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産後の女性はなぜ性欲がなくなるの?原因とメカニズムを解明

仲良しな夫婦

産後に性欲減退が起きてしまって、悩んでしまう女性もいらっしゃるようです。夫との夜の営みがなくなって、不安を感じている人も多いでしょう。しかし産後すぐは、休む暇もなく育児で目まぐるしい毎日を送ることになります。可愛い赤ちゃんを一生懸命育てていると、どうしても性行為をする気になれないものです。性欲減退が起きるのは、仕方がないことなのでしょうか。
今回は、産後に性欲がなくなる原因とメカニズムをご紹介します。

産後の性欲減退はホルモンが関係している

横たわる夫婦

夫と肌を重ね合わせる機会がなくなって、罪悪感を持つ女性もいます。「このまま、夫のことを愛する気持ちがなくなってしまうのでは?」と心配になる人も多いでしょう。しかし、性欲減退は気持ちの問題よりも、ホルモンが関係していると言われています。

赤ちゃんへ母乳をあげるときに関わるホルモンは、「オキシトシン」と「プロラクチン」です。この2つのホルモンには、どちらも性欲に関係する働きがあります。

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オキシトシンとプロラクチンの働き

愛情ホルモン

オキシトシンは「愛情ホルモン」とも呼ばれており、分泌されると幸せを感じることができます。赤ちゃんに母乳をあげているときや、赤ちゃんの肌に触れているときに、オキシトシンが分泌されます。実は、このオキシトシンが「女性が性行為したとき」にも分泌されます。

男性よりも多く分泌されるので、女性が性行為を求めるのは「寂しいから満たしてほしい」という心理があります。

赤ちゃんができるまでは、性行為でオキシトシンが分泌されていました。しかし産後になると、子育てをしているだけで勝手にオキシトシンが分泌されます。性行為よりも赤ちゃんの触れ合いに満足してしまう、そんなメカニズムがあるのです。

一方、プロラクチンは母乳の分泌を促します。プロラクチンのおかげで、母親は授乳をすることができます。育児に欠かせないホルモンですが、実は性欲を減退させる作用もあります。赤ちゃんが卒乳すれば、プロラクチンは正常値に戻ります。したがって、母乳が出なくなれば、自然と性欲も回復していくはずです。

母親としての責任感を持つようになった

レスな夫婦

赤ちゃんを育てるときに分泌されるホルモンが、性欲減退の原因であることが分かりました。このほかにも産後の日常生活では、一時的にセックスレスになる原因がたくさんあります。

まず、疲れが出てきていることが挙げられます。赤ちゃんの夜泣きで寝不足になったり、慣れない育児によってストレスを感じたりするもの。ゆっくりできる時間も少なくなり、明日に備えて早く寝たい気持ちになります。

次に、母親という意識が働くことも挙げられます。結婚当初は夫との甘い生活を送っていた人でも、赤ちゃんが産まれると考え方も変わります。家事や仕事だけではなく、育児にも力を入れなければいけなくなります。母親として頑張ろうという気持ちが、性欲を抑えこむ原因になる場合もあるのです。

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