりなの?

先ほども少し触れましたが、おしるしがなくて急に陣痛が起こったり、破水したりするママもいます。おしるしがあって陣痛、出産という順序でなければいけないという事はありませんので、陣痛がなかなかこなくても焦らないで様子を見ましょう。陣痛はかなりの痛みなので、必ず気が付くものです。リラックスして過ごして下さいね。

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そもそも陣痛って何?どんな感じなの?

陣痛とは子宮が規則的に収縮する痛みで、体が赤ちゃんを子宮外に押し出そうとしている時に感じます。お産が始まっている事を意味しています。最初は不規則な痛み、お腹が張るような感じがして、段々と規則的に強く痛むようになってきます。

臨月になると、先生から「陣痛が10分間隔の痛みになったら連絡して下さい」等の指示があります。先生の言う陣痛とは本陣痛の事で、その前には前駆陣痛という痛みを感じます。

前駆陣痛ってどんな風に痛むの?

前駆陣痛とは赤ちゃんが通る為の道、子宮下部や子宮頸管が柔らかく動くようにする為に起きる痛みです。痛みはそれほど強くはなく、お腹を壊した時のような痛みだったり、生理痛に似た痛みだったりします。不規則に下腹部が締め付けられるような痛みを感じます

前駆陣痛の後すぐに本陣痛が起きて出産、というママもいれば、本陣痛まで数日かかるママもいるので、前駆陣痛を感じても焦らず、出産に向けて気持ちを整えておきましょう。

本陣痛の痛みは?どんな風になるの?

本陣痛は分娩陣痛と言われます。子宮口が広がって子宮が強く収縮するので、激しい痛みを感じます。それまでの前駆陣痛とは違い、下腹部を絞られるような強い痛みを規則的に感じ、立っているのがやっとだったりします。痛む間隔がどんどん短くなって、痛みもどんどん強く激しくなっていきます。

その時陣痛の間隔を計る事で、出産が近付いているのかを知る事が出来ます。初めてのママは前駆陣痛と本陣痛の区別が難しいかもしれないので、痛みの長さと間隔をメモしておくといいでしょう。ポイントは一番痛い時から次の一番痛い時までを計る事です。焦って病院に行っても帰らされたりする事もあるので、落ち着いて行動しましょう。

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12歳サッカー小僧とうさぎ×2とハムスター×1のママです。毎日もふもふ癒されています。

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